کاربردهای نمک در حل مشکلات مختلف در بدن و انجام کارهای خانه

نمک ماده ای شور است که قرن هاست که توسط انسان ها کشف و استفاده می شود. جالب است بدانید که شوری یکی از ۵ طعم اصلی است که جوانه های چشایی ما آن را احساس می کنند. در حالی که مصرف مقدار کمی نمک برای سلامت بدن انسان و برخی از حیوانات ضروری است، اما مصرف بیش از حد نمک برای سلامتی بسیار مضر می باشد. اما این به این معنی نیست که باید کاملا نمک را از زندگیمان حذف کنیم. نمک علاوه بر بهبود طعم غذاها، کاربردهای دیگری نیز دارد. برای آشنایی با کاربردهای نمک در حل مشکلات مختلف در بدن و انجام کارهای خانه با ما تا انتهای این مطلب مجله پیام سلامت همراه شوید.

کاربردهای نمک

گلو درد را آرام می کند

کاربردهای نمک در حل مشکلات مختلف در بدن و انجام کارهای خانه
کاربردهای نمک در حل مشکلات مختلف در بدن و انجام کارهای خانه

گلو درد عارضه ای است که می تواند به دلایل بسیاری از قبیل سرماخوردگی، خشکی هوا، فریاد زدن زیاد و یا عفونت ایجاد شود. این عارضه به راحتی با نمک قابل درمان است. غرغره کردن آب نمک به مبارزه با درد و التهاب همراه با گلودرد کمک می کند. نمک مانند یک ماده ضد عفونی کننده عمل کرده و منجر به بهبود عفونت گلو درد می شود.

  • ½ تا ۱ قاشق چای خوری نمک را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید.
  • برای حل کردن نمک، آن را خوب مخلوط کنید.
  • چند ثانیه این محلول را غرغره کنید.
  • این کار را در فواصل منظم به مدت چند روز انجام دهید.

تبخال را درمان می کند

کاربردهای نمک در حل مشکلات مختلف در بدن و انجام کارهای خانه
کاربردهای نمک در حل مشکلات مختلف در بدن و انجام کارهای خانه

تبخال ایجاد شده بر روی غشای مخاطی داخل دهان می تواند باعث احساس سوزش، درد، التهاب، تب و تورم غدد لنفاوی شود. این بیماری بسیار دردناک است و باعث تحریک مخاط حساس دهان می شود، اما شما می توانید این مشکل را نیز به کمک نمک حل کنید.

  • ۲ قاشق چای خوری نمک را در ¼ فنجان آب گرم بریزید و آن را خوب مخلوط کنید.
  • این محلول را حداقل ۲۰ ثانیه در دهان بچرخانید یا در تماس با تبخال ایجاد شده رو لب ها قرار دهید.
  • این فرایند را ۳ یا ۴ بار در روز تکرار کنید.

درد پا را کاهش می دهد

با وجود پا درد راه رفتن دشوار می شود و در بسیاری از فعالیت های روزانه تداخل به وجود می آید. درد در انگشتان، پاشنه، مچ پا، ساق پا یا کف پا را می توانید با نمک معمولی تسکین دهید. ضمن این که نمک خستگی پا را نیز از بین می برد.

  • ½ فنجان نمک را به یک ظرف کوچک آب گرم اضافه کنید.
  • پای خود را در این محلول شور گرم به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه خیس کنید.
  • سپس پاها را خشک کرده و آرام به مدت ۵ دقیقه ماساژ دهید.
  • یک بار در روز این کار را انجام دهید.

با قرمزی چشم (چشم صورتی) مبارزه می کند

کاربردهای نمک در حل مشکلات مختلف در بدن و انجام کارهای خانه
کاربردهای نمک در حل مشکلات مختلف در بدن و انجام کارهای خانه

چشم صورتی که به عنوان ملتحمه نیز شناخته می شود حالت تحریک کننده و ناراحت کننده است که می تواند با نمک درمان شود. نمک به عنوان یک ضد عفونی کننده طبیعی در بدن عمل می کند و می تواند به مبارزه با علتی که این مشکل را ایجاد کرده است مانند باکتری یا ویروس کمک کند. این ماده حتی درد و قرمزی را نیز آرام می کند.

  • ۱ فنجان آب مقطر را با ۱ قاشق چای خوری نمک مخلوط کنید.
  • اجازه دهید تا محلول به دمای اتاق برسد.
  • ۲ الی ۳ قطره از این محلول را با استفاده از قطره چکان دورن چشم بچکانید.
  • چندین بار در روز این پروسه را تکرار کنید.

به عنوان خمیر دندان طبیعی عمل می کند

نمک حتی یک جایگزین طبیعی برای خمیر دندان است و شما می توانید برای پاک کردن و از بین بردن باکتری های دهان از این ماده استفاده کنید. ذرات نمک کمک می کنند تا از شر پلاک روی دندان هایتان خلاص شوید. استفاده از نمک برای شستشوی دهان بسیاری از مشکلات را از بین می برد.

در واقع، نمک معمولی یکی از مواد مورد استفاده در لوازم آرایشی تجاری است.

  • مسواک مرطوب خود را در نمک دریایی فرو کنید.
  • سپس دندان های خود را با آن بشویید.
  • این کار را حداقل یک بار در روز انجام دهید.

