هنگامی که پوست زیاد در معرض آفتاب قرار می گیرد، تولید سلول های ملانوسیت زیاد می شود. این سلول ها میزان رنگدانه ملانین را در پوست افزایش می دهند. بنابراین به این ترتیب، پوست با قرار گرفتن در معرض نور خورشید تیره تر می شود. این لکه های تیره پوست به عنوان لکه های قهوه ای، لکه های ناشی از افزایش سن، لکه های ناشی از نور خورشید و لکه های کبدی شناخته می شوند. لکه های قهوه ای پوست معمولا از مناطق زیر ظاهر می شوند:
- کمر
- گردن
- قفسه سینه
- شانه ها
- روی دست ها
برخی از علل اصلی ایجاد لکه های قهوه ای پوست عبارتند از:
- آفتاب
- پیری
- ژنتیک
- عوامل موثر بر روی استرس
- حاملگی
- کمبود ویتامین
- عملکرد ضعیف کبد
این لکه ها معمولا بی ضرر هستند، اما به شدت از جذابیت پوست می کاهند. برای روشن شدن لکه های قهوه ای پوست می توانید از چند درمان خانگی آسان و طبیعی استفاده کنید.
روش های روشن کردن لکه های قهوه ای پوست
آب لیمو
آب لیمو دارای خواص سفید کنندگی است و می تواند لکه های قهوه ای پوست را کاهش دهد. علاوه بر این، به حفظ نرمی و زیبایی پوست نیز کمک می کند.
- کمی آب لیمو تازه را به طور مستقیم روی منطقه آسیب دیده بمالید.
- ۳۰ دقیقه قبل از شستن آن با آب سرد صبر کنید.
- دو بار در روز تقریبا به مدت دو ماه این کار را تکرار کنید تا نتایج مثبت خود را نشان دهند.
- اگر پوست حساسی دارید، آب لیمو را با آب رقیق کنید و در انتهای آن را با آب گل یا عسل بشویید.
روش دیگر
- به مقدار کافی شکر و آب لیمو را خمیر کنید.
- از این ترکیب به عنوان اسکراب روی صورتتان استفاده کنید، مخصوصا روی لکه های قهوه ای.
- سرانجام پس از ۵ تا ۱۰ دقیقه پوست را بشویید.
- این کار را چند بار در هفته انجام دهید.
- می توانید چند قطره روغن زیتون را نیز به این اسکراب اضافه کنید.
آب دوغ
آب دوغ حاوی اسید لاکتیک است و به پوست کمک می کند تا بدون خشک شدن لکه های قهوه ای را از بین ببرد.
- با استفاده از یک تکه پنبه، لکه های قهوه ای پوست خود را با کمی آب دوغ یا همان پس آب کره آغشته کنید.
- چند دقیقه قبل از شستشو پوست با آب، صبر کنید.
- اگر پوست چرب یا آکنه داری دارید، می توانید مقداری آب لیمو را به این ترکیب اضافه کنید.
روش دیگر
- چهار قاشق چای خوری آب دوغ و دو قاشق چای خوری آب گوجه فرنگی را با هم مخلوط کنید.
- سپس این مخلوط را روی پوست آسیب دیده بمالید.
- هر یک از این روش ها را یک یا دو بار در روز تکرار کنید تا نتایج راضی کننده شود.
روغن کرچک
روغن کرچک دارای خواص قوی شفابخش است و می تواند به طور موثر برای از بین بردن لکه های قهوه ای پوست و لکه های ناشی از سن استفاده شود. علاوه بر روغن کرچک، می توانید از روغن ویتامین E، روغن نارگیل، روغن زیتون یا روغن بادام برای حذف لکه های قهوه ای پوست استفاده کنید.
- برای استفاده از روغن کرچک روی منطقه آسیب دیده از یک تکه پنبه استفاده کنید.
- به آرامی منطقه را به مدت چند دقیقه ماساژ دهید.
- چند ساعت صبر کنید و سپس پوست را بشویید.
- این کار را یک بار صبح و یک بار شب برای کمک به درمان لکه های قهوه ای پوست استفاده کنید.
سرکه سیب
سرکه سیب یک درمان مؤثر برای برخی از مشکلات پوستی از جمله لکه های قهوه ای پوست است. این ماده باعث می شود که لکه ها خشک شود.
- سرکه سیب را با مقدار مساوی آب مخلوط کنید.
- می توانید کمی عسل اضافه کنید.
- این محلول را روی لکه های قهوه ای خود بمالید و پس از چند دقیقه پوست را بشویید.
- این کار را یک بار در روز به مدت چند روز یا تا زمانی که نتایج مثبت دریافت کنید انجام دهید.
روش دیگر
- یک قاشق چای خوری سرکه سیب را در چند قاشق غذاخوری آب پرتقال مخلوط کنید.
- آن را روی آسیب دیده بمالید و قبل از اینکه پوست را شستشو داده و کاملا خشک کیند، چند دقیقه منتظر بمانید.
- یک یا دو بار در روز به مدت چهار تا پنج هفته این کار را انجام دهید.
آلوئه ورا
آلوئه ورا دارای خواص شفابخش است و به بازسازی پوست کمک می کند. بنابراین، برای خلاص شدن از شر لکه های قهوه ای پوست ، به ویژه هنگامی که این لکه ها از طریق قرار گرفتن در معرض آفتاب ایجاد شده اند، این ماده یک ماده عالی است.
- به آرامی کمی ژل آلوئه ورا را بر روی لکه ها بمالید.
- حدود ۳۰ دقیقه قبل از شستشو پوست با آب سرد صبر کنید.
- دو بار در روز و در کل به مدت یک ماه این کار را انجام دهید.
- اگر ژل آلوئه ورا ندارید، می توانید از آب آلوئه ورا استفاده کنید.
