۷ نمونه از بهترین نوشیدنی های ضد التهابی

بهترین نوشیدنی های ضد التهابی

در حال حاضر بیماری های التهابی مزمن مهمترین عامل مرگ و میر انسان ها در سراسر جهان هستند. با این وجود سوال اصلی این است که سریعترین راه برای کاهش التهاب در بدن چیست؟ بسیاری از متخصصان معتقدند که پاسخ این سوال می تواند رژیم غذایی شما را بهبود بخشد. به ویژه با وجود طیف… ادامه خواندن ۷ نمونه از بهترین نوشیدنی های ضد التهابی

التهاب تاندون آشیل ؛ علل، علائم، روش های درمان و پیشگیری

التهاب تاندون آشیل

تاندون ها گروهی از بافت همبندی هستند که عضلات را به استخوان وصل می کند. تاندون ها هنگام انقباض عضلات، استخوان ها را همراه با مفاصل حرکت می دهند. این ساختارها اجازه می دهند که بتوانید بدن را در جهات مختلف حرکت دهید. تاندون آشیل بزرگترین تاندون بدن است که در پشت مچ پا واقع… ادامه خواندن التهاب تاندون آشیل ؛ علل، علائم، روش های درمان و پیشگیری

درمان خانگی التهاب به کمک روش های طبیعی و سنتی

درمان خانگی التهاب به کمک روش های طبیعی

التهاب به عنوان بخشی از پاسخ طبیعی بدن به یک آسیب یا عفونت و تلاش آن برای بهبودی، تلقی می شود. التهاب همچنین به عنوان پاسخ بیولوژیکی بدن برای حذف ماده مضر یا تحریک کننده که وارد بدن شده است نیز، شناخته می شود. بنابراین التهاب اصولا چیز بدی نیست. در ادامه این مطلب مجله… ادامه خواندن درمان خانگی التهاب به کمک روش های طبیعی و سنتی

مکمل های مفید برای مبارزه با التهاب و بیماری های جدی

مکمل های مفید برای مبارزه با التهاب

التهاب می تواند در پاسخ به تروما، بیماری و استرس در بدن رخ دهد. با این حال، این عارضه گاهی ناشی از مصرف غذاهای ناسالم و سبک زندگی غلط است. مصرف غذاهای ضد التهابی، ورزش کردن، خواب کافی و مدیریت استرس می تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند. در بعضی موارد، مصرف مکمل های… ادامه خواندن مکمل های مفید برای مبارزه با التهاب و بیماری های جدی

کاهش التهاب در بدن با مواد غذایی

کاهش التهاب در بدن با مواد غذایی

آیا شما هم یکی از افرادی هستید که از بیماری مزمن رنج می برند؟ بنابراین باید علاقه مند باشید تا اطلاعاتتان را در مورد ارتباط بین التهاب و بیماری های مزمن و نحوه کاهش التهاب در بدن، برای کاهش علائم بیماری خود افزایش دهید. التهاب مزمن در حال حاضر با ایجاد بسیاری از بیماری ها… ادامه خواندن کاهش التهاب در بدن با مواد غذایی