درست همانطور که انسان ها از استرس رنج می برند، حیوانات خانگی نیز ممکن است با این عارضه دست به گریبان باشند. سیستم عصبی حیوان خانگی شما مستعد تنزل زیست محیطی و ارتباطی است، درست مثل شما. در واقع، وقوع استرس در سگ شایع تر از آن چیزی است که ممکن است تصور کنید. حتی بدتر از آن، استرس می تواند سلامت سگ را به خطر بیاندازد.

سگ ها می توانند به دلایلی از جمله موارد زیر احساس استرس داشته باشند:

  • وجود فرد جدید در منزل
  • آتش بازی
  • وقوع طوفان
  • رفتن به خانه جدید
  • محصور شدن در جعبه
  • معاینه توسط دامپزشک
  • گم شدن

همچنین بعضی از نژادها نسبت به استرس حساسیت بیشتری دارند.

شناخت علائم استرس در سگ مهم است. زیرا سگ شما نمی تواند احساسات خود را با کلمات بیان کند. چند نشانه برای تایید استرس در سگ ها وجود دارد که صاحبان حیوانات خانگی باید از آن ها مطلع باشند. این نشانه ها عبارتند از:

  • تنبلی بیش از حد
  • قرار دادن دم بین پاها
  • لیسیدن لب
  • بردن گوش به پشت سر
  • بالا کشیدن پنجه
  • عرق کردن پنجه ها
  • تنش عضلات
  • گاز گرفتن افسار
  • دم تکان دادن
  • خمیازه کشیدن
  • لرز (زمانی که سرمایی وجود ندارد)
  • قدم زدن
  • اسهال، یبوست یا سایر مشکلات گوارشی
  • کاهش اشتها
  • کناره گیری
  • افزایش خواب
  • حمله به سوی افراد یا سایر حیوانات

استرس برای سلامت حیوان خانگی شما بد است. این حالت سیستم ایمنی بدن را تضعیف کرده و حیوان خانگی را به بیماری ها حساس تر می کند. سگ تحت فشار و استرس ممکن است با مشکلات زیر مواجه شود:

  • فشار خون بالا یا بیماری های قلبی عروقی
  • بیماری های خود ایمنی
  • دیابت
  • زخم
  • مسمومیت گوارشی
  • از دست دادن حافظه
  • تنش عضلانی
  • خستگی

روش های درمان استرس در سگ ها

اجتناب از محرک ها

روش هایی که به کمک آن ها می توانید استرس در سگ ها را کمتر کنید
روش هایی که به کمک آن ها می توانید استرس در سگ ها را کمتر کنید

هنگامی که صحبت از مقابله با استرس در سگ ها می شود، باید عوامل ایجاد کننده استرس در حیوان خانگی خود را شناسایی کرده و در صورت لزوم از آن ها اجتناب کنید. این روش می تواند یکی از ساده ترین و در عین حال سخت ترین گزینه های درمانی باشد.

برخی از عوامل رایج که می توانند باعث استرس در سگ ها شوند عبارتند از:

  • آتش بازی
  • ورود مهمان جدید به خانه
  • موسیقی با صدای بلند

به عنوان مثال، اگر سگ شما با گوش دادن به موسیقی با صدای بلند به شدت تحت تأثیر قرار می گیرد، حجم صدای موسیقی را در خانه تان کم کنید. اگر نیاز به پخش موسیقی با صدای بلند دارید، حیوان را به اتاقی منتقل کنید که صدای به آن جا نمی رسد.

کاهش حساسیت

روش هایی که به کمک آن ها می توانید استرس در سگ ها را کمتر کنید
روش هایی که به کمک آن ها می توانید استرس در سگ ها را کمتر کنید

کاهش حساسیت در حیوان خانگی، گزینه ای موثر برای کاهش استرس است. کاهش حساسیت شامل قرار دادن حیوان در زمان و مکانی بدون استرس است. بعد از مدتی باید کم کم به طوری که حیوان استرس خود را نشان ندهد، او را به محیط های جدید معرفی کنید.

به عنوان مثال، اگر سگ شما در طول طوفان تحت تأثیر قرار می گیرد، می توانید با پخش کردن صداهای طوفان در یک محیط کنترل شده دیگر، استرس او را کم کم کاهش دهید. هرچه حیوان خانگی شما بیشتر در معرض این محرک قرار یگیرد، زودتر بر ترس خود غلبه می کند.

