برچسب: روزه

تغذیه و رژیم های غذایی, زندگی سالم

روزه چربی چیست و آیا این نوع روزه برای بدن مفید است؟ 

روزه چربی یک نوع رژیم غذایی است و بیشتر توسط افرادی استفاده می شود که می خواهند به سرعت چربی بدن خود را از دست بدهند. این روش با بالا بردن سطح مولکول هایی به نام کتون در خون و ایجاد فرآیندی به نام کتوز،…

تغذیه و رژیم های غذایی, زندگی سالم

عوارض و فواید روزه آب برای بدن 

به طور کلی روزه گرفتن دارای مزایای زیادی برای بدن است. اما به غیر از روزه معمولی که ما آن را می شناسیم، چند مدل روزه دیگر نیز وجود دارد. مثلا روزه آب، روزه ای است که در آن فرد در مدت ۱ الی ۲…

پیشگیری و بیماریها

آیا روزه فایده دارد؟ 

در ادیان مختلف روزه به عنوان بخشی از عبادت محسوب می شود. در دین اسلام نیز روزه گرفتن در یک ماه از سال واجب است. اما چرا انقدر در ادیان مختلف به روزه و گرسنگی اختیاری توصیه شده است؟ یکی از مهمترین فواید روزه سلامتی…

قالب وردپرس ساخته شده توسط Shufflehound. تمام حقوق مادی و معنوی وب‌سایت پیام سلامت معلق به مجموعه باماتا است. تابستان 1398