همانطور که در خبرهای شنیده اید؛ ویروس کرونا طی چند هفته گذشته بیش از ۱۰۰ نفر را در جهان کشته و حداقل ۴۰۰۰ نفر را آلوده کرده است. نکته قابل توجه اینجاست که این تعداد همچنان در حال افزایش است. اعتقاد بر این است که این ویروس اسرارآمیز از ووهان چین سرچشمه گرفته است. به همین خاطر مقامات بهداشتی این کشور هم اکنون در تلاش برای مهار ویروس کشنده هستند و جامعه جهانی آنها را تحت فشار قرار داده است. این ویروس از آن زمان تاکنون به کشورهایی مانند ایالات متحده، ژاپن، کره جنوبی، ویتنام، سنگاپور، مالزی، نپال، فرانسه، آلمان، کانادا، استرالیا و سریلانکا نیز سرایت کرده است. در ادامه این مطلب می خواهیم بیشتر در مورد روش های پیشگیری از ویروس کرونا صحبت کنیم.
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا (CDC) اعلام کرده است که فرودگاه بین المللی بوستون لوگان یکی از ۲۰ فرودگاهی است که در حال حاضر مسافران این ویروس را غربالگری می کند. فرودگاه های دیگری نیز هم اکنون دراین کشور از این پروتکل برای پیشگیری از ویروس کرونا استفاده می کنند. برخی از این فرودگاه عبارتند از:
- آنچورج
- سیاتل
- سان فرانسیسکو
- لس آنجلس
- سن دیگو
- هونولولو
- ال پاسو
- دالاس
- هیوستون
- مینیاپولیس
- شیکاگو
- دیترویت
- آتلانتا
- میامی
- سان خوان
- واشنگتن دی سی
- فیلادلفیا
- نیویورک
البته هفته گذشته مقامات بهداشتی ایران نیز اقداماتی را در جهت پیشگیری از ویروس کرونا انجام داده اند. اما به غیر از این پروتکل های اساسی، هر فردی باید به صورت جداگانه نیز از اقدامات پیشگیرانه استفاده کند. اما قبل از این که بدانید چطور می توانید از آلوده شدن با این ویروس پیشگیری کنید باید از علائم آن آگاه باشید تا بتوانید قبل از وخیم شدن بیماری؛ خود را به مراکز درمانی برسانید.
علائم آلودگی با ویروس کرونا
کرونا ویروس ها شایع در بین انسان ها عبارتند از:
- ۲۲۹E
- NL63
- OC43
- HKU1
براساس گزارش متخصصان CDC، کرونا ویروس های شایع در بین انسان ها باعث علائمی شبیه به سرماخوردگی می شود. این علائم عبارتند از:
- آبریزش بینی
- سردرد
- سرفه
- گلو درد
- تب
- احساس بی حالی و ناخوشی
کرونا ویروس های شایع در بین انسان ها گاهی اوقات می توانند باعث بیماری های دستگاه تنفسی مانند پنومونی یا برونشیت شوند. این حالت بیشتر در افراد مبتلا به بیماری قلبی ریوی، افرادی که دارای سیستم ایمنی ضعیف هستند، نوزادان و افراد مسن رخ می دهد.
سایر ویروس های انسانی که به کرونا ویروس معروفند عبارتند از:
- MERS-CoV
- SARS-CoV
این دو نوع ویروس باعث ایجاد علائم شدیدتری در بدن انسان می شوند. علائم MERS معمولاً شامل موارد زیر است:
- تب
- سرفه
- تنگی نفس
متخصصان می گویند که این نوع ویروس اغلب به سمت ذات الریه پیش می رود. بر اساس گزارش CDC، از هر فرد ۱۰ مبتلا به MERS متاسفانه حدود سه یا چهار نفر فوت می کنند.
علائم SARS نیز اغلب شامل موارد زیر است:
- تب
- لرز
- درد بدن
پزشکان CDC می گویند که این نوع ویروس نیز معمولاً به ذات الریه منجر می شود. اما از سال ۲۰۰۴ تاکنون هیچ موردی از ابتلا به SARS در هیچ کجای جهان گزارش نشده است.