اگر حیوان خانگی شما از رفتن به پارک و ملاقات با سگ های دیگر فرار می کند، به آرامی او را به سگ های دیگر معرفی کنید و دوستان خود را که سگ دارند به خانه دعوت کنید. هنگامی که حیوان خانگی وقت خود را با دیگر حیوانات خانگی و افراد دیگر صرف می کند، ترس از ملاقات با سگ های جدید و یا افراد دیگر در او از بین می رود.

ایجاد اعتماد

روش هایی که به کمک آن ها می توانید استرس در سگ ها را کمتر کنید
روش هایی که به کمک آن ها می توانید استرس در سگ ها را کمتر کنید

کمک به سگ تان برای ایجاد اعتماد به شما، کمک خواهد کرد که سطح استرس او کمتر شود. تماس فیزیکی با انسان و سگ های دیگر کمک می کند تا اضطراب، ترس و استرس او از بین برود. بنابراین سگ خود را طوری که احساس کند او را دوست دارید لمس کنید و گاهی اوقات کنار او روی زمین بنشینید.

زمان بیشتری را با سگ خود صرف کنید، فرصت زمان بیشتر برای حیوانات خانگی برای ایجاد اعتماد بسیار مفید است. این کار همچنین کمک می کند تا درک متقابل و پیوندتان با یکدیگر بیشتر شود.

همچنین اجازه دهید سگتان، به منظور ایجاد اعتماد، با شما یا دیگران اعضای خانواده تحت شرایط کنترل شده ارتباط برقرار کند. در این کار عجله نکنید. همچنین سطح تعامل ایجاد شده را کنترل کنید تا باعث ناراحتی حیوان نشود.

ورزش

روش هایی که به کمک آن ها می توانید استرس در سگ ها را کمتر کنید
روش هایی که به کمک آن ها می توانید استرس در سگ ها را کمتر کنید

ورزش برای سگی که از استرس رنج می برد، واقعا مفید است. در بعضی موارد، استرس می تواند ناشی از عدم فعالیت بدنی باشد و می تواند با جذب حیوان خانگی به سمت فعالیت های بدنی کاهش یابد.

نیازی به فعالیت شدید ندارید. شما می توانید حیوان خانگی خود را برای پیاده روی در نزدیک ترین پارک محل ببرید. قدم زدن به سگ کمک می کند انرژی ذخیره شده خود را افزایش دهد و برخی از هورمون های خوب را در بدن آزاد کند. تمام این عوامل به کاهش استرس در سگ ها کمک می کنند.

همچنین، به طور منظم با سگ خود بازی کنید. هر چقدر زمان بیشتری را با سگ خود صرف کنید، او احساس ایمنی بیشتری می کند.

پخش موزیک

درست همانطور که موسیقی برای انسان ها تسکین دهنده است، سگ ها نیز ممکن است از گوش دادن به موسیقی لذت ببرند. با این حال، گوش دادن به موسیقی با صدای بلند مانند موسیقی های متل و جاز می تواند باعث ایجاد استرس در سگ ها شود.

برای حفظ آرامش و خوشحالی سگ، موسیقی آرامش بخش و کلاسیک برایش پخش کنید.

شما همچنین می توانید موسیقی مخصوص به حیوانات خانگی را در فضای خانه پخش کنید. چنین آهنگی هنگامی مفید است که سگ از اضطراب جدایی رنج می برد. موسیقی را در حالی پخش کنید که از حیوان خود دور هستید. به این ترتیب حیوان می تواند جدایی شما را بهتر هضم کند.

ایجاد یک منطقه امن

روش هایی که به کمک آن ها می توانید استرس در سگ ها را کمتر کنید
روش هایی که به کمک آن ها می توانید استرس در سگ ها را کمتر کنید

مهم نیست که خانه شما چقدر بزرگ یا کوچک است، مهم این است که حتما برای سگ خود یک منطقه امن در خانه ایجاد کنید. این مکان جایی است که حیوان خانگی شما هنگام عقب نشینی می تواند در آن جا ساکن شود.

درست مانند انسان، حیوانات خانگی نیز عاشق داشتن محلی مخصوص به خود هستند که در آن بتوانند از هر گونه نفوذ و شرایط استرس زا رها شده و احساس امنیت کنند.

