با ۱۰ علت افزایش وزن و عوامل ایجاد کننده اپیدمی چاقی در جهان آشنا شوید

علت افزایش وزن و چاقی

چاقی یکی از بزرگترین مشکلات بهداشتی موجود در جهان محسوب می شود. این بیماری با چندین بیماری دیگر مرتبط است که در مجموع به عنوان سندرم متابولیک شناخته می شوند. فشار خون بالا، افزایش قند خون و ضعف لیپید خون از جمله مهمترین بیماری هایی هستند که با افزایش وزن ارتباط دارند. افراد مبتلا به… ادامه خواندن با ۱۰ علت افزایش وزن و عوامل ایجاد کننده اپیدمی چاقی در جهان آشنا شوید

رابطه استفاده از سیگار الکترونیکی با سکته مغزی، حمله قلبی، بیماری های عروقی و سرطان

رابطه استفاده از سیگار الکترونیکی با سکته مغزی و حمله قلبی

سیگار الکترونیکی وسیله ای است که با هدف کاهش اعتیاد به سیگارهای معمولی به بازارهای جهانی معرفی شد. اما علیرغم همه تبلیغاتی که روی این محصول شده است؛ دود متساعد شده از این وسیله برای بدن مضر بوده و می تواند به ریه ها آسیب برساند. مطالعه جدیدی نشان داد افرادی که از سیگارهای الکترونیکی… ادامه خواندن رابطه استفاده از سیگار الکترونیکی با سکته مغزی، حمله قلبی، بیماری های عروقی و سرطان

خواص حمام کردن با نمک اپسوم

حمام کردن با نمک اپسوم

خیساندن بدن در وان پر شده از آب گرم دارای خواص فیزیکی و ذهنی زیادی می باشد. اضافه کردن نمک اپسوم به آب وان می تواند حتی این خواص را افزایش دهد. این نمک ماده ای است که سالهاست بشر برای حل مشکلات مختلف خود از آن استفاده می کند. در ادامه این مطلب مجله… ادامه خواندن خواص حمام کردن با نمک اپسوم

۹ راه علمی و اثبات شده برای کاهش وزن ورزشکاران

راه های علمی و اثبات شده برای کاهش وزن ورزشکاران

بدن انسان نیاز به مقدار مشخصی چربی دارد تا بتواند عملکرد صحیحی داشته باشد. با این حال، درصد زیاد چربی در بدن ورزشکاران می تواند عملکرد آن ها را منفی کند. گفتنی است که ورزشکاران باید در زمان کاهش وزن مراقب باشند. کاهش غیر اصولی وزن می تواند بر روی آموزش تاثیر منفی داشته باشد… ادامه خواندن ۹ راه علمی و اثبات شده برای کاهش وزن ورزشکاران

از بین بردن بوی سیر از روی دست و دهان به کمک روش های طبیعی

از بین بردن بوی سیر از روی دست و دهان

آیا طعم سیر را در غذا دوست دارید، اما از بوی پایدار آن روی دست و دهان تنفر دارید؟ سیر سولفوکسید سستئین تولید می کند که بو و مزه متمایزی را به آن می دهد. این ترکیبات سولفوریک شبیه به ترکیبات تولید شده توسط باکتری هایی هستند که باعث بوی بد دهان می شوند. بدترین… ادامه خواندن از بین بردن بوی سیر از روی دست و دهان به کمک روش های طبیعی