مواد گیاهی دفع کننده پشه ها برای جلوگیری از گزیدگی با پشه در طول تابستان
هنگامی که تابستان نزدیک می شود، یکی از مشکلات بزرگی که افراد با آن رو به رو می شوند، پشه ها و راه های مقابله با آن ها است. اگر چه این موجودات کوچک هستند اما به علت پاتوژن هایی که حمل می کنند، نیششان آزاد دهنده است. در ادامه این مطلب مجله پیام سلامت به شما مواد گیاهی دفع کننده پشه ها را معرفی می کنیم.
پشه ها می توانند بیماری های متعددی مانند مالاریا، تب زرد، دنگ، انسفالیت و ویروس غرب نیل را پخش یا انتقال دهند. در چند سال اخیر نیز گسترش ویروس زیکا باعث شده بسیاری از مردم جهان از نیش این حشره هراس داشته باشند.
به علت ترکیبی از عوامل مانند عطر، نور، گرما و رطوبت، پوست مستعد ابتلا به گزش پشه می شود.
برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های منتسب به پشه و همچنین نیش های دردناک و ناراحت کننده آن، مواد دافع بسیاری در بازار وجود دارد. با این حال، در سال های اخیر، نگرانی ها در مورد عوارض بالقوه ناشی از حشره کش ها بر روی بدن، به ویژه آنهایی که شامل N، N-diethyl-3-methylbenzamide هستند و به عنوانDEET شناخته می شود، افزایش یافته است.
برای حفظ امنیت بدن خود می توانید از مواد گیاهی دفع کننده پشه ها که هم برای بدن و هم برای محیط زیست ایمن هستند استفاده کنید.
نکته: در اکثر موارد، روغن های گیاهی که به عنوان مواد گیاهی دفع کننده پشه ها استفاده می شوند، برای زنان باردار و شیرده مناسب نیستند. گاهی نیز این مواد پوست را تحریک می کنند.

مواد گیاهی دفع کننده پشه

اسانس لیمو و اکالیپتوس

اسانس اوکالیپتوس و لیمو یکی از موثرترین موادی گیاهی دفع کننده پشه است. حتی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، استفاده از روغن اوکالیپتوس و لیمو را به عنوان یک ماده مؤثر در محصولات تجاری بازدارنده از پشه های تجاری تایید کرده است. تحقیقات سال ۲۰۱۴ منتشر شده در مجله American Mosquito Control Association گزارش می دهد که مخلوطی از ۳۲ درصد روغن اوکالیپتوس و لیمو، بیش از ۹۵ درصد از بدن در برابر پشه ها به مدت ۳ ساعت محافظت می کند.
  • ۱ قسمت روغن اوکالیپتوس و لیمو را با ۱۰ قسمت عنبر سائل ترکیب کنید.
  • محلول را در یک بطری اسپری بریزید.
  • آن را روی پوست اسپری کنید.
  • هر چند ساعت یک بار این کار را تکرار کنید.

اسطوخودوس

اسطوخودوس عطر و بوی خوبی دارد و برای دفع پشه ها عالی است. محققان در یک مطالعه که در سال ۲۰۰۲ در American Mosquito Control Association منتشر شده دریافته اند که اسطوخودوس در دفع پشه ها در موش ها موثر است. این مطالعه بر روی موش های بدون مو انجام شد. علاوه بر این، این گیاه دارای خواص ضد درد، حشره کش، ضد عفونی کننده و آرام بخش است.
  • قبل از خارج شدن از منزل برای جلوگیری از گزیدگی با پشه ها چند قطره روغن اسطوخودوس را روی پوست بمالید.
  • مقداری اسانس اسطوخودوس را روی تکه ای پنبه بریزید و آن را در گوشه و کنار خانه بگذارید.
  • می توانید این گیاه را در خانه یا در حیط خود نگهداری کنید.