چوب صندل
چوب صندل یک عامل ضد پیری و ضد عفونی کننده است که می تواند باعث کاهش هیپرپیگمانتاسیون و از بین رفتن لکه های قهوه ای پوست شود.
- دو قاشق غذاخوری پودر چوب صندل، دو قاشق چای خوری گل رز و یک قاشق چای خوری گلیسیرین و همان مقدار آب لیمو را مخلوط کنید.
- این ترکیب را روی لکه ها بمالید و اجازه دهید که به طور طبیعی خشک شود.
- برای شستن پوست از آب سرد استفاده کنید.
- چند بار در هفته این کار را تکرار کنید تا لکه های قهوه ای پوست ناپدید شوند.
روش دیگر
- یک قاشق غذاخوری آب پرتقال، یک قاشق چای خوری آب لیمو و محتویات دو کپسول ویتامین E را در دو قاشق غذاخوری پودر چوب صندل مخلوط کنید.
- سپس آن را روی صورت بمالید.
- حدود نیم ساعت قبل از شستشو پوست صبر کنید.
- چند بار در هفته این کار را انجام دهید تا بهبودی حاصل شود.
روش دیگر
ماساژ روزانه منطقه آسیب دیده با چند قطره روغن چوب صندل که در یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن بادام رقیق شده است، هر شب قبل از خواب نیز یک روش عالی برای درمان لکه های قهوه ای پوست است.
ترب کوهی
ترب کوهی یک گیاه خارق العاده است که به لطف خواص روشن کننده پوست، باعث می شود تا لکه های ناشی از سن از بین بروند تا حداقل کمرنگ شوند.
- مقداری ترب کوهی را خرد کرده و در غذا ساز آن را کاملا پوره کنید.
- ترب خمیر شده را به طور مستقیم روی پوست بمالید.
- ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قبل از شستن پوست صبر کنید.
- از این ماده چند بار در هفته استفاده کنید.
روش دیگر
- کمی پوره ترب کوهی را با یک چهارم سرکه سیب مخلوط کنید و آن را دو هفته در یک محل گرم بگذارید.
- پس از دو هفته، مخلوط را صاف کنید.
- از یک تکه پنبه برای استفاده از آن بر روی پوست آسیب دیده استفاده کنید.
- این درمان را سه بار در روز به مدت حداقل یک ماه دنبال کنید.
پاپایا
بعضی از آنزیم ها و اسیدهای هیدروکسی آلفا موجود در پاپایا می توانند پوست را خراشیده و لکه های ناشی از افزایش سن، لکه های پوستی، آکنه و سایر مشکلات پوستی را کاهش دهند. این ماده پوست را پاک و روشن می کند.
یک قاشق غذاخوری پاپایا تازه رنده شده را روی لکه های قهوه ای بمالید.
حدود ۲۰ دقیقه قبل از شستشوی پوست با آب گرم صبر کنید.
دو بار در روز تا زمانی که لکه های قهوه ای پوست از بین بروند، این کار را تکرار کنید
توجه: بعضی از افراد ممکن است به پاپایا آلرژی داشته باشند، توصیه می شود ۲۴ ساعت قبل از انجام این درمان، مقداری کمی از این میوه را روی پوست آرنج تست کنید.
ماست
با توجه به ویژگی های سفید کنندگی، استفاده از ماست یک راه امن و آسان برای درمان لکه های قهوه ای پوست است.
- مقداری ماست ساده را مستقیما روی لکه ها بمالید.
- حدودا ۲۰ دقیقه قبل از شستن آن با آب سرد، صبر کنید.
- برای کسب نتایج سریع تر، قبل از خواب، ماست را در منطقه آسیب دیده بمالید و تا صبح صبر کنید.
روش دیگر
- با یک قاشق غذاخوری ماست ساده، دو قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر و یک قاشق چای خوری آب لیمو ترکیبی تهیه کنید.
- این ماده را روی لکه ها بمالید و اجازه دهید ۳۰ دقیقه روی پوست بماند.
- سپس پوست را با آب سرد بشوید.
- کمی مرطوب کننده روی پوست استفاده کنید.
- این درمان را چند بار در هفته دنبال کنید.
[quote font_size=”18″ color=”#37a02b”]
پیشنهاد می کنیم برای اطلاعات بیشتر، این مطالب را نیز بخوانید:
درمان های خانگی برای از بین بردن لکه های سفید روی صورت
علل و درمان لکه سیاه روی لب چیست؟
انواع، علل، درمان و پیشگیری از کک و مک و نقش وراثت در ایجاد این لکه های پوستی
[/quote]
آب پیاز
یکی دیگر از راه های آسان برای از بین بردن لکه های قهوه ای پوست استفاده از آب پیاز است. این ماده ماهیت اسیدی دارد و املاح سفید کننده آن به درمان لکه های قهوه ای پوست کمک خواهند کرد. علاوه بر آب پیاز، می توانید آب سیر را نیز امتحان کنید.
- روش ساده استفاده از پیاز برای درمان لکه های قهوه ای پوست این است که یک تکه پیاز رار روی پوست گذاشته و بعد از ۳۰ دقیقه پوست را بشویید.
روش دیگر
- یک قاشق غذاخوری آب پیاز را با دو قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید.
- مخلوط را روی منطقه آسیب دیده بمالید.
- حدود ۱۵ دقیقه قبل از شستشو پوست به طور کامل صبر کنید.
- این کار را یک یا دو بار در روز انجام دهید.
هنگام استفاده از این داروهای خانگی باید صبر داشته باشید. لکه های قهوه ای در عرض یک یا دو هفته ناپدید نخواهند شد، بنابراین باید چندین هفته از این داروها برای مشاهده نتایج مثبت استفاده کنید.