راه های پیشگیری از ویروس کرونا
در حال حاضر هیچ واکسنی که بتواند در برابر عفونت کروناویروس انسانی از بدن محافظت کند وجود ندارد. مسئولان بهداشت می گویند که برای پیشگیری از ویروس کرونا باید از اقدامات زیر استفاده کنید:
- بعد از ورود به منزل حتما دستان خود را حداقل به مدت ۲۰ ثانیه با صابون و آب گرم بشویید.
- از دست زدن به چشم، بینی یا دهان خود با دست های شسته شده خودداری کنید.
- از تماس نزدیک با افرادی که مریض هستند خودداری کنید.
- سعی کنید در زمان اوج شیوع بیماری، از رفتن به مکان های عمومی مانند مترو خودداری کنید.
- اگر مجبور هستید به مکان های عمومی بروید و سوار مترو و اتوبوس شوید حتما از ماسک های استاندارد استفاده کنید.
پزشکان به افرادی که علائم سرماخوردگی دارند توصیه می کنند که:
- اگر بیمار هستید و احساس بی حالی می کنید؛ چند روزی را در خانه بمانید و کاملا استراحت کنید.
- از تماس نزدیک با دیگران خودداری کنید.
- هنگام سرفه یا عطسه کردن، دهان و بینی خود را با یک دستمال تمیز بپوشانید و سپس دستما کثیف را درون سطل زباله ریخته و دستان خود را بشویید.
- چند بار در روز اشیاء و سطوح را تمیز و ضد عفونی کنید.
روش های تشخیص آلودگی با این ویروس
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های می گوید که پزشکان ممکن است بتوانند با انجام تست های آزمایشگاهی که بر روی نمونه تنفسی و سرم (بخشی از خون است) انجام می شود؛ کرونا ویروس انسانی را تشخیص دهند. در صورت ابتلا به بیماری شدید یا مشکوک شدن پزشک به ابتلا به MERS، باید از تست های آزمایشگاهی استفاده شود.
روش های انتقال ویروس کرونا
ویروس کرونا انسانی بیشتر از طریق یک فرد آلوده به دیگران منتقل می شود. روش ها انتقال نیز عبارتند از:
- هوا و از طریق سرفه و عطسه
- تماس شخصی مانند لمس کردن بدن فرد آلوده
- لمس یک جسم یا سطحی که روی آن ویروس نشسته و سپس دست زدن به دهان، بینی یا چشم ها قبل از شستن دست ها
- به ندرت آلودگی با مدفوع
به گفته CDC “در ایالات متحده، معمولاً افراد در پاییز و زمستان به کرونا ویروس انسانی آلوده می شوند. با این حال شما می توانید در هر زمان از سال نیز به این ویروس آلوده شوید. بیشتر افراد در طول زندگی خود به یک یا چند نوع ویروس شایع انسانی مبتلا می شوند. کودکان خردسال به احتمال زیاد بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند. با این حال افراد می توانند در طول زندگی خود چندین بار دچار این عفونت شوند.
روش های درمان این بیماری
براساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا، درمان خاصی برای بیماری های ناشی از آلودگی با این ویروس وجود ندارد. اکثر مبتلایان به کرونا ویروس شایع (نه کرونا ویروسی که جدیدا شیوع پیدا کرده است) به خودی خود بهبود می یابند. با این حال CDC برای درمان انواع شایع این آلودگی درمان های زیر را توصیه می کند:
- داروهای ضد درد و ضد تب مصرف کنید (از آسپرین برای کاهش تب کودکان استفاده کنید)
- از یک مرطوب کننده یا همان دستگاه بخور استفاده کرده و یا با دوش آب گرم استحمام کنید تا گلو درد و سرفه کمتر شود.
- اگر در حال حاضر بیمار هستید باید مایعات زیادی بنوشید؛ در خانه بمانید و استراحت کنید و اگر نگران علائم خود هستید، سریعا به پزشک متخصص مراجعه کنید.