دارچین

روغن دارچین یکی دیگر از گیاهان بسیار مؤثر در دفع پشه و سازگار با محیط زیست است. این گیاه می تواند پشه را از بین ببرد و به عنوان حشره کش در خانه عمل کند. این گیاه به خصوص برای دفع پشه های آسیایی بسیار مفید است.
تحقیقات سال ۲۰۰۴ که در مجله Agricultural and Food Chemistry منتشر شد، گزارش می دهد که روغن دارچین به عنوان یک ماده آروماتیک بسیار مفید برای دفع پشه و سازگار با محیط زیست شناخته می شود. این مطالعه همچنین می گوید که روغن دارچین، نسبت به DEET، توانایی بیشتری در کشتن پشه های لارو دارد.
  • ¼ قاشق چای خوری (۲۴ قطره) روغن دارچین را به ۱ فنجان آب اضافه کنید.
  • محلول را درون یک بطری اسپری بریزید.
  • سپس آن را روی پوست یا لباس خود، اسپری کنید.

روش دیگر

  • روغن دارچین و یک نوع روغن حامل مانند روغن زیتون را به نسبت ۱ به ۴ مخلوط کنید.
  • سپس آن را روی پوست در معرض پشه بمالید.
نکته: هرگز روغن دارچین را به صورت خالص مصرف نکنید. زیرا ممکن است پوست شما را تحریک کند.

سنبل هندی

سنبل هندی یکی دیگر از مواد گیاهی دفع کننده پشه ها است. در واقع، این گیاه یک عنصر رایج در بسیاری از پشه کش های تجاری است. پشه ها از بوی سنبل هندی متنفر هستند و از مکان هایی که این گیاه در آن جا وجود دارد دوری می کنند. این گیاه برای انسان ها و حیوانات خانگی بی خطر و غیر سمی است. محققان در سال ۲۰۱۱ در مجله Malaria گزارش داده اند که نگهداری از این گیاه در خارج از منزل می تواند تا حداکثر دو ساعت از بدن در برابر نیش پشه محافظت کند.
  • یک بطری اسپری را تا نصف آب بریزید.
  • ۱۰ تا ۱۵ قطره روغن سنبل هندی را به آن اضافه کنید.
  • خوب تکان دهید.
  • این محلول را در مکان هایی که پشه وجود دارد اسپری کنید.
  • در صورت نیاز می توانید آن را روی پوست نیز اسپری کنید.
  • برای دفع پشه ها می توانید این گیاه را در باغچه بکارید.

نعناع گربه ای

یکی دیگر از مواد گیاهی دفع کننده پشه ها گیاه نعناع گربه ای است. ماده فعال نپتالاکتون در این گیاه ویژگی دفع کننده پشه دارد. همچنین این گیاه برای افراد و حیوانات خانگی (به جز گربه ها) غیر سمی است.
مطالعه ای که در سال ۲۰۰۱ توسط American Chemical Society انجام شده گزارش می دهد که نپتالاکتون باعث به وجود آمدن بوی خاص می شود و حدود ۱۰ برابر موثرتر از DEET می باشد. این مواد ترکیباتی هستند که در اغلب پشه کش ها و حشره کش ها استفاده می شوند. تحقیقات دیگری که در سال ۲۰۰۹ در مجله Medical and Veterinary Entomology منتشر شد، گزارش می دهند که روغن این گیاه می تواند به عنوان یک ماده دافع پشه استفاده شود.
  • مقدار کمی از برگ های نعناع گربه ای را در کیسه های متخلخل کوچک قرار دهید و آنها را در قسمت های مختلف خانه بگذارید.
  • هر ۲ الی ۳ روز یک بار این برگ ها را عوض کنید.

روش دیگر

  • ۱ قاشق غذاخوری برگ های این گیاه را در ۲ فنجان آب به مدت ۵ دقیقه بجوشانید.
  • ترکیب را صاف کنید و اجازه دهید تا خنک شود.
  • محلول را در قسمت های مختلف خانه خود اسپری کنید.

نعناع

روغن نعناع یکی دیگر از مواد گیاهی دفع کننده پشه ها و حشرات دیگر است. حشرات رایحه انرژی بخش و قوی روغن نعناع را دوست ندارند.

