سنگ کلیه و مثانه، از پیشگیری تا درمان

سنگ کلیه و مثانه یکی از بیماری های شایع کلیوی است. در افراد چاق عموما سنگ در کلیه دیده شده و در افراد لاغر این سنگ به سمت مثانه حرکت کرده و تبدیل به سنگ مثانه می شود. در قدیم علت اصلی ابتلا به سنگ کلیه را گرمی مزاج می دانستند. پزشکان قدیمی معتقد بودند که گرم شدن مزاج باعث خشک شدن رطوبت بدن شده در نتیجه املاح در بدن ته نشین و تبدیل به سنگ می شود.

علائم سنگ کلیه و مثانه

علائم وجود سنگ کلیه و مثانه در کلیه غالبا احساس درد شبیه به فرو کردن سوزن در کمر است. این درد در هنگام پر بودن شکم بیشتر می شود. گاهی این سوزش تا ران پا نیز کشیده می شود. هر گاه سنگ در حالب گیر کرده باشد درد در نواحی اطراف ناف و تا پایین ران نیز احساس می شود. اگر سنگ وارد مثانه شده باشد درد و خارش در آلت تناسلی احساس شده و ادرار با دشواری دفع می شود. از نشانه های پیدایش سنگ کلیه و مثانه تغییر در غلط و رنگ ادرار است. این تغییرات به ویژه در افراد مسن اتفاق می افتد و معمولا بدون درد نیز می باشد.

سنگ کلیه و مثانه از پیشگیری تا درمان
سنگ کلیه و مثانه

روش های پیشگیری از سنگ کلیه

برای پیشگیری از ابتلا به سنگ مثانه و کلیه اقدامات زیر می تواند موثر باشد:

  • غذا را زیاد بجوید تا با آن دهان به خوبی مخلوط شود.
  • غذاهایی که با مزاجتان سازگار نیست را مصرف نکنید.
  • از پرخوری پرهیز کنید.
  • از غذاهایی استفاده کنید که معده را تقویت می کند.
  • بستن شال به کمر نیز می تواند از سنگ کلیه پیشگیری کند.
  • به خاطر داشته باشید که مثانه را باید گرم تر از کلیه ها نگه دارید.
  • از خوردن غذاهایی که سنگ ساز هستند مانند گوشت مانده، ماهی شور، پاچه، شیرینی زیاد، قهوه و شکلات اجتناب کنید.

درمان گیاهی سنگ کلیه

گیاهان زیر می توانند به دفع سنگ مثانه و کلیه کمک کنند:

  • ریشه و تخم کرفس
  • شوید
  • پونه
  • رازیانه
  • دارچین
  • زیره دشتی
  • کاکوتی
  • گلسرخ
  • صندل
  • ختمی
  • کلم قمری
  • خربزه
  • خیار
  • خیار چنبر
  • انگور سفید
  • انجیر
  • بادام تلخ
  • فندوق
  • زیتون پرورده
  • تخم ترب سیاه
  • دانه کنگر
  • آلبالو
  • صمغ درخت گردو