یک دوره قاعدگی از اولین روز خونریزی تا اولین روز قائدگی بعدی محسوب می شود. متوسط چرخه قاعدگی ۲۸ روز
درد و درمان
باد شکم ؛ از علل تا روش های درمان این عارضه
باد شکم و یا احساس نفخ، یک واژه پزشکی است که برای آزاد کردن گازی که در سیستم گوارشی جمع
راه های افزایش ویتامین D در بدن
ویتامین D ماده مغذی ضروری است که بدن ما برای انجام بسیاری از فرآیندهای حیاتی، از جمله تولید و مراقبت
عوارض مصرف مخمر خوراکی برای بدن
مخمر خوراکی یک مخمر غیر فعال است. غیر فعال بودن در اینجا به این معنی است که سلول های مخمر
۹ راه ساده و بسیار کاربردی برای سم زدایی و جوانسازی بدن
سم زدایی یک اصطلاح کلیدی معروف است. افراد معمولا تصور می کنند که برای سم زدایی و جوانسازی بدن به
معرفی راه هایی برای بهبود باکتری های روده بر اساس یافته های علمی
حدود ۴۰ تریلیون باکتری در بدن وجود دارد که بیشتر آنها در روده زندگی می کننند. به طور خلاصه، آنها
علت نیاز فوری به دفع ادرار در صبح
ادرار کردن در صبح یک عادت طبیعی برای اکثر افراد است. صبح ها و بعد از ساعت ها ادرار نکردن،
علائم مسمومیت کبدی (هپاتیت سمی)
علیرغم اینکه کبد یک عضو همه کاره در بدن است و تا حدودی می تواند خودش را بازسازی کند اما
فواید چرت زدن برای بدن
حتما شما هم به این موضوع فکر کرده اید که چرا در محل کار چرتتان می گیرد؟ اما تحقیقات نشان
خستگی چشم ؛ علل، نشانه ها و روش های درمان
همه ما گاهی سوزش و آبریزش بیش از حد چشم را بعد از استفاده طولانی مدت از کامپیوتر تجربه کرده
اسهال در دوره قاعدگی (اسهال همراه با پریود) علل و روش های درمان
اسهال ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد. این عارضه اغلب به علت عفونت ایجاد می شود. با این حال،
سردرد مرتبط با کامپیوتر ؛ علل، درمان و روش های پیشگیری
علائمی که بر اثر استفاده زیاد از رایانه در بدن ایجاد می شوند این روزها همه گیر شده اند. استفاده
رگ به رگ شدن و کشیدگی عضله ؛ علائم، علل و روش های درمان
هر ساله بیش از یک میلیون نفر به علت آسیب دیدگی مچ پا به مراکز اورژانس در ایالات متحده مراجعه
علت جمع شدن چربی در شکم چیست؟
جمع شدن چربی در شکم می تواند منجر به ایجاد مشکلات مزمن زیادی شود. برخی از مواد غذایی سبب تجمع
۴ گزینه طبیعی برای درمان فتق دیسک
درد کمر، درد بسیار شایعی است. به گفته متخصصان انجمن کایروپراکتیک آمریکا، تنها در ایالات متحده ۳۱ میلیون نفر از
روش کاهش وزن و کاهش چربی شکم با زنجبیل بر اساس شواهد علمی
زنجبیل گیاهی ریشه ای است که طعم تندی دارد و دارای خواص زیادی است. یکی از مزایای آن این است
عملکرد عصب واگ در بدن و نحوه تحریک آن به طور طبیعی
عصب واگ از مسیر گردن و قفسه سینه عبور کرده و مغز را به شکم می رساند. مهمترین عملکردهای این
مکمل های مفید برای کاهش درد مفاصل و بهبود کیفیت زندگی، بر اساس شواهد علمی
بسیاری از متخصصان معتقدند که مکمل ها می توانند به کاهش درد ناشی از بیماری های مزمن مفصلی کمک کنند.
روش های کاهش فشار خون بدون دارو
فشار خون بالا یک بیماری خطرناک است که می تواند باعث سکته مغزی، بیماری قلبی و حتی مرگ شود. اما
مزه صابون در دهان ؛ علل، نشانه ها، روش های تشخیص و درمان
بعد از خوردن مواد غذایی مانند هویج و گشنیز ممکن است موقتا مزه صابون در دهان را تجربه کنید. هویج
درمان کم کاری تیروئید با رژیم غذایی، روش های خانگی و مصرف برخی از مکمل ها
یکی از روش های درمان کم کاری تیروئید ایجاد تغییر در رژیم غذایی، مصرف مکمل های مفید برای تیروئید و یا
خلط آورهای طبیعی برای کمک به تسکین و کاهش سرفه
همه ما با اصطلاح “سرفه” آشنا هستیم. سرفه احتمالا یکی از شایع ترین مشکلاتی است که اغلب کودکان و بزرگسالان
مواد غذایی که درد ایجاد می کنند (مواد غذایی تحریک کننده درد)
آیا تا به حال درد مزمنی را تجربه کرده اید که روزها، هفته ها، ماه ها یا حتی سال ها
کلریت سدیم ؛ کاربردهای و خواص این ماده برای بدن
کلریت سدیم شامل سدیم (Na)، کلر (Cl) و اکسیژن (O2) می باشد. این ماده همان کلرید سدیم نیست. بنابراین کلریت
۶ روش طبیعی برای درمان درد استخوان و مفاصل
اگر شما یکی از میلیون ها بزرگسالی هستید که به استفاده منظم از مسکن هایی مانند آسپرین برای درمان درد
درد دندان در شب ؛ علل و روش های خانگی درمان این درد
یکی از بدترین دردهایی که تا به حال بشر آن را تجربه کرده است، دندان درد است. به خصوص اگر
برآمدگی روی سقف دهان ؛ علل و زمانی که باید به خاطر آن به پزشک مراجعه کنید
ایجاد تاول و برآمدگی روی سقف دهان عارضه شایعی ای نیست. اما حتما تا به حال چند بار حضور تاول
بنزوات سدیم چیست و چه کاربرد و فوایدی برای بدن دارد؟
بنزوات سدیم نگهدارنده ای است که به بعضی از نوشیدنی ها، مواد غذایی بسته بندی شده و محصولات بهداشتس اضافه
تورم سقف دهان ؛ نشانه ها، علل، روش های درمان و روش های پیشگیری از این عارضه
یکی از علل آسیب پذیری سقف دهان، پوست ظریف و نازکی است که این منطقه را پوشش داده است. گاهی
مور مور شدن قفسه سینه ؛ علل احساس سوزن سوزن شدن و بی حسی قفسه سینه چیست؟
مو مور شدن احساسی است که همیشه به وضوح علت آن مشخص نیست. این حس از لحاظ تکنیکی درد و
آشنایی با یک طرح سه مرحله ای ساده برای کاهش میل به مصرف قند و شکر
میل به مصرف قند و شکر یک هوس طبیعی است و ممکن است برای هر کسی رخ دهد. متخصصان معتقدند
مصرف بیش از حد آب (مسمومیت با آب) اثرات و خطرات
متخصصان همیشه درباره مصرف کم آب در جوامع مدرن صحبت می کنند. این در حالی است که بسیاری از افراد،
کمبود امگا ۳ ؛ عوارض، علائم و ۳ گام مهم برای غلبه بر این کمبود
مطالعات متعدد نشان داده اند که مصرف امگا ۳ می تواند به ارتقاء سطح سلامت بدن کمک کند. این اسیدهای
تشنگی بیش از حد یا عطش بیش از حد (پلیدیپسیا) انواع، علل و روش های درمان
پلیدیپسیا اصطلاح پزشکی است که برای توصیف احساس تشنگی بیش از حد و شدید استفاده می شود. پلیدیپسیا اغلب به
روش های خانگی اثبات شده برای درمان خشکی واژن (آتروفی واژن)
خشکی واژن می تواند یکی از نشانه های ناراحت کننده یائسگی باشد که باعث خارش، درد و افزایش خطر ابتلا
درد جلوی گردن ؛ نشانه های همراه با آن و علل ایجاد کننده این درد
درد گردن، به خصوص دردی که در جلوی آن احساس می شود، درد شایعی ای نیست و نسبت به درد