نارگیل سبز همان نارگیل قهوه ای و پر از مو است که زودتر از موعد برداشت شده. این دو نارگیل
خواص خوراکی ها
تاثیر فنیل آلانین بر روی سلامت روان و دیگر کارکردهای این ماده در بدن
این ترکیب مهم از جنبه های مختلفی برای سلامت بدن بسیار حیاتی است. فنیل آلانین در رشد طبیعی بدن نقش
خواص اسانس گل رز برای پوست، درمان افسردگی و متعادل کردن هورمون ها
تحقیقات و تجربیات شخصی به دانشمندان نشان داده اند که اسانس روغنی گل رز می تواند آکنه را بهبود بخشد،
اوگلی ؛ هر آنچه که باید در مورد این میوه بدانید
میوه اوگلی که به نام تانگلو جامائیکایی یا یونیک فروت نیز شناخته می شود، طعمی بین پرتقال و گریپ فروت
کلاژن چیست و چه خواصی برای پوست، مو، مفاصل و دیگر بخشهای بدن دارد؟
کلاژن یک نوع پروتئین فراوان در بدن است. کلاژن نوع ۱ فراوانترین نوع کلاژن موجود در بدن محسوب می شود.
۱۰ خاصیت علمی و اثبات شده روغن کنجد برای بدن
ارزش غذایی گیاه کنجد تا حدی است که به روغن تهیه شده از آن روغن ملکه دانه ها گفته می
خواص چای میوه گل رز برای بدن
چای میوه گل رز یک نوع چای گیاهی ساخته شده از میوه رز صورتی است. طعم این چای بسیا ملایم
معرفی میوه های چینی و خواص درمانی آنها برای بدن
حتما شنیده اید که چینی های میوه ها عجیبی و غریبی می خورند که گاها فقط در چین یافت می
خواص انگور فرنگی (گالش انگور) برای بدن و ارزش غذایی این ماده
انگور فرنگی یک نوع میوه کوچک و مغذی است که خواص زیادی برای بدن دارد میوه درخت انگور فرنگی بسیار
آب کلم پیچ ؛ خواص و مضرات مصرف بیش از حد این ماده برای بدن
کلم پیچ متعلق به خانوده Brassica است. کلم بروکلی، گل کلم و کلم کالی از جمله دیگر اعضای این خانواده
کینوا قرمز ؛ ارزش غذایی، روش استفاده و خواص این ماده برای بدن
کینوا بیش از ۵۰۰۰ سال است که توسط بشر استفاده می شود. اما امروزه با توجه به ارزش غذایی اش
قارچ یال شیر چه خواص و فوایدی برای بدن دارد؟
قارچ یال شیر که به نام hou tou gu یا yamabushitake نیز شناخته می شود، قارچی بزرگ و سفید است
خواص ارده ؛ ۶ خاصیت این ماده برای قلب، سیستم ایمنی و سایر نقاط بدن
ارده نوعی سس است که در غذاهای خاورمیانه ای و مدیترانه ای از آن استفاده می شود. تاهینی یا همان
خواص سیر برای کاهش فشار خون، کاهش کلسترول خون، جلوگیری از آلزایمر و …
اجازه دهید غذا داروی شما باشد. این جمله معروفی از بقراط است که به نام پدر طب غربی نیز شناخته
میوه گل ساعتی ؛ هر آنچه که نیاز است در مورد این میوه بدانید
میوه گل ساعتی یک میوه گرمسیری مغذی است که در بین افرادی که به دنبال سلامت بدن خود هستند محبوبیت
چای آسام چه خواص و عوارضی برای بدن دارد و چگونه باید آن را دم کنیم؟
بعد از آب، چای یکی از پر مصرف نوشیدنی ها در جهان است. چای آسام یک نوع خاصی از چای
خواص و فواید آب برای بدن
حدود ۶۰٪ از وزن بدن ما از آب تشکیل شده است. برای آب در کارکرد بخش های مختلف بدن دخیل
عسل شبدر ؛ منبع تولید، فواید و ارزش غذایی این نوع عسل
عسل شبدر به خاطر طعم شیرین و ملایمی که دارد محبوبیت زیادی پیدا کرده است. بر خلاف سایر مواد غذایی
خواص ریشه سنبل الطیب یا همان والرین برای درمان بی خوابی، اضطراب و حتی مشکلات قاعدگی
