ترس های خاص ؛ نشانه ها، علل و روش های درمان

ترس های خاص ؛ نشانه ها، علل و روش های درمان

ترس های خاص شامل ترس های مداوم و غیر منطقی از یک وضعیت خاص یا یک موضوع است که خطر واقعی برای فرد ندارند. این ترس قوی باعث می شود فرد از اجسام یا حیواناتی که این ترس های خاص را ایجاد می کنند، دوری کند. افراد مبتلا به هراس های خاص، نه تنها از… ادامه خواندن ترس های خاص ؛ نشانه ها، علل و روش های درمان

ترس از تعهد در روابط ؛ از علل تا روش های مقابله با آن

ترس از تعهد در روابط ؛ از علل تا روش های مقابله با آن

برای اکثر افراد، برقراری روابط با دیگران در زندگی کار نسبتا آسانی است. این افراد می توانند به طور طبیعی مانند نفس کشیدن و غذا خوردن با دیگران ارتباط داشته باشند. اما برای برخی از افراد داشتن رابطه می تواند چالش برانگیز باشد. بیشتر این افراد با مشکلی به نام اضطراب رابطه، ترس از رابطه… ادامه خواندن ترس از تعهد در روابط ؛ از علل تا روش های مقابله با آن

آگروفوبیا یا ترس از مکان های شلوغ ؛ نشانه ها، علل و روش های درمان

آگروفوبیا یا ترس از مکان های شلوغ ؛ نشانه ها، علل و روش های درمان

افراد مبتلا به آگروفوبیا از مکان ها یا موقعیت هایی که در آن احساس به دام افتاده می کنند، خجالت زده شده، ناراحت می شوند یا ترس دارند. معمولا این احساسات به حملات هراس که باعث ایجاد چنین موقعیت ها و شرایطی برای آنها می شوند، منجر خواهند شد. درمان آگروفوبیا معمولا شامل روش هایی… ادامه خواندن آگروفوبیا یا ترس از مکان های شلوغ ؛ نشانه ها، علل و روش های درمان

نحوه مقابله با اضطراب یا حملات هراس چیست؟

نحوه مقابله با اضطراب یا حملات هراس چیست؟

حملات هراس متشکل از افزایش ناگهانی اضطراب قریب الوقوع، دلهره و ترس شدید هستند. افراد اغلب آن را به عنوان احساس ترس در پاسخ به تهدید توصیف می کنند. برخی از افراد حتی در حالتی که هیچ تهدیدی وجود ندارد، با زهم احساس اضطراب و ترس دارند. با ما در ادامه این مطلب مجله پیام… ادامه خواندن نحوه مقابله با اضطراب یا حملات هراس چیست؟

دلیل دوست داشتن فیلم های ترسناک چیست؟

دلیل دوست داشتن فیلم های ترسناک چیست؟

هر روزه ما با هجمه ای از حوادث و اتفاقات ترسناک و خبرهای بد رو به رو هستیم. بنابراین در جهان پر از حوادث حقیقی و واقعی فوق العاده ترسناک که در اطراف ما اتفاق می افتد، چرا بسیاری از ما به سمت فیلم های ترسناک می رویم و آن ها را دوست داریم؟ برای کشف… ادامه خواندن دلیل دوست داشتن فیلم های ترسناک چیست؟