شیر جو دوسر یکی از جایگزین های شیر گاو است که اخیرا محبوبیت فراوانی به دست آورده است. این شیر
خواص خوراکی ها
چای سنا ؛ خواص این ماده برای بدن و مقایسه آن با مواد غذایی مشابه
سنا یک گیاه از انواع مختلف گل های گیاه Cassia است که اغلب برای درست کردن چای سنا استفاده می
اسید اولئیک ؛ منابع و فواید این اسید چرب برای بدن
احتمالا درباره مزایای رژیم غذایی مدیترانه ای اطلاعات زیادی را شنیده اید. این مزایا تا حدودی به چربی های سالم
خواص آقطی برای درمان طبیعی سرماخوردگی، آنفلوانزا و آلرژی
اکثر مورخان تاریخچه استفاده از گیاه آقطی را به زمان بقراط منسوب می دانند. این دانشمند بزرگ معتقد است که
خواص دارچین برای بدن و ارزش غذایی این ادویه پر از خاصیت
دارچین یک ادویه قدرتمند است که هزاران سال است در علم پزشکی در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد.
مزایای مصرف روزانه دارچین برای بدن چیست؟
دارچین یکی از ادویه های مورد علاقه ما ایرانی ها است. این ادویه عطر و بوی شیرینی دارد به همین
فندق برزیلی ؛ خواص ثابت شده، ارزش غذایی و میزان کالری
فندق برزیلی یک دانه خوشمزه و سالم است که دارای مزایای زیادی از جمله محافظت از سیستم ایمنی بدن می
خواص اسپرزه برای بدن بر اساس تحقیقات علمی مختلف
اسپرزه یک نوع فیبر است که از پوسته (پوشش بیرونی) دانه های گیاه Plantago ovata ساخته می شود. پوسته اسپرزه
خواص دارویی سیر (به صورت خام و در فرم مکمل) بر اساس مطالعات علمی
سیر (Allium sativum L.) گیاهی است که به خاطر مزایای دارویی و مزه قوی که دارد، در آشپزی و علم
خواص برگ زیتون بر اساس مطالعات علمی و روش تهیه چای این گیاه
عصاره برگ زیتون حاوی ترکیبات دارویی قوی است که می تواند به مشکلات سلامتی کمک کند. خواص برگ زیتون عمدتا
خواص غلات سبوس دار برای بدن چیست؟
سابقه مصرف غلات سبوس دار حداقل به ده ها هزار سال قبل باز می گردد. اما بسیاری از رژیم های
خواص چای گل بامیه برای بدن و روش تهیه این چای
گل های بامیه که با نام انگلیسی Hibiscus شناخته می شوند زیبا و معطر هستند و کاشتن آن ها در
خواص پاپایا برای بدن و ارزش غذایی این میوه خاص
کریستف کلمب پاپایا را “میوه فرشتگان” نامید. این میوه نارنجی بومی جنوب مکزیک و آمریکای مرکزی است. اما می تواند
فواید مصرف روزانه گردو برای بدن
گاهی برخی از مواد غذایی در دسترس مان تاثیر زیادی بر روی سلامتی ما دارند. این موضوع در مورد گردو
خواص گل ساعتی برای گرگرفتگی، افسردگی و بهتر خوابیدن
مزایای زیادی برای گل ساعتی وجود دارد. گل ساعتی ممکن است به کاهش و احتمالا از بین بردن بی خوابی، اضطراب،
خواص تخمه هندوانه برای بدن
تابستان فصل میوه های رنگارنگ و پر از خاصیت است. یکی از این میوه های آبدار و پر از خاصیت
فواید احتمالی روغن MCT چیست؟
تری گلیسیرید با زنجیره متوسط نوعی چربی است که در برخی از روغن ها و محصولات لبنی یافت می شود.
