برچسب: سلامت مغز

تغذیه و رژیم های غذایی, زندگی سالم

۱۲ سوپرفود برای تقویت سلامت مغز و داشتن یک مغز قدرتمند سالم 

آیا اخیرا دچار مشکل در تمرکز کردن شده اید؟ آیا معمولا دچار فراموشی می شوید؟ اگر پاسخ شما به هر دو سوال بله است، نیازی به ناامیدی نیست. در حقیقت، هر فردی گهگاهی دچار از دست دادن تمرکز و دقت یا حافظه ضعیف می شود….

سلامت خانواده

خانم های باردار ماهی بخورند یا نخورند؟ 

همانطور که می دانید غذاهای دریایی حاوی مقداری جیوه هستند. قبلا از مضرات و مسمومیت با جیوه برای شما صحبت کرده ایم. از طرفی این غذاهای حاوی مقدار بسیار زیادی امگا ۳ و امگا ۶ هستند که برای سلامت مغز نوزاد بسیار لازم است. پس…

قالب وردپرس ساخته شده توسط Shufflehound. تمام حقوق مادی و معنوی وب‌سایت پیام سلامت معلق به مجموعه باماتا است. زمستان 1397