یک مطالعه که در سال ۲۰۱۱ در مجله آسیا اقیانوسیه Tropical Biomedicine منتشر شده، روغن نعناع را به عنوان یک حشره کش کارآمد و مواد دافع در برابر پشه دانگ معرفی کرده است. با این حال، مطالعات بیشتری برای شناسایی نقش احتمالی این اسانس در دفع حشرات مورد نیاز است.
  • قبل از خروج از منزل، روغن نعناع را مستقیما روی پوست بمالید.

روش دیگر

  • ¼ فنجان آب مقطر را داخل بطری اسپری بریزید.
  • ۲ قاشق چای خوری عصاره عنبر سائل و ۲۰ تا ۲۵ قطره روغن نعناع را در آن بریزید.
  • ترکیب را خوب مخلوط کنید.
  • محلول را در مناطقی که حشرات کوچک در آن جا هستند اسپری کنید.

آویشن

یکی دیگر از گیاهان دارویی که توانایی دفع پشه را دارد، آویشن است. این گیاه معطر حاوی مواد شیمیایی است که به تنهایی یا در ترکیب با دیگر مواد می توانند پشه ها را دفع کند. یک مطالعه که در  سال ۲۰۰۲ در American Mosquito Control Association منتشر شده گزارش می دهد که محلول حاوی ۵ درصد روغن آویشن، هنگامی که به پوست موش های بدون مو مالیده می شود، ۹۱ درصد از بدن محافظت می کند.
  • مقداری برگ آویشن را خرد کرده و روی پوست بمالید.

روش دیگر

  • چند قطره اسانس آوبشن را با ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن جوجوبا مخلوط کنید.
  • قبل از خارج شدن از منزل، این ترکیب را روی پوست بمالید.
  • می توانید در حیاط چند برگ آویشن را آتش بزنید تا پشه ها وارد خانه نشوند.

نئم

نئم که به چریش یا سیلان هندی نیز شناخته می شود، یکی دیگر از جایگزین های طبیعی برای حشره کش های تجاری است. این گیاه شامل اجزاء بسیار فراری است که به عنوان دافع حشرات عمل می کنند. مطالعه ای که در سال ۲۰۱۵ د مجله Malaria منتشر شده، اثربخشی روغن چریش را در برابر پشه ها اثبات کرد. یافته ها نشان داد که این روغن در طول ۳ ساعت حدود ۷۰ درصد از بدن در برابر پشه ها محافظت می کند.
  • روغن نئم را با نسبت ۱ به ۴ با روغن حامل ترکیب کنید.
  • قبل از خروج از منزل، آن را روی پوست در معرض پشه بمالید.

روش دیگر

  • ۱ قاشق غذاخوری روغن نئم را در یک بطری اسپری پر از آب بریزید.
  • محلول را در مناطقی که این حشرات هستند اسپری کنید.
  • در صورت نیاز این کار را تکرار کنید.

علف لیمو

علف لیمو به عنوان یکی از مواد گیاهی دفع کننده پشه عمل می کند. این گیاه بوی دلپذیر دارد که پشه ها را دفع می کند.
  • یک بطری را با ۴ اونس عصاره عنبر سائل پر کنید.
  • ۱ قاشق چای خوری اسانس اکالیپتوس و همان مقدار علف لیمو را ترکیب کنید.
  • آن را روی پوست بمالید.

روغن درخت چای

روغن درخت چای یکی دیگر از مواد طبیعی دفع کننده حشرات است. بوی این عصاره شبیه بوی کافور است که حشرات آن را دوست ندارند. در واقع، بسیاری از حشره کش ها حاوی روغن درخت چای به عنوان یکی از مواد اصلی هستند. این اسانس خواص ضد میکروبی و ضد التهابی دارد و پشه ها را دفع می کند.
  • روغن درخت چای را در روغن حامل به نسبت ۱ به ۴ ترکیب کنید.
  • از یک تکه پنبه برای مالیدن آن روی پوست استفاده کنید.
  • می توانید این پنبه را در گوشه های خانه قرار دهید.