عوارض کمبود روی

مهمترین عوارض کمبود روی
عوارض کمبود روی

روی یک ماده معدنی کمیاب و مهم است که بدن ما برای سالم ماندن نیاز به آن دارد. اما آیا می دانید که از هر ۳ نفر یک نفر بدون آنکه خبر داشته باشد از عوارض کمبود روی رنج می برد؟ در ادامه از این عوارض بیشتر صحبت خواهیم کرد.

اهمیت روی در بدن

روی یک ماده معدنی کمیاب و مهم است که مسئول تعدادی از توابع مختلف در بدن ما و تحریک کننده فعالیت ۱۰۰ آنزیم مختلف است. روی در سلول های سراسر بدن یافت می شود و برای دفاع از سیستم ایمنی بدن لازم و ضروری است.

  • روی نقش مهمی در تقسیم سلولی، رشد سلولی، بهبود زخم، و تجزیه کربوهیدرات دارد.
  • بدن ما به روی برای درک بو و طعم نیاز دارد.
  • در دوران بارداری، نوزادی، کودکی و … بدن برای رشد نیازمند این ماده است.

عواملی که موجب کمبود روی در بدن می شوند

عوامل بسیاری می تواند توانایی بدن را در پردازش روی کاهش دهند. در اینجا برخی از چیزهایی  که می تواند جذب روی را تحت تاثیر قرار داده و یا به کمبود روی کمک کنند عبارتند از:

  • دیابت
  • اعتیاد به نوشیدن الکل
  • سن (سالمندان بیشتر در معرض ابتلا به کمبود روی هستند)
  • عفونت
  • استفاده از برخی داروها، مانند بسیاری از قرص های ضد بارداری، داروهای فشار خون و آنتی بیوتیک ها
  • گیاهخواری
  • زنان باردار و شیرده
  • بیماری سلول داسی شکل (اختلالات ارثی مربوط به سلول های قرمز خون)
مهمترین عوارض کمبود روی
عوارض کمبود روی

عوارض کمبود روی

کمبود روی می تواند با نشانه های زیر مشخص شود:

  • عقب ماندگی رشد
  • اسهال
  • ریزش مو (کمبودهای تغذیه ای یکی از ده علل اصلی از دست دادن مو است)
  • بلوغ زودرس جنسی
  • از دست دادن اشتها
  • تاخیر در بهبود زخم
  • ضایعات چشم و پوست
  • لکه های سفید در ناخن انگشتان دست، خطوط عرضی بر روی ناخن و یا شکننده شدن آن ها
  • سردرد و سرگیجه

بسیاری از این علائم غیر اختصاصی و اغلب با بیماریهای دیگر نیز مرتبط هستند. بنابراین، یک معاینه پزشکی لازم است تا معلوم شود که آیا این علائم ناشی از عوارض کمبود روی است یا خیر؟

توسط فرشته موسی پور

سال‌هاست در حوزه سلامت و پزشکی مشغول مطالعات آزاد هستم. طی 3 سال گذشته نتایج مطالعاتم را در قالب ترجمه متون پزشکی از منابع معتبر انگلیسی، در مجله پیام سلامت منتشر می‌کنم.

دیدگاهی بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *