واریس چطور ایجاد شده و راه های درمان آن چیست؟
به طور کلی مکانیزم بازگشت خون به قلب توسط انقباضات عضلانی انجام می شود. چانچه عضلات بدن نیرو و توان کافی برای برگشت خون به قلب را نداشته باشند و نتوانند به طور طبیعی خون را به قلب بازگردانند، خون در رگ های گشاد شده…
بدترین غذا ها در یخچال شما و کالری های آنها
اکثر ما می دانیم که با سفارش یک ساندویج همبرگر با سیب زمینی و نوشابه یک قدم بزرگ به سمت اضافه وزن است اما اغلب ما نمی دانیم که میزبان بسیاری از این مواد غذایی ناسالم در یخچال منزلمان هستیم. این غذاها می توانند کالری، چربی، شکر و…
غذاهایی که از چاقی جلوگیری می کنند
وقتی می خواهیم رژیم بگیریم و لاغر شویم اولین سوالی که در ذهنمان ایجاد می شود این است که چه چیزی بخوریم که لاغر شویم؟ شاید بگویید با خوردن که لاغر نمی شویم با نخوردن می توانیم به وزن ایده آل برسیم. ولی ما به…
میوه های مفید برای گروه خونی AB
تاریخ ظهور گروه خونی AB کمتر از ۱۰۰۰ سال است. افرادی که این گروه خونی را دارند ترکیبی از ویژگی های گروه خونی A و گروه خونی B را به یک میزان دارا می باشند. تحقیقات نشان داده بین مواد غذایی که انسان مصرف می کند…
چند نکته مهم برای داشتن شکم صاف
داشتن یک شکم صاف تقریبا آرزوی همه مردم است. شاید برای شما هم پیش آمده است که با رژیم های سخت وزن خود را به شدت کم کرده اید اما هنوز به دلیل اینکه ماهیچه های شکمتان ضعیف است، شکم صافی ندارید. در این مطلب می خواهیم…
خواص و کاربردهای مهم چای گل رز
گل سرخ یا همان گل رز هزاران سال است که برای تحقق اهداف فرهنگی و دارویی توسط بشر استفاده می شود. خانواده گل سرخ از بیش از ۱۳۰ گونه مختلف تشکیل شده است. تمام گونه های رز خوراکی بوده و به صورت چای قابل استفاده…