با دانه کولا یا مغز قهوه سودانی ؛ این دانه کوچک و پر از خاصیت آشنا شوید

دانه کولا یا مغز قهوه سودانی

دانه کولا میوه درخت کولا (Cola acuminata و Cola nitida) است که بومی آفریقای غربی است. ارتفاع این درخت معمولا به ۴۰ تا ۶۰ فوت می رسد و میوه آن که همان غلاف کولا است؛ ستاره ای شکل می باشد. در هر میوه این درخت بین دو تا پنج دانه کلا وجود دارد. اندازه این… ادامه خواندن با دانه کولا یا مغز قهوه سودانی ؛ این دانه کوچک و پر از خاصیت آشنا شوید

قارچ سفید ؛ ارزش غذایی، فواید و موارد استفاده از این ماده پر از خاصیت

خواص و ارزش غذایی قارچ سفید

قارچ سفید پر مصرف ترین قارچ موجود در جهان است. این قارچ گذشته از اینکه کالری بسیار کمی دارد؛ اثر تحریک کننده بر روی بدن داشته و حاوی خواصی مانند بهبود سلامت قلب و خاصیت های ضد سرطانی می باشد. در این مقاله مجله پیام سلامت همه چیزهایی که باید در مورد قارچ سفید بدانید… ادامه خواندن قارچ سفید ؛ ارزش غذایی، فواید و موارد استفاده از این ماده پر از خاصیت

روغن دارچین از خواص تا عوارض جانبی آن

روغن دارچین

رایحه دارچین شیرین مایل به تند است و برای بسیاری از افراد، یادآور مزه غذاهای خوشمزه و قدیمی است. روغن دارچین به دلیل رایحه و خواصی که برای بدن دارد؛ در بسیاری از کشورهای شرقی آسیا به خصوص سریلانکا به وفور استفاده می شود. دارچین به دلیل تاثیری که بر روی کنترل عفونت، مدیریت قند… ادامه خواندن روغن دارچین از خواص تا عوارض جانبی آن

خواص لوبیا سفید (لوبیای کانلینی) برای قلب، پوست و قند خون

خواص لوبیا سفید

لوبیای کانلینی بخشی از طبقه بندی لوبیا هایی است که به آنها Phaseolus vulgaris گفته می شود. لوبیای سبز و لیستی طولانی از لوبیاهای دیگر نیز در این طبقه جای دارند. لوبیای کانلینی نام های دیگر مانند لوبیای ایتالیایی، لوبیای شمالی، لوبیای فاسولیا و لوبیا سفید نیز دارد. قرن هاست که در غذاهای ایتالیایی از… ادامه خواندن خواص لوبیا سفید (لوبیای کانلینی) برای قلب، پوست و قند خون

خواص چای سبز چیست؟

خواص چای سبز

چای سبز سالمترین نوشیدنی روی کره زمین است. این ماده با آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی زیادی که اثرات قدرتمندی در بدن دارند غنی شده است. بهبود عملکرد مغز، کاهش چربی، کاهش خطر ابتلا به سرطان و بسیاری از مزایای چشمگیر دیگر از جمله خواص چای سبز هستند. در ادامه این مطلب مجله پیام… ادامه خواندن خواص چای سبز چیست؟