چاقی یکی از بزرگترین مشکلات بهداشتی موجود در جهان محسوب می شود. این بیماری با چندین بیماری دیگر مرتبط است
بهداشت شخصی
رابطه استفاده از سیگار الکترونیکی با سکته مغزی، حمله قلبی، بیماری های عروقی و سرطان
سیگار الکترونیکی وسیله ای است که با هدف کاهش اعتیاد به سیگارهای معمولی به بازارهای جهانی معرفی شد. اما علیرغم
خواص حمام کردن با نمک اپسوم
خیساندن بدن در وان پر شده از آب گرم دارای خواص فیزیکی و ذهنی زیادی می باشد. اضافه کردن نمک
۹ راه علمی و اثبات شده برای کاهش وزن ورزشکاران
بدن انسان نیاز به مقدار مشخصی چربی دارد تا بتواند عملکرد صحیحی داشته باشد. با این حال، درصد زیاد چربی
از بین بردن بوی سیر از روی دست و دهان به کمک روش های طبیعی
آیا طعم سیر را در غذا دوست دارید، اما از بوی پایدار آن روی دست و دهان تنفر دارید؟ سیر
آیا می دانید روش صحیح تمیز کردن پاها چیست؟
اکثر ما چندین بار در هفته موهایمان را با شامپو و بدنمان را با صابون در طول استحمام می شوییم.
مضرات مصرف صابون ضد باکتری برای بدن چیست و چرا نباید از این صابون ها استفاده کنیم؟
کلمه “ضد باکتری” که بر روی بسیاری از صابون ها و مایعات شستشو نوشته شده است سبب شده که مصرف
خشک کردن گوش با الکل ایزوپروپیل
اغلب مردم متوجه نمی شوند که می توانند به طور دائمی توانایی خود را در فعالیت های ساده ای مانند
راهنمای درمان پا درد بعد از پوشیدن کفش تنگ و پاشنه بلند
در یک جهان آرمانی، شما هرگز کفش های ناراحت کننده نخواهید داشت. هرچند گاهی اوقات جذابیت شگفت انگیز کفش های
آیا کفش نامناسب موجب زانو درد می شود؟
بعضی از کفش ها فقط برای تماشا کردن، خوب طراحی شده اند؛ در حالی که یک کفش خوب برای پشتیبانی
خواص روغن درخت چای برای درمان انواع مختلفی از بیماری ها
روغن درخت چای (TTO)، از برگ گیاه Melaleuca alternifolia گرفته می شود. رنگ نوع خالص این روغن بسیار طلایی روشن
۷ روش موثر برای کاهش وزن تضمین شده
تلاش برای کاهش وزن چیزی فراتر از یک رژیم غذایی خاص یا ورزش های گاه به گاه است. این کار
نسبت دور کمر به دور باسن یا همان نسبت WHR
نسبت دور کمر به دور باسن (WHR) یکی از معیارهای متعددی است که پزشکان می تواند برای تشخیص اضافه وزن
طریقه صحیح شستن دست ها
در هر ۲۴ ساعت و در هر روز هفته دست های ما پر از میکروب هستند. در حالی که اکثر
علت تغییر رنگ دندان چیست؟
دندان های مرتب و سفید یکی از نشانه های زیبایی در افراد است. از این رو افراد حساسیت بیشتری بر
غذاها و گیاهان خوشبو کننده بدن
ببوی بدن هرکس منحصر به فرد است و این بو ناشی از ژنتیک، سبک زندگی و مواد غذایی مصرفی، می
آموزش تمیز کردن و شستشوی گوش در خانه بدون آسیب زدن به آن
هشدار: اگر روی پرده گوش خود سوراخ یا پارگی ای دارید؛ از دستورالعمل های این مقاله پیام سلامت استفاده نکنید.