مصرف آبمیوه در افراد دیابتی و نکاتی پیرامون آن

مصرف آبمیوه در افراد دیابتی و نکاتی پیرامون آن

همه ما می دانیم که مصرف ۵ واحد میوه و سبزی در طول روز برای سلامتی بدن ضروری است. از طرفی برخی از افراد ترجیح می دهند به جای میوه از آبمیوه استفاده کنند. اما این موضوع را مد نظر داشته باشید که آبمیوه قند خون را بیشتر از میوه بالا می برد. پس مصرف آبمیوه… ادامه خواندن مصرف آبمیوه در افراد دیابتی و نکاتی پیرامون آن