مواد غذایی سرشار از پروتئین و مقدار پروتئین موجود در هر کدام

مواد غذایی سرشار از پروتئین و مقدار پروتئین موجود در هر کدام

پروتئین جزء مهمی در همه سلول های بدن است. بافت های بدن، پوست، عضلانی، مو و استخوان همه از پروتئین ها ساخته شده اند. مواد غذایی سرشار از پروتئین توسط همه بخش های بدن برای رشد، توسعه و عملکرد مناسب استفاده می شوند. پروتئین همراه با چربی و کربوهیدارت جزء دسته درشت مغذی ها قرار… ادامه خواندن مواد غذایی سرشار از پروتئین و مقدار پروتئین موجود در هر کدام