تخمیر مواد غذایی چیست و مزایای این روش فرآوری برای بدن چه می باشد؟
تخمیر فرایندی است که برای تولید شراب و بسیاری از کالاهای اساسی ما، مانند نان، پنیر، شکلات، قهوه و ماست
مزایای استفاده از مواد غذایی تخمیر شده و پروبیوتیک برای بدن
هنر تخمیر مواد غذایی یک مفهوم جدید نیست. هزاران سال است که در چندین فرهنگ غنی در سراسر جهان، غذاهای
خواص جوز برای بدن و حل بیماری ها و مشکلات مختلف
جوز دانه ای است که توسط درخت همیشه سبز Myristica fragrans تولید می شود؛ به طور گسترده ای در مناطق
ماهی تیلاپیا ؛ ارزش غذایی، مزایا و خطرات مصرف آن
ماهی تیلاپیا یک ماهی ارزان قیمت و با طعم ملایم است. این ماهی چهارمین نوع ماهی پر مصرف در ایالات
مزایای مصرف ماهی های چرب برای بدن
مزایای مصرف ماهی های چرب به طور کلی به شرح زیر می باشند: کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی
مزایای مصرف ماهی برای بدن بر اساس شواهد علمی
ماهی یکی از سالمترین غذاها در این سیاره است. گوشت این حیوان با مواد مغذی مهمی مانند پروتئین و ویتامین
خواص عسل و دارچین برای بدن و حل مشکلات مختلف
در طب آیورودا، از ترکیب عسل و دارچین به طور گسترده استفاده می شود. هر دو این مواد دارای خواص
۱۰ خواص عصاره چای سبز برای بدن
چای سبز یکی از رایج ترین انواع چای مصرفی در جهان است. عصاره چای سبز شکل متمرکزی از این نوشیدنی
خواص گزنه برای بدن و حل مشکلات و بیماری های مختلف
ممکن است کلمه گزنه شما را به یاد درد و سوزش ناگهانی و شدیدی بیاندازد که پس از لمس برگ
بهترین خواص گرده زنبور عسل برای بدن جهت مبارزه و درمان بیماری ها
مزایای زیادی که در رابطه با عسل وجود دارد، به خوبی مستند شده اند. به طوری که باید یک سرچ
کروم ؛ از خواص آن برای کنترل قند خون و کلسترول تا منابع تامین این ماده
کروم یک نوع عنصر شیمیایی و یک فلز سفت است. این ماده یک ماده معدنی است که بدن برای عملکرد
کپسایسین و ۶ خاصیت مهمی که این ماده برای بدن ما به ارمغان می آورد
آیا عطر و طعمی که فلفل دارد را دوست دارید؟ اگر این چنین است باید به شما تبریک گفت. زیرا
خواص انار برای آلزایمر و پارکینسون و تاثیر آن بر روی آرتریت روماتوئید
تحقیقات جدید که در دانشگاه هادرزفیلد انگلستان انجام شد به بررسی خواص درمانی انار پرداخت. تحقیقات نشان داد کهی دانه
مزایای آب برای بدن شما به همراه میزان نیاز روزانه و منابع تامین آن
همیشه از متخصصان شنیده اید که باید روزانه ۸ فنجان آب مصرف کنیم. در واقع متخصصان معتقدند که باید در
خواص هسته پاپایا برای بدن و روش استفاده از این ماده مفید
پاپایا یکی از بهترین میوه ها با مشخصات تغذیه ای عالی است. این میوه شگفت انگیزترین مزایای بسیاری را برای
انواع و خواص نمک دریایی برای بدن
نمک به عنوان یک طعم دهنده طبیعی هزاران سال است که توسط بشر استفاده می شود. این ماده برای وجود
خواص آلوئه ورا برای بهبود پوست، یبوست و تقویت سیستم ایمنی
این دارو در طب سنتی هندی برای درمان یبوست، بیماری های پوستی، آلودگی بدن با کرم، عفونت ها و به
خواص ریشه ماکا (جینسینگ پرویی) و ارزش غذایی این ریشه خوراکی
علیرغم این که هزاران سال است مردم جهان از خواص دارویی ریشه ماکا استفاده می کنند اما به لطف خواصی
خواص آویشن برای بدن و حل مشکلات مختلف
آویشن یک ماده شگفت انگیز است که در آشپزخانه های مختلف سراسر جهان استفاده می شود. علاوه بر استفاده در