بسیاری از بیماری ها می توانند خستگی و ضعف های شدید را ایجاد کنند. مطابق با نظر ممتخصصان چند مرکز معتبر در جهان به خصوص موسسه ملی بهداشت آمریکا، خستگی به معنی احساس ضعف یا کمبود انرژی است و متفاوت از خواب آلودگی می باشد. بر این مبنا خواب آلودگی احساس وابستگی به خواب است. این در حالی است که خستگی به کمبود انرژی و انگیزه اشاره دارد. ضعف اغلب همراه با خستگی است و هر دو می توانند بر کیفیت زندگی افراد تاثیر بگذارند. در ادامه این مطلب مجله پیام سلامت به بیماری هایی که باعث ایجاد خستگی شدید و ضعف می شوند اشاره خواهیم کرد.
بیماری هایی که عامل ایجاد خستگی شدید و ضعف هستند
کم خونی
کم خونی می تواند باعث خستگی شدید و ضعف شود. متخصصان وب سایت کلینیک مایو گزارش می دهند که کم خونی زمانی ایجاد می شود که یک فرد به اندازه کافی گلبول قرمز یا آهن برای حمل اکسیژن به بافت ها و اندام خود را در بدن ندارد.به همین دلیل فرد مبتلا به کم خونی احساس ضعف و خستگی می کند. کم خونی می تواند ناشی از عوامل بسیاری باشد و انواع مختلفی از کم خونی وجود دارد. وب سایت درمانگاه مایو بیان می کند که همراه با خستگی و ضعف، علائم شایع در ارتباط با کم خونی عبارتند از:
- بی رنگ شدن پوست
- ضربان قلب سریع یا نامنظم
- گلو درد یا تنگی نفس
- درد قفسه سینه
- سرگیجه
- مشکلات شناختی
- حساسیت به سرما
- سردرد
علل کم خونی نیز ناشی از عوامل زیر است:
- کمبود آهن
- کمبود ویتامین
- بیماری های مزمن
- بیماری های مربوط به مغز استخوان
- اختلالات خود ایمنی
- کم خونی داسی شکل
کم خونی می تواند موقت یا مزمن باشد و شدت آن از خفیف تا شدید متغییر است.
سرطان
سرطان می تواند خستگی و ضعف شدیدی را ایجاد کند. متخصصان درمانگاه کلولند که یکی از چهار بیمارستان برتر ایالات متحده است اعلام کرده اند که خستگی مرتبط با سرطان یکی از شایع ترین عوارض جانبی سرطان و درمان آن است و بر اساس نوع تومور، درمان یا مرحله بیماری قابل پیش بینی نیست. خستگی مرتبط با سرطان به طور ناگهانی به وجود می آید و با فعالیت بدنی یا اعمال جراحی مرتبط نیست و با استراحت یا خواب بهتر نمی شود. به گفته متخصصان کلینیک کلیولند، افرادی که خستگی مرتبط با سرطان را تجربه کرده اند، آن را فلج کننده توصیف می کنند و این خستگی اغلب پس از درمان سرطان به پایان می رسد. همراه با شیمی درمانی، پرتودرمانی و دیگر درمان های سرطانی، روند بیماری نیز می تواند باعث خستگی شدید و ضعف شود. متخصصان این مرکز می گوید که در روند این بیماری، سلول های توموری با سلول های طبیعی، برای دریافت مواد مغذی که معمولا به رشد و توسعه سلول های طبیعی کمک می کنند، رقابت دارند. کاهش وزن و کاهش اشتها که هر دو از علایم رایج سرطان می باشند نیز باعث خستگی شدید و ضعف می شوند.
سوء تغذیه
سوء تغذیه می تواند خستگی و ضعف شدیدی را ایجاد کند. طبق گفته برخی از متخصصان، سوء تغذیه زمانی اتفاق می افتد که بدن یک فرد مواد مغذی کافی دریافت نمی کند. سوء تغذیه ممکن است به علت رژیم غذایی نامناسب یا ناسازگاری به دلیل مشکلات گوارشی یا سوء جذب و یا بیماری های خاص پزشکی باشد. پزشکان می گوید که علیرغم وجود نشانه های مربوط به سوء تغذیه بر اساس نوع و شدت بیماری، علائم عمومی این اختلال عبارتند از:
- خستگی
- سرگیجه
- کاهش وزن
متخصصا وب سایت کلینیک مایو بیان می کنند که ضعف عضلانی به ویژه در افراد سالمند مبتلا به سوء تغذیه رایج است و همین ضعف است که باعث می شود این افراد زمین خورده و شکستگی های در استخوان های آن ها ایجاد شود. سوء تغذیه با جایگزینی مواد مغذی از دست رفته و رسیدگی به بیماری های اساسی درمان می شود و نتیجه مورد انتظار درمان نیز بستگی به علت سوء تغذیه دارد.