علل ایجاد پا درد دائمی و روش های مقابله با آن

علل ایجاد پا درد دائمی و روش های مقابله با آن

پیاده روی یکی از ساده ترین و موثر ترین ورزش ها برای بهبود سلامت بدن و کاهش وزن است. این موضوع تا زمانی که از پا درد دائمی رنج نمی برید درست است. درد پا یک مشکل رایج است. گزارش شده است که تقریبا از هر پنج بزرگسال یک نفر برای ارزیابی علت درد در… ادامه خواندن علل ایجاد پا درد دائمی و روش های مقابله با آن

راهنمای درمان پا درد بعد از پوشیدن کفش تنگ و پاشنه بلند

درمان پا درد بعد از پوشیدن کفش تنگ

در یک جهان آرمانی، شما هرگز کفش های ناراحت کننده نخواهید داشت. هرچند گاهی اوقات جذابیت شگفت انگیز کفش های پاشنه بلند، تنگ و دیگر کفش های فشن آنقدر زیاد است که شما نمی توانید احساسات خود را کنترل کنید و از آنها استفاده می کنید. نتیجه این استفاده نیز چیزی جز درد پا نیست.… ادامه خواندن راهنمای درمان پا درد بعد از پوشیدن کفش تنگ و پاشنه بلند

علل تیر کشیدن پا و درد آن چیست؟

تیر کشیدن پا و درد

تیر کشیدن پا و در آن می تواند علل مختلفی داشته باشد. علاوه بر صدمات، بسیاری از بیماری های پزشکی می تواند باعث تیر کشیدن پا و درد پا شود. بیماری های مزمن ارثی، عفونت ها و اختلالات رگ های خونی، علل شایع درد پا می باشند. تشخیص علت درد پا با یک معاینه پزشکی… ادامه خواندن علل تیر کشیدن پا و درد آن چیست؟

علل، درمان و پیشگیری از پادرد بعد از دویدن

علل، درمان و پیشگیری از پادرد بعد از دویدن

دویدن یکی از ورزش های بسیار خوب برای سلامت بدنمان است. اما گاهی قصد انجام این ورزش برای پاهایمان خبر خوبی نیست. یکی از مشکلاتی که موجب می شود پاهایمان از دویدن متنفر باشند، پادرد بعد از دویدن است. پادرد بعد از دویدن ممکن است در هر سنی رخ دهد. این درد می تواند دلایلی… ادامه خواندن علل، درمان و پیشگیری از پادرد بعد از دویدن

روش های ساده و موثر درمان خانگی درد پا

روش های ساده و موثر درمان خانگی درد پا

درد پا یکی از رایج ترین درد ها است. منظور از درد پا دردی است که از ساق پا شروع شده و تا کف آن امتداد دارد. این نوع درد که عموما به دلیل بیماری های خاصی ایجاد نمی شود، ممکن است در هر سنی رخ دهد. این درد می تواند شامل انگشتان، پاشنه پا، مچ پا یا قوس کف… ادامه خواندن روش های ساده و موثر درمان خانگی درد پا