آشواگاندا یک گیاه دارویی قدیمی است که به عنوان آداپتوژن طبقه بندی می شود. این به این معنی است که
خواص خوراکی ها
۶ خاصیت و کاربرد روغن سویا برای بدن
روغن سویا یک روغن نباتی است که از دانه های گیاه سویا استخراج می شود. فقط بین سال های ۲۰۱۸
خواص نان و حقایقی در مورد ارزش غذایی این ماده
نان یکی از غذاهای اصلی در بسیاری از کشورهاست و مردم جهان سالانه چند صد هزار تن نان مصرف می
۶ خاصیت فوق العاده ریشه تارو برای بدن به همراه ارزش غذایی این ماده
ریشه تارو یک گیاه نشاسته ای است که در گذشته فقط در آسیا کشت می شد. اما اکنون در سراسر
فارو چیست؛ چه فوایدی برای بدن ما دارد و چطور می توانیم از آن استفاده کنیم؟
حتماً نام غلاتی مانند جو، گندم سیاه و گندم سبوس دار را شنیده اید. اما آیا تا به حال فارو
۶ خاصیت باور نکردنی آلو کاکادو برای بدن و ارزش غذایی این میوه
آلو کاکادو (Terminalia ferdinandiana) که به نام گوبینگ یا بیلیگوات نیز شناخته می شود؛ میوه ای کوچک است که در
چرا روغن زیتون خالص سالم ترین چربی موجود در جهان است؟
موضوع حضور چربی های مختلف در رژیم غذایی ما، موضوعی بسیار بحث برانگیز است و مباحث زیادی درباره چربی های
آیا مصرف روغن گردو برای بدن خاصیت دارد؟
روغن گردو روغنی طبیعی و پر از خاصیت است که با تحت فشار قرار دادن مغز گردو تولید می شود.
خواص پسته و ارزش غذایی این آجیل خوشمزه و پرطرفدار
پسته نه تنها خوشمزه و پرطرفدار است بلکه میان وعده بسیار سالمی نیز محسوب می شود. این دانه خوراکی محصول
خواص و کاربردهای مهم چای گل رز
گل سرخ یا همان گل رز هزاران سال است که برای تحقق اهداف فرهنگی و دارویی توسط بشر استفاده می
خواص تخم بلدرچین برای بدن
غذای خوب رشد و نمو را در بدن انسان تضمین می کند. این یک حقیقت اثبات شده است که مصرف
ازگیل ژاپنی از خواص تا روش استفاده از این میوه عجیب و غریب
ازگیل ژاپنی (Eriobotrya japonica) درختی است که بومی چین محسوب شده و به خاطر میوه شیرینش دارای ارزش زیادی است.
۷ خاصیت میوه کیوانو یا همان خربزه شاخدار برای بدن
خربزه کیوانو میوه ای عجیب و غریب و منحصر به فرد است که ریشه آن به مناطق مرکزی و جنوبی
خواص روغن نارگیل بر اساس شواهد علمی و معتبر در جهان
روغن نارگیل یکی از معدود موادی است که می توان آن را به عنوان یک “ماده غذایی فوق العاده عالی”
۹ خاصیت شگفت انگیز روغن سبوس برنج برای بدن
روغن سبوس برنج از سبوس برنج یا همان لایه بیرونی دانه برنج استخراج می شود. معمولاً در بسیاری از کشورهای
معرفی چای پوئر (Pu-Erh) و ۹ خاصیت این نوشیدنی ناشناخته
اگر عاشق تنوع هستید و می خواهید یک نوشیدنی جدید را امتحان کنید؛ ما به شما چای پوئر را پیشنهاد
مهمترین خواص رازیانه و تخم این گیاه برای بدن بر اساس تحقیقات علمی معتبر
گیاه Foeniculum vulgare که معمولاً ما آن را با نام رازیانه می شناسیم، یک گیاه خوشمزه و پر از عطر
پنیر هالومی ؛ خواص و ارزش غذایی این پنیر کبابی بی نظیر و غنی از پروتئین
اگر اخیراً با دقت به قسمت محصولات لبنی فروشگاه های بزرگ نگاه کرده باشید حتما متوجه شده اید که یکی
خواص کشمش برای بدن و ارزش غذایی این خوراکی منحصر به فرد
ایرانی ها قبل از ورود قند و شکر به بازار، برای صرف چای از مواد طبیعی و شیرینی هایی مانند
مهمترین خواص علمی عسل اقاقیا برای بدن
عسل اقاقیا توسط زنبورهایی تولید می شود که گل درخت اقاقیای سیاه را گرده افشان می کنند. این درخت بومی
آیا نمک سیاه بهتر از نمک معمولی است؟ مزایا و کاربردهای این نوع نمک
نمک سیاه یک نوع ادویه محبوب است که بیشتر در غذاهای هندی استفاده می شود. این ماده یک طعم منحصر
آیا پنیر خامه ای ماده غذایی سالمی است؟
پنیر خامه ای یک نوع پنیر نرم است که قوام زیادی داشته و از نظر بافت نیز یکدست است. این
تانن موجود در چای چیست و آیا این ماده برای بدن خاصیت دارد؟
جای تعجبی نیست که چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان محسوب می شود. چای نه تنها نوشیدنی خوشمزه،
خواص چوب پالو سانتو برای جلوگیری از التهاب و تقویت سیستم ایمنی
گذشته از این که چوب پالو سانتو برای روان و ذهن ما خواص فراوانی دارد مطالعات جدید نشان داده اند
سبزی خردل از خواص تا ارزش غذایی این ماده مغذی
سبزی خردل پر از فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های محافظت کننده از بدن از جمله گلوکوزینولات
خواص عناب و ارزش غذایی این میوه
میوه عناب که با نام خرمای قرمز یا خرمای چینی نیز شناخته می شود؛ بومی آسیای جنوبی است اما در
چای موز چیست و چه فواید برای بدن ما دارد؟
موز میوه محبوب و پر مصرفی در جهان محسوب می شود. این میوه بسیار مغذی است، طعم شیرین و فوق
چای لیندن چه خواصی برای بدن ما دارد؟
چای لیندن صدها سال است که به دلیل خاصیت آرام بخشی که دارد توسط بشر استفاده می شود. این چای
پاپریکا و ۸ خاصیت علمی و اثبات شده این ماده غذایی
پاپریکا نوعی ادویه است که از فلفل خشک تهیه می شود. این نوع فلفل محصول گیاه Capsicum annuum است. پاپریکا
پنیر لبنه چیست، چه خواصی برای بدن دارد و چطور تهیه می شود؟
پنیر لبنه یک محصول لبنی محبوب است که طعم غنی و بافت سبک دارد. بشر هزاران سال است که از
کلم قمری ؛ از خواص تا ارزش غذایی و روش استفاده از این ماده پر از خاصیت
کلم قمری نوعی کلم است که بیشتر در اروپا و آسیا استفاده می شود و به دلیل خواص فراوانی که
چرا تمپه یک ماده غذایی فوق العاده سالم و مغذی محسوب می شود؟
تمپه محصولی است که از تخمیر سویا تهیه شده و جایگزین گیاهی محبوبی برای گوشت است. البته گوشت و تمپه
آب هیدروژنه چیست و آیا مصرف آن برای بدن خاصیت دارد؟
آب هیدروژنه محصولی است که مصرف کنندگانش ادعا می کنند برای سلامت بدن خاصیت فراوانی دارد. از مبارزه با خستگی
توت آرونیا و هر آنچه که نیاز است در مورد این میوه بدانید
توت آرونیا (Aronia melanocarpa) که در زبان فارسی به آن انگورک گلوگیر نیز گفته می شود میوه ای ریز و
۷ خاصیت شگفت انگیز برگ اکالیپتوس برای بدن
اکالیپتوس یک درخت همیشه سبز است که به دلیل خواص دارویی خود، بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. اگرچه این
کره بادام زمینی ؛ از خواص تا مضرات مصرف این ماده برای بدن
کره بادام زمینی برای اولین بار در دهه ۱۸۹۰ به عنوان یک ماده غذایی غنی از پروتئین به دنیای معرفی