روش دیگر

  • کمی نمک را با مقدار مساوی جوش شیرین مخلوط کنید.
  • سپس با کمی آب آن را خمیر کنید و روی خمیر دندان بمالید.
  • دندان های خود را به طور مرتب با این ماده بشویید.

نکته: هنگام استفاده از نمک، باید به آرامی مسواک را روی دندان ها بکشید. زیرا این ماده می تواند به لثه ها و مینای دندان صدمه بزند.

پف زیر چشم را کاهش می دهد

اگر صبح ها پس از بیدار شدن از خواب پف زیر چشم را شاهد هستید می توانید به سادگی این عارضه را با کمک نمک درمان کنید. نمک به رفع رطوبت و سفت کردن پوست کمک می کند، گرمای موجود در روشی که در زیر ذکر می کنیم نیز باعث کاهش التهاب می شود.

  • ½ قاشق چای خوری نمک را در یک کاسه آب گرم بریزید و حل کنید.
  • یک تکه پنبه را در این آب شور گرم خیس کنید.
  • پنبه خیس شده را  روی پلک های بسته خود قرار دهید و چند دقیقه صبر کنید.
  • این درمان را ۱۵ تا ۲۰ دقیقه تکرار کنید.

جای نیش حشرات را درمان می کند

کاربردهای نمک در حل مشکلات مختلف در بدن و انجام کارهای خانه
کاربردهای نمک در حل مشکلات مختلف در بدن و انجام کارهای خانه

نیش حشرات و خارش ناشی از آن می تواند دردناک و اذیت کننده باشد. برای کاهش ناراحتی های ناشی از گزیده شدن با حشرات، همه چیزی که شما نیاز دارید، مقداری نمک معمولی است.

نمک یک راه عالی برای خنثی کردن زهر زنبور عسل یا زهر سایر حشرات است. این ماده به علت ویژگی های آنتی سپتیکی که دارد عفونت محل آسیب دیده را از بین می برد. این ماده سم را به سرعت از بین برده و به طور موثر درد و التهاب را کاهش می دهد.

  • منطقه را با صابون ضدعفونی کننده و آب گرم بشویید. در مورد گزیده شدن با نیش زنبور عسل، قبل از شستشو، اگر نیش روی پوست جا مانده آن را به دقت خارج کرده و سپس پوست را بشویید.
  • کمی از محلول تهیه شده با نمک و آب را روی محل نیش یا جایی که خارش دارد بمالید.
  • اجازه دهید خشک شود، سپس ۳۰ دقیقه بعد پوست را بشویید.
  • در صورت نیاز هر زمان که احساس خارش کردید این کار را تکرار کنید.

آبریزش و گرفتگی بینی را درمان می کند

برای بزرگسال یا کودکان، شستشوی بینی با محلول سالین، یکی از بهترین داروهای خانگی برای درمان گرفتگی و آبریزش بینی است. نمک مخاط درون بینی را از بین برده و خروج آن را راحت تر می کند. این ماده حتی بینی را تحریک کرده و موجب می شود که راحت تر نفس بکشید.

  • ۱ قاشق چای خوری نمک را در ۲ فنجان آب مقطر گرم مخلوط کنید.
  • از این محلول برای شستشوی بینی استفاده کنید. می توانید برای چکاندن آب نمک در بینی از سرنگ بدون سوزن استفاده کنید.
  • ۱ یا ۲ بار در روز به مدت چند روز این کار را تکرار کنید.

نکته: بعد از هر بار مصرف، سرنگ را بشویید.

سرعت پخته شدن تخم مرغ را افزایش می دهد

کاربردهای نمک در حل مشکلات مختلف در بدن و انجام کارهای خانه
کاربردهای نمک در حل مشکلات مختلف در بدن و انجام کارهای خانه

هنگام پختن تخم مرغ در آب، قبل از اضافه کردن تخم مرغ به آب جوش کمی نمک اضافه کنید تا تخم ها سریع تر بپزند. اضافه کردن نمک کمک می کند تا نقطه جوش آب افزایش یابد. به علاوه، از ترک خوردن پوست تخم مرغ نیز با استفاده از این روش جلوگیری می شود.

ظروف نقره ای را تمیز می کند

نمک طباخی می تواند به براق کردن وسایل نقره ای نیز کمک کند. این ماده سرعت واکنش شیمیایی مورد نیاز برای از بین بردن لکه ها را افزایش می دهد. علاوه بر این، نمک به عنوان یک ساینده طبیعی می تواند سطح ظروف و وسایل نقره ای را صیقل دهد.

  • یک کاسه بزرگ یا ظرف پلاستیکی نیاز دارید.
  • آب گرم را درون ظرف بریزید.
  • ۲ قاشق غذا خوری نمک و همان مقدار جوش شیرین را به آب اضافه کنید.
  • در صورت تمایل می توانید یک قاشق غذاخوری سرکه سفید نیز اضافه کنید.
  • ظرف نقره ای را ۳ تا ۵ دقیقه در این محلول خیس کنید. برای تمیز کردن ظروفی قدیمی که به شدت تیره شده اند می توانید از برس کشیدن نیز پس از خیساندن استفاده کنید.
  • در نهایت، ظرف را با آب گرم و صابون شستشو دهید.