ریشه والرین که اغلب به عنوان ریشه سنبل الطیب نیز شناخته می شود از زمان های قدیم، در طب سنتی،
قارچ گانودرما یا همان قارچ ریشی ؛ از خواص تا عوارض مصرف بیش از حد آن
در طب سنتی شرقی از گیاهان و قارچ ها برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شودد. نکته جالب توجه
قارچ شیتاکی ؛ مزایای علمی و اثبات شده و ارزش غذایی این قارچ خوراکی
صدها سال است که در آسیا از قارچ شیتاکی به عنوان یک ماده غذایی محبوب استقاده می شود. این نوع
نشاسته مقاوم ؛ هر آنچه که نیاز است درباره این نوع نشاسته بدانید
اکثر کربوهیدرات های موجود در رژیم غذایی ما به شکل نشاسته هستند. نشاسته زنجیرهای طولانی از گلوکز است که در
خواص سیب زمینی و بررسی کامل ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی موجود در آن
سیب زمینی یک گیاه ریشه ای متنوع و غذای اصلی بسیاری از خانوارها است. این ماده غذایی یک غده زیرزمینی
خواص قارچ برای مبارزه با سرطان و پشتیبانی از سلول های بدن و ارزش غذایی آن
هنگامی که صحبت از یک رژیم غذایی سالم می شود، اولین چیزی که به ذهنمان می رسد، اضافه کردن سبزیجات
ارزش غذایی به همراه شگفت انگیزترین خواص کاهو (کاهو رومی)
کاهوی رومی یا همان کاهو معمولی که ایرانی ها زیاد در سالادهای خود از آن استفاده می کنند، از نظر
خواص زردآلو برای بدن و ارزش غذایی این میوه تابستانی خوشمزه
زردآلو (Prunus armeniaca) میوه ای تابستانی است که به نام آلو ارمنستانی نیز شناخته می شود. این میوه گرد و
۷ خاصیت شگفت انگیز و باور نکردنی ریشه جعفری
ریشه جعفری که اغلب به عنوان ریشه هامبورگ نیز شناخته می شود در بسیاری از غذاهای اروپایی کاربرد دارد. ریشه
خواص کنجد سیاه بر اساس یافته ها و تحقیقات علمی جدید
کنجد یکی از قدیمی ترین و مفید ترین دانه های شناخته شده برای بشر می باشد. این بذرهای کوچک، بیضی
خواص پای مرغ برای بدن و ارزش غذایی این ماده
پای مرغ بخشی از بدن مرغ است که اغلب دور انداخته می شود، زیرا بعضی ها فکر می کنند که
خواص آجیل و مغزها برای بدن
آجیل یک خوراکی و میان وعده بسیار محبوب است. علیرغم زیاد بودن چربی این خوراکی، اما مزایای زیادی برای بدن
ماکادمیا یا فندق استرالیایی چیست، چه خواصی دارد و ارزش غذایی اش چقدر است؟
آجیل ماکادمیا یک نوع آجیل درختی است که طعم لطیف کره مانند و بافت خامه ای دارد. درخت ماکادمیا در
توت فرنگی آناناسی یا همان توت فرنگی سفید چیست و چگونه می توان آن را پرورش داد؟
توت فرنگی آناناسی یک میوه غیر عادی است که از نظر ظاهری شبیه توت فرنگی است اما رنگش سفید با
آشنایی با خواص و سایر اطلاعاتی که باید در مورد گیاه و عصاره تونکات علی بدانید
تونکات علی یک داروی گیاهی است که قرن هاست بخشی از طب سنتی آسیای جنوب شرقی محسوب می شود. این
علف شاخ بز (گیاه اپیدیوم) ؛ خواص و روش استفاده از این گیاه سنتی
علف شاخ بز یک داروی طبیعی برای تقویت قوای جنسی است که در طب سنتی چینی استفاده می شود. این
خواص روغن کرچک برای بخش های مختلف بدن
روغن کرچک از دانه های گیاه Ricinus communis مشتق می شود. این گیاه در مناطق دور افتاده گرمسیری رشد می
ذرت ؛ ارزش غذایی و خواص درمانی این ماده غذایی
ذرت یکی از محبوب ترین غلات جهان است. این بذر متعلق به خانواده چمن است که بومی آمریکای مرکزی می