دسته: خواص خوراکی ها

خواص خوراکی ها, زندگی سالم

خواص چای زردچوبه برای تقویت سیستم ایمنی، کاهش قند خون و کنترل کلسترول 

زردچوبه یک ادویه قدیمی است که استفاده از آن توسط بشر به عنوان دارو، به هزاران سال قبل باز می گردد. این ادویه خواص زیادی برای بدن دارد. به همین دلیل در حال حاضر علاوه بر استفاده از این ماده در آشپزی، کپسول و عصاره…

خواص خوراکی ها, زندگی سالم

خواص و ارزش غذایی موز قرمز و مقایسه آن با موز زرد 

بیش از ۱۰۰۰ گونه مختلف موز در سراسر جهان وجود دارد. موز قرمز زیر گروهی از گونه موزی است که در جنوب شرقی آسیا رشد می کند و دارای پوست قرمزی است. این میوه هنگامی که رسیده می شود، نرم شده و طعم شیرینی دارد….

خواص خوراکی ها, زندگی سالم

۱۱ خاصیت ترگیل (منگوستین یا جوز جندم) برای بدن 

ترگیل (Garcinia mangostana) یک میوه عجیب و غریب، گرمسیری با عطر و طعم شیرین و ترش است. این میوه در اصل در جنوب شرقی آسیا رشد می کند. اما در مناطق مختلف گرمسیری در سراسر جهان نیز یافت می شود. این میوه گاهی اوقات به…

خواص خوراکی ها, زندگی سالم

ارزش غذایی و خواص هویج برای بدن 

هویج (Daucus carota) ریشه گیاهی است که اغلب متخصصان تغذیه از آن به عنوان یکی از مواد غذایی سالم یاد می کنند. این ماده ترد، خوشمزه و بسیار مغذی است. هویج منبع خوبی از بتا کاروتن، فیبر، ویتامین K، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها می…

خواص خوراکی ها, زندگی سالم

خواص میوه مژکی یا رامبوتان برای بدن و ارزش غذایی این میوه 

رمبوتان (Nephelium lappaceum) یک میوه بومی در آسیای جنوب شرقی است. این میو حاصل درختی است که می تواند تا ۸۰ فوت (۲۷ متر) ارتفاع داشته باشد و در مناطق گرمسیری مانند مالزی و اندونزی رشد کند. مژکی نام خود را از واژه مالایی “برای موها”…

قالب وردپرس ساخته شده توسط Shufflehound. تمام حقوق مادی و معنوی وب‌سایت پیام سلامت معلق به مجموعه باماتا است. زمستان 1397