عوارض و فواید روزه آب برای بدن

عوارض و فواید روزه آب

به طور کلی روزه گرفتن دارای مزایای زیادی برای بدن است. اما به غیر از روزه معمولی که ما آن را می شناسیم، چند مدل روزه دیگر نیز وجود دارد. مثلا روزه آب، روزه ای است که در آن فرد در مدت ۱ الی ۲ روز فقط آب می نوشد. در نگاه اول این مدل… ادامه خواندن عوارض و فواید روزه آب برای بدن

آیا روزه فایده دارد؟

فواید روزه

در ادیان مختلف روزه به عنوان بخشی از عبادت محسوب می شود. در دین اسلام نیز روزه گرفتن در یک ماه از سال واجب است. اما چرا انقدر در ادیان مختلف به روزه و گرسنگی اختیاری توصیه شده است؟ یکی از مهمترین فواید روزه سلامتی است. در واقع روزه می تواند طی مکانیسم های متعدد… ادامه خواندن آیا روزه فایده دارد؟