دسته: داروها

داروها, ویتامین ها و مکمل ها

منیزیم مالات چیست و آیا مصرف آن خاصیتی برای بدن دارد؟ 

منیزیم ماده معدنی مهمی است که تقریباً در همه عملکردهای بدن نقش اساسی دارد. در حالی که این ماده به طور طبیعی در مواد غذایی متنوعی یافت می شود، بسیاری از افراد نیز آن را به شکل مصرف می کنند.با این حال تعیین این که…

داروها, ویتامین ها و مکمل ها

مکمل اکسید منیزیم و کاربردهای آن در علم پزشکی 

اگرچه رژیم غذایی غنی از منیزیم معمولا می تواند منیزیم مورد نیاز بدن را تامین کند، اما بعضی از شرایط ممکن است باعث شوند بدن منیزیم زیادی را از دست بدهد. برای افرادی که دارای شرایط خاص پزشکی هستند و این شرایط جذب مناسب این…

داروها, ویتامین ها و مکمل ها

خواص روغن ماهی سالمون برای بدن 

روغن ماهی سالمون یکی از بهترین منبع شناخته شده برای تامین چربی های امگا ۳ مورد نیاز بدن است. چربی های امگا ۳ اصلی موجود در روغن ماهی عبارتند از: ایکوزاپنتائوئیک اسید (EPA) داکوزاگزائنیک اسید (DHA) تحقیقات مربوطه نشان می دهند که  مصرف EPA و…

داروها, ویتامین ها و مکمل ها

ال تیروزین چیست و مصرف آن چه خواصی برای بدن ما دارد؟ 

ال تیروزین یک آمینو اسید قوی است. این ماده در واقع یک بلوک ساختمانی برای تولید هورمون های اپی نفرین، دوپامین، تیروئید و نوراپی نفرین است. بدن از اسید آمینه برای تولید پروتئین استفاده می کند. بدن می تواند به تنهایی L- تیروزین تولید کند….

داروها, ویتامین ها و مکمل ها

چه چیزی باید در مورد مکمل های عضله ساز بدانیم؟ 

مکمل های عضله ساز مکمل هایی هستند که می توانند عملکرد فیزیکی بدن را در طول تمرینات قدرتی و استقامتی بهبود بخشیده و باعث تحریک رشد ماهیچه ها شوند. پروتئین و کراتین دو مکمل محبوبی هستند که می توانند این اثرات را روی بدن داشته…

قالب وردپرس ساخته شده توسط Shufflehound. تمام حقوق مادی و معنوی وب‌سایت پیام سلامت معلق به مجموعه باماتا است. تابستان 1398