مواد غذایی سرشار از فسفر و کارکرد و علائم کمبود این ماده در بدن

مواد غذایی سرشار از فسفر و کارکرد و علائم کمبود این ماده در بدن

فسفر همراه با کلسیم، یک ماده معدنی ضروری مورد نیاز برای داشتن استخوان های سالم و قوی می باشد. این عنصر برای عملکرد مناسب سلول، تنظیم کلسیم و همچنین برای ساخت ATP (آدنوزین تری فسفات) مولکولی که انرژی داخلی سلول ها را فراهم می کند، کاربرد دارد. به غیر از تنظیم مقدار کلسیم و تولید… ادامه خواندن مواد غذایی سرشار از فسفر و کارکرد و علائم کمبود این ماده در بدن

عملکرد اصلی فسفر در بدن چیست؟

عملکرد اصلی فسفر در بدن چیست؟

فسفر ماده معدنی ضروری است که عمدتا برای رشد و ترمیم سلول ها و بافت های بدن استفاده می شود. طبق گزارش محققان مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، تمام سلول های بدن حاوی فسفر هستند. اما ۸۵ درصد این ماده در استخوان ها و دندان ها یافت می شوند. همراه با کلسیم، فسفر ساختار و قدرت… ادامه خواندن عملکرد اصلی فسفر در بدن چیست؟

لزوم مقدار کم سدیم، پتاسیم و فسفر، در رژیم غذایی بیماران کلیوی

رژیم غذایی بیماران کلیوی

منظور از رژیم غذایی بیماران کلیوی چیست؟ رژیم غذایی بیماران کلیوی نوعی رژیم غذایی است که با هدف کاهش فشار بر کلیه ها و ایجاد تعادل، به ارائه عادات غذایی خاصی می پردازد. این رژیم غذایی دارای سه نکته اساسی است: مصرف میزان متوسط مایعات می تواند موجب احتباس مایعات در کلیه آسیب دیده شود.… ادامه خواندن لزوم مقدار کم سدیم، پتاسیم و فسفر، در رژیم غذایی بیماران کلیوی