برچسب: روغن ماهی

داروها, ویتامین ها و مکمل ها

خواص روغن ماهی سالمون برای بدن 

روغن ماهی سالمون یکی از بهترین منبع شناخته شده برای تامین چربی های امگا ۳ مورد نیاز بدن است. چربی های امگا ۳ اصلی موجود در روغن ماهی عبارتند از: ایکوزاپنتائوئیک اسید (EPA) داکوزاگزائنیک اسید (DHA) تحقیقات مربوطه نشان می دهند که  مصرف EPA و…

بارداری, سلامت خانواده

مصرف امگا ۳ و روغن ماهی در بارداری 

تحقیقات علمی، در زمینه رژیم غذایی بارداری دائما در حال گسترش است. بنابراین دانش ما از نیازهای تغذیه ای این دوران نیز در حال پیشرفت است. در میان تحولات اخیر در این زمینه اهمیت مصرف امگا ۳ و روغن ماهی در بارداری برای سلامت نوزاد…

تغذیه و رژیم های غذایی, زندگی سالم, سلامت خانواده, سلامت کودکان

مصرف روغن ماهی برای کودکان و نوجوانان 

امگا ۳ موجود در روغن ماهی خالص برای کودکان و نوجوانان مفید است. دوکوزاهگزانوئیک اسید، یا DHA و ایکوزاپنتانوئیک اسید یا EPA، دو اسید چرب امگا ۳ فراوان در روغن ماهی و خود ماهی هستند و از مولفه های طبیعی برای رشد کودکان می باشند. پس…

قالب وردپرس ساخته شده توسط گیلیون. تمام حقوق مادی و معنوی وب‌سایت پیام سلامت معلق به مجموعه باماتا است. پاییز 1399