برچسب: آرد

تغذیه و رژیم های غذایی, زندگی سالم

آیا آرد خراب می شود؟ مصرف آرد منقضی شده چه مضراتی دارد؟ 

آرد یکی از اصلی ترین موادی است که برای شیرینی پزی استفاده می شود. این ماده با خرد کردن غلات مختلف یا مواد غذایی دیگر و تبدیل کردن آنها به پودر ساخته می شود. اگرچه آرد به طور سنتی از گندم تهیه می شود. اما…

خواص خوراکی ها, رپورتاژ

آرد نارگیل ؛ خواص، ارزش غذایی و هر آن چه که باید در مورد این ماده غذایی بدانید 

آرد نارگیل یک جایگزین منحصر به فرد برای آرد گندم است. این آرد در میان علاقه مندان به رژیم های غذایی کم کربوهیدرات و کسانی که از عدم تحمل گلوتن رنج می برند، محبوبیت زیادی دارد. علاوه بر ارزش غذایی چشمگیر، آرد نارگیل ممکن است…

خواص خوراکی ها, زندگی سالم

آرد سمولینا چیست؟ (تمام آنچه که نیاز است در مورد این نوع آرد بدانید) 

سمولینا یک نوع آرد زبر است که از گندم دوروم تهیه می شود. آسیاب کردن گندم دوروم آردی به نام آرد سمولینا می دهد که در سراسر جهان برای تهیه نان، ماکارونی و فرنی استفاده می شود. این آرد تیره تر و طلایی تر از…

خواص خوراکی ها, زندگی سالم

خواص آرد چاودار برای سیستم قلب، کنترل قند خون و کنترل وزن 

چاودار یک دانه غنی و سالم است که قرن هاست در گوشه و کنار جهان مصرف می شود. اگر چه گندم و غلات دیگر در دسترس تر هستند اما ارزش غذایی چاودار با ارزش غذایی جو و گندم متفاوت است و خواص بیشتری دارد به…

خواص خوراکی ها, زندگی سالم

خواص آرد برنج به همراه ارزش غذایی، معایب و مقایسه این آرد با دیگر آردها 

اگر به دنبال اجتناب از آرد گندم و یا گلوتن هستید، آرد برنج یک گزینه خوب برای شما است. این آرد بدون گلوتن است و از برنج ریز خرد شده تهیه می شود. البته آرد برنج هم از برنج سفید و هم از برنج قهوه…

قالب وردپرس ساخته شده توسط Shufflehound. تمام حقوق مادی و معنوی وب‌سایت پیام سلامت معلق به مجموعه باماتا است. تابستان 1398