روش های درمان خانگی سرخک

سرخت یک بیماری شایع است و تشخیص و درمان آن حتما باید توسط پزشک انجام شود. روش های درمان خانگی سرخک که در ادامه این مطلب مجله پیام سلامت می خوانید حتما باید تحت نظر پزشک استفاده شده و تنها یک درمان کمکی است و نمی توان از آن به عنوان درمان اصلی استفاده کرد.

سرخک یک عفونت ویروسی بسیار مسری ناشی از ویروس paramyxovirus است. این بیماری های عفونی در میان بچه های کوچک شایع است.

با توجه به ایمن سازی گسترده که در حال حاضر در کشور انجام می شود، تعداد کسانی که به این بیماری مبتلا می شوند به طور چشمگیری کاهش یافته است. بنابراین این بیماری تنها در کودکانی که نسبت به این بیماری واکسینه نشده اند یا دارای سیستم ایمنی بسیار ضعیفی هستند، ایجاد می شود.

این بیماری از طریق روش های زیر منتقل می شود:

• تماس فیزیکی
• سرفه
• عطسه
• تماس با ترشحات بینی و گلو فرد آلوده

علائم سرخک معمولا ۱۰ تا ۱۴ روز پس از قرار گرفتن در معرض ویروس یک فرد آلوده شروع می شود. این علائم عبارتند از:

• سرفه خشک
• تب بالا
• بدن درد
• آبریزش چشم
• کاهش اشتها
• آبریزش بینی
• بثورات پوستی

هیچ داروی خاصی وجود ندارد که بتواند به طور اختصاصی ویروس سرخک را از بین ببرد. اما برای به حداقل رساندن عوارض و کاهش علائم، می توانید از روش های ساده درمان خانگی سرخک که در ادامه ذکر می کنیم استفاده کنید.

روش های ساده درمان خانگی سرخک

برگ چریش

چریش که نام دیگر آن یاس بنفش هندی است خواص ضد باکتری و ضد آلرژی زا دارد. از این رو می توان آن را در تسکین خارش که اغلب با بثورات در این بیماری همراه است، مورد استفاده قرار داد.

• چند عدد برگ این گیاه را در هاون ریخته و خوب بکوبید تا به شکل خمیر درآید.
• خمیر حاصل را روی پوست مالیده و اجازه دهید که در مجاورت هوا خشک شود.
• سپس پوست را با آب ولرم آبکشی کنید.
• این کار را یک بار در روز به مدت دو هفته ادامه دهید.

روش دیگر:

• چند عدد برگ چریش را در آب خیس کنید و چند ساعت ظرف حاوی این برگ را در آفتاب قرار دهید.
• از آب به دست آمده برای شستشوی پوست استفاده کنید.
• این ماده اثر تسکین دهندگی بر روی پوست دارد.
• این کار را نیز هر روز و به مدت دو هفته ادامه دهید.

برگ زیتون

برگ زیتون یکی دیگر از درمان های طبیعی موثر در برابر سرخک است. برگ زیتون خواص ضد میکروبی و ضد ویروسی دارد که برای کشتن ویروس که باعث سرخک شده است مفید می باشد. به علاوه، این ماده یک آنتی بیوتیک طبیعی است و با اثرات آنتی اکسیدانی، در فرایند درمان نقش دارد.

• چند برگ زیتون را بکوبید تا به شکل خمیر درآید.
• خمیر را روی منطقه پوست آسیب دیده بمالید و نیم ساعت صبر کنید.
• سپس منطقه را با آب ولرم شسته و با پد تمیز خشک کنید.
• این درمان را یک یا دو بار در روز به مدت دو هفته ادامه دهید.

کدو تلخ

کدو تلخ یا خربزه تلخ دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی است که نشانه های مختلف سرخک  را کاهش می دهد. به علاوه، این ماده ویتامین C، روی، آهن، پتاسیم و فیبر زیادی دارد که برای افزایش قدرت سیستم ایمنی و سرعت بخشیدن به روند درمان مفید است.

• آب یک کدو تازه تلخ را بگیرید.
• یک قاشق غذاخوری از آب کدو تلخ را با یک قاشق چای خوری عسل و نیمی از یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه مخلوط کنید.
• این مخلوط را دو بار در روز به مدت دو تا سه هفته مصرف کنید.

جو

از جو نیز می توانید به عنوان درمان خانگی سرخک استفاده کنید. هنگامی که پوست تحریک شده و خارش دارد، جو بسیار مفید است. زیرا غنی از ویتامین C، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی می باشد. به علاوه، جو یک منبع غنی از روی است که سرعت روند درمان را بیشتر می کند.

