سلامت جنسی, ورزش و سلامت

بهبود و پیشگیری از ناتوانی جنسی با ورزش 

ورزش و تغذیه دو بازوی سلامت عمومی بدن هستند. قالب افرادی که تغذیه مناسب و ورزش کفای را در برنامه زندگی خود جای داده اند افرادی سالم و سرحال هستند. ورزش می تواند زا بسیاری از بیماری ها پیش گیری کند و بسیاری از صعف…

همه مطالب

از سیب زمینی بیشتر بگوییم 

سیب زمینی از جمله مهمترین مواد در برنامه غذایی مردم سراسر جهان است و به همین خاطر سیب زمینی در بیشتر خانه ها به طور معمول و فراوان نگهداری می شود اما گاهی اوقات به علت عدم اطلاع از روش های نگهداری و پخت و پز آن…

پیشگیری و بیماریها

خواص پیاز – بصل – Onion 

پیاز، سیر و موسیر از یک خانواده و جز سزیجات می باشند. این مواد مفید دارای عناصر بسیار مهم و پر ارزشی هستند که هم به صورت خام و هم به صورت پخته می توانید از آنها استفاده کنید. پیاز سرشار از ویتامین های A, B, C و…

پیشگیری و بیماریها

بهترین مواد برای تقویت قلب چیست؟ 

قلب مهمترین عضو بدن است. در صورتی که این عضو به درستی کار نکند می تواند در کارکرد سایر اندام ها اختلال ایجاد کرده و منجر به مرگ شود. یکی از امراض شایع قلب ضعیف شدن آن است. ضعف قلب موجب می شود عمل خون…

قالب وردپرس ساخته شده توسط Shufflehound. تمام حقوق مادی و معنوی وب‌سایت پیام سلامت معلق به مجموعه باماتا است. تابستان 1398