درمان سنتی زونا و روش های کاهش علائم همراه آن

درمان سنتی زونا و روش های کاهش علائم همراه آن
درمان سنتی زونا و روش های کاهش علائم همراه آن

زونا، که به نام هرپس زوستر نیز شناخته می شود، عفونت ناشی از ویروس آبله مرغان است. بر اساس گزارش مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها آمریکا (CDC)، هر ساله حدود یک میلیون مورد ابتلا به زونا در ایالات متحده تشخیص داده می شود. روش های زیادی برای درمان این بیماری وجود دارد. اما یکی از روش های محبوب درمان، درمان سنتی زونا است که به کمک مواد و روش های طبیعی انجام می شود. برای اطلاع از این روش ها پیشنهاد می شود ادامه این مطلب مجله پیام سلامت را بخوانید.

ویروس این بیماری، همان ویروسی است که موجب ایجاد آبله مرغان می شود. زمانی که بدن به ویروس آبله مرغان مبتلا می شود، ممکن است بعد از درمان، ویروس در بافت های عصبی بدن به صورت خاموش باقی بماند و در بزرگسالی مجدد فعال شده و موجب ایجاد زونا شود. هنوز معلوم نیست که چه چیزی باعث می شود ویروس دوباره فعال شود.

همه افراد می توانند به آبله مرغان و سپس به زونا مبتلا شوند. اما سالمندان و افرادی که قبل از سن ۱ سالگی به آبله مرغان مبتلا شده اند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به زونا هستند. افرادی که در سیستم ایمنی بدنشان ضعف وجود دارد مانند کسانی که بیماری های زیر را دارند، شانس بیشتری برای ابتلا به زونا دارند:

  • سرطان
  • لنفوم
  • ویروس نقص ایمنی بدن انسان (HIV)
  • لوسمی

مشخصه اصلی زونا، ایجاد بثورات پوستی قرمز با درد و سوزش است. بثورات معمولا در یک طرف بدن ایجاد شده و در تکه های کوچکی که عمدتا در تنه، باسن یا صورت رخ می دهد، ظاهر می شوند. بثورات گاها بسیار خارش دارند و می توانند به تاول های کوچک تبدیل شوند. سایر علائم زونا عبارتند از:

طول درمان این بیماری حدود ۳ الی ۴ هفته است. استفاده از داروهای ضد ویروس برای درمان زونا بسیار موثر است. اما در کنار این داروها می توانید از درمان سنتی زونا به کمک مواد خانگی و طبیعی نیز استفاده کنید.

درمان سنتی زونا در خانه

آب سرد

آب سرد می تواند به کنترل درد ناشی از بثورات کمک کند. همچنین می تواند باعث کاهش خارش و سوزش شود.

  • یک حوله را در آب سرد خیس کرده و آب اضافه آن را بگیرید.
  • حدود ۲۰ دقیقه آن را روی بثورات بگذارید.
  • این درمان را تا زمانی که درد بثورات کاهش پیدا کنند ادامه دهید.

همچنین می توانید از حمام با آب خنک برای کمک به کاهش درد استفاده کنید. چندین دقیقه با آب سرد دوش بگیرید و سپس پوست خود را کاملا خشک کنید.

نکته: از کمپرس یخ و یا آب خیلی سرد استفاده نکنید. ضمن این که برای جلوگیری از پخش شدن ویروس وسایل مورد استفاده را ضد عفونی کنید.

بلغور جو دوسر

خواص ضد التهابی و تسکین دهندگی بلغور جو دوسر می تواند بر روی تحریک، درد و خارش مرتبط با زونا موثر باشد.

  • دو فنجان پودر بلغور جو دوسر را در یک وان حمام پر از آب گرم بریزید.
  • ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در این آب حمام کنید.
  • این حمام آرام بخش را دو تا سه بار در روز تکرار کنید.

روش دیگر:

  • یک قاشق غذاخوری پودر بلغور جو دوسر را با آب به شکل خمیر درآورید.
  • آن را روی پوست آسیب دیده قرار دهید و تا زمان خشک شدنش صبر کنید.
  • سپس آن را با آب گرم شستشو دهید.
  • حداقل یک هفته و چند بار در روز این درمان را تکرار کنید.

سرکه سیب

سرکه سیب یک روش بسیار موثر برای درمان سنتی زونا است. این ماده کمک خواهد کرد که زخم ها خشک شده و خارش متوقف شود. سرکه سیب به عنوان یک ضد عفونی کننده طبیعی و ضد ویروس، می تواند سرعت روند درمان را بیشتر کند.

  • سرکه سیب و آب را با هم مخلوط کنید.
  • یک پارچه پنبه ای را در محلول خیس کنید و آن را روی مناطق آسیب دیده بگذارید.
  • تا زمانی که خشک شود صبر کنید.
  • این درمان را چندین بار تکرار کنید تا زخم ها به طور کامل از بین بروند.

روش دیگر:

  • یک قاشق چای خوری سرکه سیب و عسل را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید.
  • این محلول را سه بار در روز و بعد از غذا بخورید.

آلوئه ورا

با توجه به خواص تسکین دهندگی و خنک کنندگی آلوئه ورا، این ماده به عنوان یک درمان سنتی زونا در نظر گرفته می شود. آلوئه ورا آسیب دیدگی پوست، درد و خارش را کاهش می دهد و روند بهبودی را سریعتر می کند.

  • ژل آلوئه ورا تازه را از برگ های این گیاه استخراج کنید و به منطقه آسیب دیده بمالید.
  • به آرامی با حرکت دایره ای آن را روی پوست مالش دهید.
  • حدود ۳۰ دقیقه صبر کنید و سپس آن را با آب سرد شستشو دهید.
  • این درمان را دو یا سه بار در روز به مدت حدود یک هفته دنبال کنید.

شیرین بیان

شیرین بیان حاوی ترکیبات ضد ویروسی و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است که به درمان سنتی زونا کمک می کنند.

  • یک قاشق چای خوری پودر شیرین بیان را به مقداری آب اضافه کنید.
  • خمیر حاصله را به ناحیه آسیب دیده بمالید و اجازه دهید تا خشک شود.
  • سپس آن را با آب گرم بشویید.
  • این درمان را دو تا سه بار در روز به مدت یک یا دو هفته دنبال کنید.

سیر

سیر یکی از قویترین غذاهای ضد ویروسی موجود است و یک درمان خانگی عالی برای زونا می باشد.

  • پنج حبه سیر را له کنید و روی پوست آسیب دیده بمالید.
  • ۵ دقیقه صبر کنید و سپس آن را با آب گرم شستشو دهید.
  • این کار را چند بار در روز به مدت یک یا دو هفته انجام دهید.

ضمن این که می توانید روزانه ۳ الی ۴ حبه سیر خام بخورید.

عسل

عسل یک درمان خوب برای بثورات مرتبط با زونا است. خواص بازسازی پوست در عسل کمک می کند تا علاوه بر از بین رفتن جوش های زونا، درد و تحریک نیز کم شود.

  • مقداری عسل را روی یک باند کشی بریزید و باند را روی بثورات ببندید.
  • هر چند ساعت یک بار عسل قدیمی را با عسل تازه جایگزین کنید.
  • این روند را تا زمان بهبودی کامل ادامه دهید.
  • ضمن این می توانید هر روز یک قاشق غذاخوری عسل برای تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف کنید.

روغن نارگیل

روغن نارگیل بکر و خالص دارای خواص ضد التهابی و ضد ویروسی است که به درمان سنتی زونا کمک می کند.

  • مقداری روغن نارگیل را در حرارت ملایم گرم کنید.
  • این روغن را روی پوست آسیب دیده با حرکت دایره وار بمالید.
  • هر چند ساعت یک بار این درمان را تکرار کنید تا زمانی که متوجه بهبودی در وضعیت خود شوید.

روش دیگر:

  • ۲ یا ۳ قاشق غذاخوری روغن نارگیل را روزانه در رژیم روزانه خود اضافه کنید. می توانید از یک قاشق غذا خوری در روز شروع کرده و به تدریج مقدار آن را افزایش دهید. این روش یک راه عالی برای کمک به بهبود زخم های بدن است.

فرنجمشک

گیاه فرنجمشک دارای پلی فنول هایی است که خواص ضد ویروسی دارد. این گیاه می تواند از درد و ناراحتی ناشی از زونا و بثورات آن شما را خلاص کند.

  • برای تهیه چای این گیاه، دو تا چهار قاشق چای خوری فرنجمشک را در یک فنجان آب جوش ۵ تا ۱۰ دقیقه بجوشانید.
  • اجازه دهید چای خنک شود.
  • یک تکه پنبه را در چای خیس کنید و به منطقه آسیب دیده بمالید و اجازه دهید تا کاملا خشک شود.
  • تا زمانی که علائم کم شوند، این روند را حداقل چهار بار در روز انجام دهید.

نمک دریایی

نمک دریایی دارای خواص ضد عفونی کننده گی است و از این رو به طور طبیعی برای درمان زونا موثر است. نمک دریایی کمک می کند تا زخم ها سریع تر خشک شده و بهبود یابند.

  • نصف قاشق غذاخوری نمک دریایی را در یک فنجان آب مخلوط کنید.
  • از یک تکه پنبه برای مالیدن محلول به منطقه آسیب دیده استفاده کنید.
  • این درمان را سه یا چهار بار در روز به مدت یک هفته ادامه دهید.

روش دیگر:

  • نصف فنجان نمک دریایی را به یک وان پر از آب ولرم اضافه کنید.
  •  روزانه ۳۰ دقیقه بدنتان را در این آب شستشو دهید.

نکات اضافی

همراه با این داروها، باید از اقدامات احتیاطی خاصی نظیر موارد زیر نیز پیروی کنید:

  • پوست ملتهب را خشک و تمیز نگه دارید.
  • تاول ها را نترکانید.
  • تا جایی که ممکن است تاول ها را در مجاورت هوا نگه دارید.
  • می توانید از لوسیون کالامین یا کرم کپسایسین بر روی منطقه آسیب دیده استفاده کنید.
  • لباس ها، پارچه ها و لوازم شخصی خود را با دیگران به اشتراک نگذارید.

توسط فرشته موسی پور

سال‌هاست در حوزه سلامت و پزشکی مشغول مطالعات آزاد هستم. طی 3 سال گذشته نتایج مطالعاتم را در قالب ترجمه متون پزشکی از منابع معتبر انگلیسی، در مجله پیام سلامت منتشر می‌کنم.

دیدگاهی بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *