دسته: زندگی سالم

روابط, زندگی سالم

راهکار بازسازی رابطه دوستی خدشه دار شده چیست؟ 

بازسازی رابطه دوستی خدشه دار شده و تضعیف شده، نه تنها به بهبود آن رابطه کمک می کند؛ بلکه می تواند کیفیت زندگی شما را نیز بهبود بخشد. مطالعه انجام شده توسط دانشگاه کالیفرنیا در لس آنجلس نشان می دهد که زنان با ایجاد رابطه…

خواص خوراکی ها, زندگی سالم

خواص شاتوت ؛ میوه ای که از قلب و کبد شما محافظت می کند 

اگر درخت شاتوت در خانه دارید شانس بزرگی با شما یار است. این درخت یک میوه خوشمزه و پر از خاصیت دارد. از نظر شکل شبیه به توت است اما رنگش شرابی و قرمز پر رنگ می باشد. با ما تا انتهای این مطلب مجله…

تغذیه و رژیم های غذایی, زندگی سالم

معرفی ۲۰ نمونه از نوشیدنی های سالم که باید آن ها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید 

همه ما می دانیم نوشیدنی های شیرین و گازدار می توانند بر سلامت ما تاثیر بگذارند. اما متاسفانه این نوشیدنی ها به وفور در همه جا یافت می شود. از تبلیغات تلویزیونی گرفته تا منوی فریبنده رستوران ها همگی این نوشیدنی های مضر را به…

تغذیه و رژیم های غذایی, درمان های سنتی, زندگی سالم, طب سنتی

زنجبیل و ناراحتی مثانه 

درباره ارتباط زنجبیل و ناراحتی مثانه چه می دانید؟ مثانه یک اندام توخالی در پایین شکم است؛ که به ذخیره ادرار کمک می کند. چندین شرایط مانند بی اختیاری، عفونت مثانه، سرطان مثانه و سیستیت، می تواند بر عملکرد این عضو تاثیر بگذارد و ممکن…

تغذیه و رژیم های غذایی, زندگی سالم

مواد غذایی اسیدی کدامند و چه مضراتی برای بدن ایجاد می کنند؟ 

رژیم قلیایی اخیرا در معرض توجه بسیاری از متخصصان قرار گرفته است. بسیاری از متخصصین علم تغذیه معتقدند که باید مواد غذایی اسیدی را در رژیم غذایی خودمان کاهش دهیم. حال سوال اینجاست که مواد غذایی اسیدی کدامند و چه مضراتی برای بدن ایجاد می کنند؟…

قالب وردپرس ساخته شده توسط Shufflehound. تمام حقوق مادی و معنوی وب‌سایت پیام سلامت معلق به مجموعه باماتا است. تابستان 1398