• یک فنجان جو را در سه فنجان آب بریزید.
• مخلوط را بجوشانید و پس از به جوش آمدن محلول، حرارت را کم کنید و تا زمانی که آب آن به نصف کاهش یابد، اجازه دهید که بپزد.
• اجازه دهید تا مخلوط سرد شده و سپس آن را از صافی رد کنید.
• مقداری نمک و یا شکر برای بهتر شدن طعم و عطرش به آن اضافه کنید.
• روزانه ۲ الی ۳ لیوان از این محلول را به مدت یک ماه استفاده کنید.

زردچوبه

زردچوبه یکی دیگر از ترکیباتی مفید برای درمان خانگی سرخک است. این ماده خواص ضد عفونی کنندگی و آنتی اکسیدانی دارد، و از این رو می توان از آن برای کاهش علائم سرخک استفاده کرد.

• پودر زردچوبه و عسل را هر یک به میزان یک قاشق غذاخوری به یک لیوان شیر ولرم اضافه کنید.
• این نوشیدن را دو بار در روز به مدت یک ماه مصرف کنید.

روش دیگر:

• به مقدار مساوی از دانه تمبر هندی و ریشه زردچوبه را مخلوط کنید.
• این مخلوط را در دوزهای ۳۵۰ تا ۴۰۰ گرمی (حدود دو و نیم فنجان)، سه بار در روز به مدت دو تا سه هفته مصرف کنید.

روش دیگر:

• نیم قاشق چای خوری زردچوبه و چند قطره عسل و آب کدو تلخ را مخلوط کنید.
• این مخلوط را حداقل یک بار در روز به مدت یک ماه مصرف کنید.

آب نارگیل

آب نارگیل دارای چندین ماده مغذی است که به پاک کردن بدن از عناصر سمی کمک می کند. همچنین این ماده غنی از آنتی اکسیدان است که به درمان خانگی سرخک کمک زیادی می کند. بنابراین زمانی که سرخک می گیرید بهتر است روزانه و تا زمانی که بهبودی کامل پیدا کنید از آب این میوه استفاده کنید. این میوه بدن را هیدارته نگه می دارد و از این ایجاد خستگی که به دلیل صرف انرژی ایجاد می شود جلوگیری می کند.

شیرین بیان

ریشه شیرین بیان خواص ضد ویروس، ضد قارچ و ضد باکتری دارد. از این رو، در درمان خانگی سرخک بسیار موثر است.

• یک دوم قاشق غذا خوری پودر شیرین بیان و یک دوم قاشق غذا خوری عسل را در یک لیوان آب ولرم حل کنید.
• این نوشیدنی را یک بار در روز برای کاهش سرفه و تسکین گلودرد استفاده کنید.
• تا زمانی که کاملا بهبود پیدا کنید این درمان را ادامه دهید.

ضمن این که می توانید در طول روز از آب نبات شیرین بیان نیز استفاده کنید.

انگور فرنگی هندی

انگور فرنگی هندی، که نام دیگر آن املا است، منبع بسیار خوبی از ویتامین C است که باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن می شود. به علاوه، این ماده غنی از آنتی اکسیدان است. از این رو در درمان خانگی سرخک بسیار موثر است.

• یک قاشق چای خوری آب املا را در نیم فنجان آب مخلوط کنید.
• این نوشیدنی را دو بار در روز به مدت ۱ ماه استفاده کنید.
• این درمان به کاهش خارش و سوزش در طول سرخک کمک خواهد کرد.

روش دیگر:

• یک فنجان املا خشک را در چهار فنجان آب به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید.
• هنگامی که سرد شد، از این آب برای شستن بدن استفاده کنید.
• این کار را دو بار در روز برای از بین بردن سوزش و خارش استفاده کنید.

دانه بادمجان

دانه بادمجان دارای خواص آنتی اکسیدانی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. به علاوه، این ماده حاوی مقدار خوبی از روی و ویتامین c است که به روند درمان سرعت می بخشد. افراد مبتلا به سرخک باید نیم تا یک گرم یا در حدود یک چهارم اونس از دانه بادمجان را به صورت روزانه برای حدود سه روز استفاده کنند.

پرتقال

کاهش اشتها و تشنگی دو نمونه از علائم شایع ابتلا به سرخک است. برای غلبه بر این علائم، نوشیدن آب پرتقال تازه در فواصل منظم در طول روز توصیه می شود. عطر و طعم مرکبات کمک می کند تا طعم و مزه به دهان باز گشته و اشتها زیاد شود. آب پرتقال سطح آب در بدن را حفظ کرده و خطر ابتلا به کم آبی بدن را کاهش می دهد. به علاوه، ویتامین C بالای آن، سیستم ایمنی را تقویت می کند.

همراه با این درمان ها باید نکات زیر را نیز برای درمان سرخک انجام داد:

• استراحت کافی
• خواب زیاد
• محدود کردن فعالیت بدنی به مدت ۱۰ تا ۱۵ روز