حتما این منطقه باید تمیز باشد و سگتان آن جا دوست داشته باشد. شما می توانید یک پتو مخصوص سگ یا اسباب بازی مورد علاقه او را در آن جا قرار دهید تا او بتواند با آن بازی کند. سعی کنید این منطقه نزدیک به خودتان باشد. زیرا حضور شما می تواند در طول یک وضعیت استرس زا تفاوت زیادی ایجاد کند.

ارتقاء استقلال

روش هایی که به کمک آن ها می توانید استرس در سگ ها را کمتر کنید
روش هایی که به کمک آن ها می توانید استرس در سگ ها را کمتر کنید

برای کمک به کنترل استرس در سگ خود، باید از نیازمند بودن او به خودتان خودداری کنید. این کار می تواند با ارتقای سطح استقلال در حیوان انجام شود.

به عنوان مثال، معرفی فعالیت ها و اسباب بازی های جدید و آموزش او برای حل مشکلات بدون نیاز به شما می تواند بسیار مفید باشد. نیازی نیست که کارهای شخصی او را شما انجام دهید. انجام فعالیت های شخصی را به خودش بسپارید حتی اگر کسی در اطرافش وجود داشته باشد، باید یاد بگیرد که خودش درگیری هایش را حل کند.

در صورت نیاز، روی درهای خانه، درهای کوچک مخصوص عبور حیوانات خانگی نصب کنید. با این کار حیوان می تواند از اتاقی به اتاق دیگر به صورت  آزادانه حرکت کند. این کار به سگ اجازه می دهد زمانی که تنها است آرامش خود را حفظ کند.

لمس درمانی

روش هایی که به کمک آن ها می توانید استرس در سگ ها را کمتر کنید
روش هایی که به کمک آن ها می توانید استرس در سگ ها را کمتر کنید

لمس درمانی یکی از بهترین راه هایی است که می توانید از آن برای کمک به کاهش استرس در سگ خود استفاده کنید. لمس برای سگ ها آرامش بخش است و سطح احساس اطمینان در او را افزایش می دهد. بنابراین در طول روز سعی کنید چند نوت سگ خود را لمس کنید. شما همچنین می توانید سگ را ماساژ دهید تا احساس آرامش کند.

سگ  را با دادن پاداش در زمانی که او پاسخ مثبت از رفتارهایش دریافت می کنید، ستایش کنید. هرگز زمانی که کار بدی می کند او را سخت تنبیه نکنید. این کار تنها وضعیت را تشدید می کند و او را بیشتر تحت تاثیر قرار می دهد.

آروماتراپی

روش هایی که به کمک آن ها می توانید استرس در سگ ها را کمتر کنید
روش هایی که به کمک آن ها می توانید استرس در سگ ها را کمتر کنید

درست مانند انسان، سگ ها نیز می توانند زمانی که بوی چیز آرام بخشی را استشمام می کنند، آرام شوند. هنگامی که صحبت از آروماتراپی می شود، اسانس بابونه و اسانس اسطوخودوس برای استفاده به عنوان آروماتراپی برای سگ ها ایمن هستند.

چند قطره روغن بابونه یا اسطوخودوس را روی یک دستمال بریزید و آن را در قلاده سگ خود قرار دهید. بوی عطر این ماده که به مشام سگ برسد، احساس آرامش می کند.

ضمن این که می توانید در مورد کرم ها و اسپری هایی که به طور خاص برای حیوانات خانگی طراحی شده اند، با پزشک مشورت کنید. همیشه دستورالعمل های درج شده روی برچسب این محصولات را با دقت بخوانید و دنبال کنید.

مشورت با پزشک

روش هایی که به کمک آن ها می توانید استرس در سگ ها را کمتر کنید
روش هایی که به کمک آن ها می توانید استرس در سگ ها را کمتر کنید

اگر سگ تان با وجود درمان های ذکر شده در این مطلب هنوز هم احساس استرس می کند، با پزشک خود مشورت کنید. در برخی موارد، استرس و تنش می تواند به برخی از بیماری ها مربوط باشد.

انجام معاینه مناسب توسط دامپزشک می تواند هر مشکلی را که ممکن است نیاز به درمان داشته باشد شناسایی کند. زمانی که بیماری کنترل می شود، سطح استرس حیوان نیز پایین می آید.

دامپزشک  می تواند یک مربی خوب رفتاری باشد و حیوان خانگی را برای مقابله با عوامل استرس زا آموزش دهد. داروهای ضد استرس تجویزی نیز می توانند به کاهش استرس در سگ ها کمک کنند.