برچسب: غذا

پیشگیری و بیماریها, درد و درمان

غذاهایی که باعث اسهال می شوند و روش های درمان این عارضه 

اسهال یک بیماری شایع است که علل بسیاری دارد. برخی از موارد اسهال به علت عفونت رخ می دهند. گاهی اوقات اسهال اثر جانبی دارو است یا به عنوان نشانه ای از بیماری های دیگر مانند بیماری سلیاک و بیماری التهابی روده اتفاق می افتد….

تغذیه و رژیم های غذایی, زندگی سالم

۹ تاثیر غذاهای فرآوری شده بر روی بدن 

غذاهای فرآوری شده برای بدن مضر هستند. آنها یکی از مهمترین عوامل چاقی و بیماری در سراسر جهان می باشند. طبق تحقیقات انجام شده، در هر جامعه ای که مصرف این غذاها رواج پیدا کرده، بیماری نیز شایع شده است. این اتفاق در عرض چند…

تغذیه و رژیم های غذایی, زندگی سالم

۱۰ ماده غذایی غنی از سدیم و عوارض مصرف بیش از حد این ماده بر روی بدن 

بر خلاف سایر ویتامین ها و مواد معدنی که فقط در چند منبع خاص وجود دارند، سدیم به وفور در رژیم غذایی ما یافت می شود. در حقیقت، این ماده عنصر کمیابی نیست و بیشتر متخصصان تغذیه توصیه می کنند تا حد ممکن از آن…

تغذیه و رژیم های غذایی, زندگی سالم

مواد غذایی مضر برای کلیه ها و عاداتی که به کلیه ها آسیب می رسانند 

هرچه بیشتر درباره کلیه ها و بدن خود بدانید بیشتر شگفت زده خواهید شد. کلیه شامل سلول های مخصوصی است که به نام گلومرولی شناخته می شوند. این سلول ها به عنوان فیلتر های کوچک در بدن عمل می کنند. این فیلترها برای از بین…

تغذیه و رژیم های غذایی, زندگی سالم

نکاتی پیرامون رژیم غذایی جهت بهبود مقاومت به انسولین 

انسولین هورمونی است که به بدن در جذب گلوکز و متعادل نگه داشتن سطح قند خون کمک می کند. مقاومت به انسولین باعث می شود که جذب گلوکز سخت تر شود. این عدم جذب باعث ایجاد مشکلاتی برای عضلات، چربی و کبد می شود. زیرا…

قالب وردپرس ساخته شده توسط Shufflehound. تمام حقوق مادی و معنوی وب‌سایت پیام سلامت معلق به مجموعه باماتا است. تابستان 1398