دسته: داروها

داروها, ویتامین ها و مکمل ها

خواص لیزین برای بدن و منابع غنی از این ماده 

لیزین یک بلوک ساختمانی برای پروتئین است. این ماده یک اسید آمینه ضروری محسوب می شود. زیرا بدن نمی تواند آن را تولید کند، بنابراین باید نیاز بدن را با مواد غذایی برآورده سازید. لیزین برای رشد طبیعی و گردش خون عضلانی مهم است و برای…

پوست، مو و زیبایی, داروها, مراقبت از پوست, ویتامین ها و مکمل ها

مکمل های مفید برای پوست (ویتامین ها، مواد معدنی و …) 

ویتامین ها برای حفظ سلامت کلی بدن ضروری هستند و در سال های اخیر تحقیقات بیشتری نشان داده اند ویتامین ها در سلامت پوست نیز نقش مهمی دارند. همچنین ترکیبات دیگری نیز وجود دارد که دارای خواص تقویت کننده پوست هستند و به بهبود مشکلاتی…

داروها, ویتامین ها و مکمل ها

مکمل های مفید برای بدن و خواص آن ها 

تعریف مکمل، ماده ای است که مواد دیگر را کامل یا آن را تقویت می کند. نظرسنجی ها نشان می دهند که بیش از نیمی از آمریکایی ها تقریبا هر روز یک مکمل ویتامینی مصرف می کنند، اما واقعا مکمل های مفید برای بدن کدامند؟…

داروها, ویتامین ها و مکمل ها

مزایای ویتامین B5 برای بدن 

همه می دانند که ویتامین ها، مواد مغذی مهمی در رژیم غذایی روزانه ما هستند. با این وجود به نظر می رسد که بسیاری از افراد واقعا به این نکته توجه نمی کنند که چگونه ویتامین های خود را دریافت کنند و کمبود این ویتامین…

داروها, ویتامین ها و مکمل ها

مکمل های مفید برای مبارزه با التهاب و بیماری های جدی 

التهاب می تواند در پاسخ به تروما، بیماری و استرس در بدن رخ دهد. با این حال، این عارضه گاهی ناشی از مصرف غذاهای ناسالم و سبک زندگی غلط است. مصرف غذاهای ضد التهابی، ورزش کردن، خواب کافی و مدیریت استرس می تواند به کاهش…

قالب وردپرس ساخته شده توسط Shufflehound. تمام حقوق مادی و معنوی وب‌سایت پیام سلامت معلق به مجموعه باماتا است. زمستان 1397