مزایای خوردن آب خیار چیست؟

آب خیار

سبزیجات باید پایه رژیم غذایی شما را تشکیل دهند. وزارت کشاورزی ایالات متحده توصیه می کند زنان روزانه ۲٫۵ فنجان و مردان ۳ فنجان سبزیجات مصرف کنند. هر فنجانی از آب خیار به عنوان یک فنجان سبزیجات محسوب می شود تا به شما در دستیابی به اهداف مورد نظر کمک کند. اگر می خواهید درباره… ادامه خواندن مزایای خوردن آب خیار چیست؟

خواص خیار

خواص خیار

خواص خیار فراوان است. این گیاه بومی هندوستان است و از آنجا به نقاط دیگر جهان راه یافته است. حدود بیست قرن قبل از میلاد مسیح مصریان قدیم از آن استفاده می کردند. ایالت فلوریدا مهم ترین تولید کننده خیار در امریکا است و حدود یک سوم خیار کل امریکا را تولید می کند. خیار… ادامه خواندن خواص خیار

منتشر شده در
دسته‌بندی شده در همه مطالب برچسب خورده با