همه ما می دانیم که لایه برداری از پوست و حذف سلول های مرده روی آن بخش مهمی از مراقبت از پوست را تشکیل می دهد. هنگامی که از اسکراب استفاده می کنیم، سلول های قدیمی پوست که به لایه بیرونی یا همان اپیدرم چسبیده اند را برداشته و پوست ما شفاف می شود. بنابراین لایه برداری بخش مهمی برای صاف ماندن، جوانسازی و درخشان شدن پوست محسوب می شود. لایه برداری همچنین باعث می شود که محصولاتی که برای مراقبت از پوست استفاده می کنید مانند انواع کرم های مرطوب کننده بتوانند به صورت عمقی روی پوست تاثیر بگذارند. بنابراین پیشنهاد می شود که یک الی دو بار در هفته صورت را اسکراب کنید. یکی از بهترین لایه بردارها، لایه بردارهایی هستند که با مواد طبیعی تهیه شده اند. به همین منظور در ادامه این مطلب مجله پیام سلامت طرز تهیه اسکراب خانگی با روغن نارگیل و شکر را به شما آموزش می دهیم.
طرز تهیه اسکراب خانگی با روغن نارگیل و شکر
البته که می توانید کرم های لایه بردار و اسکراب های آماده را از فروشگاه های فروش محصولات مراقبت از پوست و مو نیز تهیه کنید. اما اغلب این لایه بردار ها ضمن گران بودن حاوی مواد غیر ضروری، نگهدارنده ها، رنگ های مصنوعی و عطر هستند و برخی از آنها می توانند پوست های ظریف را تحریک کنند. اما اگر اسکراب را در خانه تهیه کنید ضمن این که هزینه آن کاهش پیدا می کند، به شما این امکان را می دهد که مواد اولیه آن را کنترل کنید.
بنابراین امروز می خواهیم شما را با سه دستورالعمل برای تهیه اسکراب خانگی با روغن نارگیل و شکر که در وب سایت CoconutOil معرفی شده اند، آشنا کنیم. همان طور که می دانید روغن نارگیل یکی از بهترین مواد برای سلامت و درخشش پوست است.
شما از این اسکراب نه تنها بر روی پوست صورت بلکه می توانید بر روی دست ها، پاها و بدن نیز استفاده کنید. ضمن این که می توانید آن را تهیه کرده و به دوستان و اقوامتان هدیه کنید.
دستور اول: اسکراب شکر و مرکبات
مواد مورد نیاز:
- یک فنجان شکر با کیفیت
- یک چهارم فنجان روغن نارگیل ذوب شده
- یک چهارم فنجان روغن بادام شیرین
- ده قطره از هر یک از اسانس های لیمو، پرتقال و نارنگی
تمام مواد تشکیل دهنده را با هم مخلوط کنید و آن را در ظرف در بسته نگهداری کنید.
دستور دوم: اسکراب شکر، قهوه و دارچین
مواد مورد نیاز:
- یک دوم فنجان شکر با کیفیت
- یک دوم فنجان قهوه ارگانیک
- یک چهارم فنجان روغن نارگیل ذوب شده
- یک چهارم فنجان روغن بادام شیرین
- ۱۵ قطره اسانس دارچین و یا اسانس روغن وانیل
تمام مواد تشکیل دهنده را با هم مخلوط کنید و در یک ظرف در دار نگهداری کنید.
دستور سوم: اسکراب شکر، وانیل و بابونه
مواد مورد نیاز:
- یک فنجان شکر با کیفیت
- یک چهارم فنجان روغن نارگیل ذوب شده
- یک چهارم فنجان روغن بادام شیرین
- یک چهارم فنجان عسل خام طبیعی
- ۱۰ الی ۱۵ قطره هر یک از اسانس های معطر مانند اسانس وانیل و بابونه
تمام مواد تشکیل دهنده را با هم مخلوط کنید و به دور از هوا در ظرف در دار نگه دارید.
همان طور که مشاهده می کنید تمام این ترکیبات حاوی دو ماده اصلی شکر و روغن نارگیل هستند. دانه های شکر در این ترکیب پوست را لایه برداری کرده و روغن نارگیل موجب درخشش و شفافیت پوست می شود. دیگر مواد اولیه در این ماسک ها نیز خواص بیشماری برای پوست و سلامت آن دارند.
بعد از تهیه این اسکراب خانگی، کافی است ۲ بار در هفته از آن بر روی پوست مالیده و با حرکات دایره ای با نوک انگشتان آن را روی پوست ماساژ دهید.