نویسنده: فرشته موسی پور

رژیم غذایی پرهیز ( روزه داری ) فواید و مضرات
همه مطالب

رژیم غذایی پرهیز ( روزه داری ) فواید و مضرات 

رژیم غذایی پرهیز به رژیمی گفته می شود که درآن فرد در بازه های زمانی خاصی در روز اجازه غذا خوردن پیدا خواهد کرد. به همین دلیل میزان دریافت کالری توسط فرد در این بازها به شدت کاهش خواهد یافت. در این رژیم ها معمولا…

گیاهان و مواد مفید برای تقویت قوای جنسی مردان
سلامت جنسی

گیاهان و مواد مفید برای تقویت قوای جنسی مردان 

متاسفانه در دهه های اخیر، به دلیل تغییر در سبک زندگی و مواد غذایی مورد استفاده، تعداد مردانی که از ناتوانی جنسی رنج می برند بیشتر شده است. برخی از این مشکلات که موجب کاهش تحریک پذیری، زود انزالی و به طور کلی اختلالات جنسی در مردان…

4 ماسک صورت طبیعی برای نرمی و لطافت پوست
پوست، مو و زیبایی

۴ ماسک صورت طبیعی برای نرمی و لطافت پوست 

صورت نماینده ای از سلامت پوست در بدن هر فرد است. صورت در واقع ظاهر بدن است و زیبایی آن بسیار اهمیت دارد. یکی از راه های افزایش لطافت و زیبایی پوست، استفاده از ماسک های متفاوت طبیعی که می توانید در منزل تهیه کرده و ماسک های…

مدت و میزان خون قاعدگی چقدر باید باشد؟
سلامت جنسی

مدت و میزان خون قاعدگی چقدر باید باشد؟ 

مدت و میزان خون قاعدگی مانند سایر خصوصیات قاعدگی می تواند در بین زنان متفاوت باشد اما برای این که بتوانید مقیاس سنجشی به دست آوریم در این مطلب معیارهایی برای طبیعی و یاغیر طبیعی بودن مدت و میزان خون قاعدگی بیان خواهیم کرد. مدت قاعدگی مدت…

قالب وردپرس ساخته شده توسط Shufflehound. تمام حقوق مادی و معنوی وب‌سایت پیام سلامت معلق به مجموعه باماتا است. بهار 1398