طرز تهیه خمیر دندان سفید کننده خانگی

طرز تهیه خمیر دندان سفید کننده خانگی
طرز تهیه خمیر دندان سفید کننده خانگی

اگرچه زردچوبه یکی ادویه های بدنام در زرد کردن هر چیزی است که روی آن ریخته می شود. اما این ماده یک عنصر فوق العاده در تهیه خمیر دندان سفید کننده خانگی برای سفید کردن دندان های زرد به شمار می آید. اگرچه مکانیسم اثر گذاری این ماده زرد و توانایی سفید کردن دندان ها توسط آن هنوز مشخص نشده است اما در دستوری که برای تهیه خمیر دندان سفید کننده خانگی در ادامه این مطلب مجله پیام سلامت ارائه کرده ایم، کاملا خود را اثبات کرده است.

زردچوبه به علت خواص ضد التهابی، آنتی سپتیک و آنتی بیوتیک خود، برای دندان های حساس که دچار درد و التهاب لثه هستند یک ماده موثر به حساب می آید. بنابراین علاوه بر سفید کردن دندان ها عامل ضد التهابی نیز محسوب می شود. خواص دارویی این ماده عمدتا از یک جزء اصلی آن به نام کورکومین حاصل می شود.

این خمیر دندان سفید کننده خانگی که در ادامه دستورش را در اختیارتان قرار داده ایم، علاوه بر زردچوبه مواد دیگری نیز دارد. روغن نارگیل و جوش شیرین مواد اولیه دیگر این خمیر دندان هستند. بی کربنات سدیم یا همان جوش شیرین یک عامل ساینده خفیف است که می تواند لکه های زرد روی دندان ها را پاک کند.

علاوه بر این، جوش شیرین، روند حذف پلاک را با خنثی کردن اسیدهای تولید شده توسط باکتری ها، تسهیل می کند. افزایش پلاک می تواند به پوسیدگی دندان و التهاب لثه کمک کند.

روغن نارگیل نیز یکی دیگر از عناصر عالی برای سلامتی دهان و دندان است. این روغن خواص دارویی زیادی دارد و از آن برای درمان بیماری های زیادی استفاده می شود. زیرا باکتری ها را از بین می برد و مشکلاتی مانند دندان درد، بوی بد دهان، حساسیت دندان و بیماری های لثه را درمان می کند. همچنین کمک می کند دندان هایتان روشن و سفید بماند.

روش تهیه خمیر دندان سفید کننده خانگی

مواد لازم

  • پودر زردچوبه
  • جوش شیرین
  • روغن نارگیل
  • ظرف در دار برای نگهداری از خمیر دندان

مراحل تهیه

  • چهار قاشق غذاخوری پودر ریشه خشک زردچوبه را درون کاسه بریزید.
  • دو قاشق چای خوری جوش شیرین را به آن اضافه کنید.
  • دو و نیم تا سه قاشق غذاخوری روغن نارگیل با کیفیت و ارگانیک را به ترکیب اضافه کنید.
  • این مواد را کاملا با هم ترکیب کنید تا یک خمیر لطیف به دست آید.

روش استفاده

  • ۲ قاشق چای خوری از عصاره زردچوبه ای که تهیه کرده اید را بر روی مسواک بمالید.
  • به آرامی دندان های خود را به مدت ۱ تا ۲ دقیقه با آن بشویید.
  • سپس به مدت ۱ دقیقه، یک قاشق چای خوری روغن نارگیل ذوب شده را داخل دهان ریخته و آن را به کمک زبان طوری بچرخانید که صدای فش فش دهد.
  • سپس دهان خود را با آب بشویید.
  • چندین بار در هفته به مدت چندین هفته این روش را انجام دهید.
  • سپس  تعداد دفعات را به یک یا دو بار در هفته کاهش دهید.

این مخلوط ممکن است گوشه های دهانتان را رنگی کند. بنابراین با دقت از این خمیر استفاده کنید. اگر لکه ای روی پوست ایجاد شد می توانید به مدت ۵ دقیقه محل را با شیر ماساژ داده و سپس بشویید.

نکات مهم

  • مخلوط باقی مانده را می توانید در یخچال چند روز نگه دارید.
  • اگر می خواهید میزان کمتری از این خمیر دندان را تهیه کنید کافی است که به نسبت مساوی مواد اولیه را کاهش دهید.
  • استفاده از این خمیر دندان موجب می شود رنگ مسواکتان تغییر کند. بنابراین بهتر است از یک مسواک جدا برای آن استفاده کنید.
  • این خمیر دندان فقط برای سفید کردن دندان ها کاربرد دارد. به همین خاطر بهتر است به روش معمول نیز دندان هایتان را مسواک بزنید.

توسط فرشته موسی پور

سال‌هاست در حوزه سلامت و پزشکی مشغول مطالعات آزاد هستم. طی 3 سال گذشته نتایج مطالعاتم را در قالب ترجمه متون پزشکی از منابع معتبر انگلیسی، در مجله پیام سلامت منتشر می‌کنم.

دیدگاهی بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *