مقالات

درمان عفونت کلیه (پیلونفریت) در خانه و به کمک طب سنتی
پیشگیری و بیماریها, درد و درمان

درمان عفونت کلیه (پیلونفریت) در خانه و به کمک طب سنتی 

قبل از شروع این مطلب مجله پیام سلامت لازم است یاد آور شویم که برای تشخیص و درمان عفونت کلیه حتما باید به متخصص مراجعه کنید و از درمان های خانگی ذکر شده در ادامه فقط تحت نظر پزشک استفاده کنید.

عفونت کلیه، که به نام پیلونفریت نیز شناخته می شود، معمولا به علت عفونت باکتریایی رخ می دهد که از طریق دستگاه ادراری به مثانه و سپس از حالب به کلیه ها رسیده است. این عفونت می تواند یک یا هر دو کلیه را تحت تاثیر قرار دهد.

زنان، به خصوص زنان باردار، نسبت به مردان بیشتر در معرض خطر ابتلا به عفونت کلیوی هستند. عوامل دیگری که خطر ابتلا به عفونت کلیوی را افزایش می دهند عبارتند از:

  • انسداد دستگاه ادراری
  • سیستم ایمنی ضعیف شده به علت دیابت، اچ آی وی یا عوارض جانبی برخی از درمان ها
  • استفاده طولانی مدت از کاتتر ادراری
  • سنگ کلیه یا هر شرایطی که موجب بلوک یا تغییر در جریان  ادرار در کلیه ها می شود.

بعضی از علائم رایج عفونت کلیه عبارتند از:

  • درد در پهلو یا کمر درست جایی که کلیه ها قرار دارد
  • درد شکم
  • تهوع
  • استفراغ
  • تب
  • درد یا احساس سوزش در هنگام ادرار کردن
  • تکرر ادرار
  • تغییر در رنگ ادرار
  • درد در بالای استخوان شرمگاهی

اگر عفونت کلیوی به موقع درمان نشود می تواند به عوارض جدی منجر شده و آسیب دائمی به این اندام ها وارد شود. اغلب از آنتی بیوتیک ها برای درمان عفونت استفاده می شود. ضمن مصرف داروهای تجویز شده، برای درمان عفونت کلیه می توانید از چند روش خانگی ذکر شده در ادامه این مطلب نیز استفاده کنید.

درمان عفونت کلیه

افزایش مصرف مایعات

افزایش مصرف مایعات در زمانی که عفونت کلیه در بدن وجود دارد می تواند به کاهش علائم و افزایش سرعت بهبودی کمک کند. این کار باکتری ها، مواد زائد و محصولات سمی را از کلیه ها پاک کرده و آن ها را سالم نگه می دارد.

  • هر روز حداقل ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید.
  • به غیر از آب می توانید ۱ تا ۲ لیوان آب نارگیل و یا آبلیمو استفاده کنید.
  • همچنین نوشیدنی های تهیه شده از میوه و سبزیجات تمام ویتامین ها و مواد معدنی لازم را برای مبارزه با عفونت در اختیار بدنتان قرار می دهند.

توجه: از خوردن قهوه و نوشیدنی های الکلی تا زمانی که عفونت از بین نرفته است اجتناب کنید.

آب گرم

درد در قسمت پایین شکم، پشت و ناحیه کمر در هنگام عفونت کلیوی بسیار رایج است. شما می توانید برای کاهش این درد و آرام کردن ماهیچه های شکم و کاهش فشار داخل مثانه، از کمپرس آب گرم استفاده کنید. این درمان باعث کاهش التهاب نیز می شود.

  • یک بطری آب گرم یا یک حوله گرم را چندین دقیقه روی ناحیه شکم، باسن و کمر قرار دهید.
  • هر زمان که درد شدید شد، از این روش استفاده کنید.

آب ذغال اخته

آب ذغال اخته برای سلامتی کلیه مفید است. بر اساس یک مطالعه منتشر شده در سال ۲۰۰۹ که توسط محققان دانشگاه مینهسوتا انجام شد، آب زغال اخته در درمان عفونت های دستگاه ادراری مفید است و حتی می تواند از عود بیماری در زنان جوان و میانسال جلوگیری کند. این روش به جلوگیری از عفونت کلیه نیز کمک می کند.

آب ذغال اخته ادرار را بیشتر اسیدی می کند. این کار مانع از رشد باکتری ها در دیواره مثانه شده بنابراین خطر ابتلا به عفونت را کاهش می دهد.

  • پس بهتر است روزی یک لیوان آب ذغال اخته بخورید.
  • هرگز آب این میوه را در مقادیر زیاد یا برای مدت زمان طولانی استفاده نکنید زیرا ممکن است عوارض جانبی ایجاد کند. نوشیدن بیش از ۱ لیتر آب این میوه در روز به مدت طولانی ممکن است احتمال ایجاد سنگ های کلیوی را افزایش دهد. زیرا این ماده حاوی اگزالات است.

ماست

ماست حاوی آنتی اکسیدان ها و پروبیوتیک هایی است که می توانند به درمان عفونت کلیه کمک کنند و حتی از تکرار آن جلوگیری کنند. باکتری های زنده در ماست مانع پیوستن باکتری ها به سلول های اپیتلیال در دستگاه ادراری می شوند. علاوه بر این، ماست باعث تقویت سیستم ایمنی نیز خواهد شد.

  • روزانه ۲ تا ۳ فنجان ماست ساده یا ماست پروبیوتیک استفاده کنید.
  • می توانید میوه های غنی از فیبر مانند سیب را نیز به ماست اضافه کرده و روزانه ۱ یا ۲ بار از این دسر استفاده کنید.

افزایش مصرف ویتامین C

ویتامین C به سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند تا از عفونت جلوگیری کند. این ویتامین باعث افزایش سطح اسیدی در کلیه ها می شود، بنابراین برای باکتری هایی که سبب عفونت می شوند، مشکل ساز خواهد شد.

  • روزانه ۱ تا ۲ عدد پرتقال، گریپ فروت یا هر گونه مرکبات دیگری را استفاده کنید.
  • غذاهای غنی از ویتامین C مانند بروکلی، کیوی، فلفل، سیب زمینی، توت فرنگی، کلم و گوجه فرنگی را نیز استفاده کنید.
  • می توانید مکمل ویتامین C را نیز یک بار در روز، ترجیحا با صبحانه، مصرف کنید.

توجه: مصرف مکمل های ویتامین C با دوز بالا با ایجاد سنگ کلیه، به ویژه در مردان مرتبط است.

گل ختمی

یک از گیاهان معروف برای درمان عفونت کلیه ریشه ختمی است. این ماده خواص دیورتیک دارد که باعث افزایش جریان ادرار شده و سموم و محصولات مضر را از بدن دفع می کند. علاوه بر این، این گیاه می تواند به راحتی با باکتری ها مبارزه کند. علاوه بر این، خواص آنتی اکسیدانی آن از سلول های دستگاه ادراری در برابر آسیب های رادیکال آزاد محافظت می کند.

  • ۱ قاشق غذا خوری ریشه خرد شده و برگ ختمی را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید.
  • اجازه دهید ۸ تا ۱۰ دقیقه چای دم بکشد.
  • هر روز ۲ تا ۴ فنجان از این محلول را استفاده کنید تا عفونت بهتر شود.

توجه: زنان باردار یا شیرده یا افراد مبتلا به دیابت نباید از این گیاه استفاده کنند.

آب جعفری

آب جعفری با افزایش جریان ادرار موجب پاکسازی کلیه ها می شود. این ویژگی به این معنی است که آب جعفری می تواند سموم مضر و میکروارگانیسم های موجود در کلیه ها را دفع کند.

  • ۱ قاشق غذاخوری جعفری تازه خرد شده یا جعفری خشک را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید.
  • ۵ دقیقه آن را دم کرده و سپس صبر کنید کمی خنک شود.
  • هر روز ۱فنجان از این چای را به مدت چند هفته برای درمان عفونت کلیه استفاده کنید.

روش دیگر:

  • ¼ فنجان آب جعفری، ½ فنجان آب و کمی عسل و آبلیمو را مخلوط کنید.
  • ۲ بار در روز به مدت ۱ تا ۲ هفته از این محلول بنوشید.

توجه: جعفری ممکن است به کاهش علائم  و درمان عفونت کلیه کمک کند اما توصیه می شود قبل از استفاده از این گیاه با پزشک خود مشورت کنید زیرا ممکن است با برخی از داروها تداخل داشته باشد.

سرکه سیب

سرکه سیب حاوی اسید مالیک است که دارای خواص ضد باکتری می باشد و می تواند در درمان عفونت های کلیه موثر باشد. علاوه بر این، در حفظ تعادل pH در بدن و جلوگیری از گسترش عفونت نقش دارد.

  • ۱ قاشق غذا خوری سرکه سیب و ۲ قاشق چای خوری عسل را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید.
  • دو بار در روز به مدت چند هفته این ترکیب را استفاده کنید.

سیر

خواص آنتی بیوتیکی طبیعی سیر نیز به مبارزه با عفونت کلیه کمک می کند. علاوه بر این، سیر به صورت یک دیورتیک عمل می کند و کلیه ها را از سموم و میکروارگانیسم های مضر دیگر خلاص خواهد کرد.

  • خوردن روزانه ۳ حبه سیر خام با معده خالی برای درمان عفونت کلیه مفید است.
  • ضمن این که می توانید از کپسول سیر یا مکمل آن تحت نظر پزشک نیز استفاده کنید.

سیب

سیب دارای فیبر و خواص ضد التهابی زیاد است. بنابراین به درمان عفونت های کلیوی کمک می کند. سیب می تواند ماهیت ادرار را بیشتر اسیدی نگه داشته تا از رشد باکتری های مضر جلوگیری شود. مصرف منظم این میوه حتی می تواند خطر ابتلا به مشکلات کلیوی را نیز کاهش دهد.

  • هر روز یک عدد سیب ارگانیک بخورید تا کلیه شما به درستی عمل کند.
  • حتی می توانید از آب سیب نیز استفاده کنید.

نکات اضافی برای درمان عفونت کلیه

  • برای جلوگیری از ورود باکتری ها به بدن، بهداشت شخصی را رعایت کنید.
  • پس از مقاربت، بلافاصله ادرار کرده و برای جلوگیری از گسترش عفونت، ناحیه تناسلی را شستشو دهید.
  • هر زمان که احساس نیاز به ادرار کردن داشتید، مثانه را خالی کنید.
  • از غذاهای حاوی فسفر و پتاسیم زیاد استفاده نکنید.
  • سیگار نکشید زیرا این ماده مانع از عملکرد صحیح کلیه می شود.
  • چاقی می تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد، بنابراین وزنتان را کم کنید.
  • از روغن زیتون برای پخت و پز جهت جلوگیری از مشکلات کلیوی استفاده کنید.
  • از پوشیدن شلوارهای تنگ و یا لباس های تهیه شده از الیاف مصنوعی برای کاهش خطر ابتلا به عفونت کلیه اجتناب کنید.
به این مطلب امتیاز دهید

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

بخش های ضروری علامت گذاری شده اند *

قالب وردپرس ساخته شده توسط Shufflehound. تمام حقوق مادی و معنوی وب‌سایت پیام سلامت معلق به مجموعه باماتا است. بهار 1398