کاهو پیچ یا کاهو چینی ؛ از خواص تا ارزش غذایی

کاهو پیچ

کاهو پیچ فواید زیادی برای بدن دارد و قطعاً مستحق جای گرفتن یک رژیم های غذایی متعادل را دارد. در حقیقت این نوع کاهو سرشار از چندین ماده مغذی است و ممکن است به تقویت استخوان ها، تقویت قدرت بینایی و کاهش وزن منجر شود. بنابراین آیا مصرف کاهو پیچ به صورت مرتب برای بدن… ادامه خواندن کاهو پیچ یا کاهو چینی ؛ از خواص تا ارزش غذایی