نرمش و ورزش های انگشتان

نرمش و ورزش های انگشتان

برای آنکه همیشه انگشتانی سالم داشته باشید باید نرمش و ورزش های انگشتان را نیز فرا بگیرید. این نرمش ها می توانند در طول روز تنها چند ثانیه زمان شما را بگیرند ولی یک عمر سلامتی را برای انگشتان به همراه خواهد داشت. در ادامه مهمترین ورزش هایی که می توانید برای داشتن انگشتانی سالم… ادامه خواندن نرمش و ورزش های انگشتان

ارتباطات اجتماعی و عاطفی

ارتباطات اجتماعی و عاطفی

متخصص حوزه بهداشت روان با اشاره به نیاز انسان‌ها به برقراری روابط اجتماعی، اظهار داشت: یکی از مهمترین نیازهای هر انسانی به نیاز به ارتباطات اجتماعی و عاطفی است؛ انسان از لحظه تولد تا مرگ نمی‌تواند خود را از این روابط خارج کند. به طور قطع در این موضوع شرایط مد نظر نیست و یک… ادامه خواندن ارتباطات اجتماعی و عاطفی

اهمیت دندان های شیری

اهمیت دندان های شیری

دندان های شیری شامل 20 دندانی است که معمولا از سن 6 ماهگی تا 2 سالگی به تدریج در دهان کودک ظاهر شده و از سن 6 تا 12 سالگی به تدریج می‌افتد و دندان‌های دائمی جای آن را می‌گیرد. اهمیت دندان های شیری:  دندان‌های شیری راهنمای رویش دندان‌های دائمی هستند و وجود آنها جهت… ادامه خواندن اهمیت دندان های شیری

تماشای فیلم های مستهجن زوجین

تماشای فیلم های مستهجن زوجین

متاسفانه این روزها تماشای فیلم‌های پورنو یا مستهجن در بین برخی از زوج‌ها رایج شده است و آنها فکر می‌کنند که دیدن چنین فیلم‌هایی می‌تواند به بهتر شدن رابطه جنسی‌شان کمک بکند‌. این پرسش پیش می آید که آیا تماشای فیلم های مستهجن زوجین خوب است یا بد؟دکتر حامد محمدی کنگرانی، روان‌پزشک، در باره پاسخ… ادامه خواندن تماشای فیلم های مستهجن زوجین

مراسم بزرگداشت هفته انتقال خون

مراسم بزرگداشت هفته انتقال خون

محمود هادی پور، مشاور مدیر عامل سازمان انتقال خون ایران با بیان اینکه به دلیل تقارن نهم مرداد “روز ملی اهدای خون”، با تعطیلات عید سعید فطر مراسم بزرگداشت هفته انتقال خون از تاریخ 11 تا 17 مرداد در سراسر کشور برگزار خواهد شد. وی افزود: به منظور تأکید بیشتر بر جنبه های مختلف فعالیت… ادامه خواندن مراسم بزرگداشت هفته انتقال خون