تفاوت بین قند و الکل قند چیست؟

تفاوت بین قند و الکل قند

قند نام یکی از اعضای خانواده کربوهیدرات هاست که طعم شیرینی دارد و بدن شما می تواند آن را به انرژی تبدیل کند. الکل های قند نیز مزه شیرینی می دهند. با این حال الکل قند ساختار شیمیایی متفاوتی با قند دارد و بدن شما به همان کارآمدی آن را جذب نمی کند. قند و… ادامه خواندن تفاوت بین قند و الکل قند چیست؟

یک مطالعه ۹ ساله سرانجام توانست رابطه بین مصرف قند و سرطان را توضیح دهد

رابطه بین مصرف قند و سرطان

نقش قند در شکل گیری، رشد و متاستاز سلول های سرطانی موضوعی است که غالباً جامعه علمی را به دو بخش تقسیم کرده است. در حالی که متخصصان انجمن سرطان کانادا به صراحت اظهار دارند که خوردن قند باعث نمی شود سلول های سرطانی سریعتر رشد کنند؛ منابع معتبر دیگر مخالفند و درست برعکس آن… ادامه خواندن یک مطالعه ۹ ساله سرانجام توانست رابطه بین مصرف قند و سرطان را توضیح دهد

لیستی از مواد غذایی که قند بالایی دارند

مواد غذایی که قند بالایی دارند

مصرف بیش از حد قند واقعا برای سلامت بدن مضر است. این ماده موجب افزایش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها، از جمله چاقی، بیماری قلبی، دیابت نوع ۲ و سرطان می شود. در حال حاضر بسیاری از افراد در تلاشند تا میزان مصرف قند خود را به حداقل برسانند. اما این کار آسان… ادامه خواندن لیستی از مواد غذایی که قند بالایی دارند

شباهت قند و تنقلات با مواد مخدر اعتیاد آور

شباهت قند و تنقلات با مواد مخدر اعتیاد آور

داستان ها و افسانه های مضحکی در مورد تغذیه وجود دارد. این داستان که کاهش وزن فقط مرتبط با میزان کالری دریافتی و اراده است، یکی از بدترین فرضیه های موجود در علم تغذیه است. حقیقت این است که تنقلات بسیار شبیه به مواد مخدر هستند و می توانند اعتیاد آور باشند. این مواد نه تنها… ادامه خواندن شباهت قند و تنقلات با مواد مخدر اعتیاد آور

آشنایی با یک طرح سه مرحله ای ساده برای کاهش میل به مصرف قند و شکر

سه مرحله ساده برای کاهش میل به مصرف قند و شکر

میل به مصرف قند و شکر یک هوس طبیعی است و ممکن است برای هر کسی رخ دهد. متخصصان معتقدند که این هوس یکی از دلایل اصلی است که موجب می شود با وجود رعایت رژیم غذایی، لاغز نشوید. گاهی این میل حتی با وجود مصرف غذاهای شیرین فروکش نمی کند. ما در ادامه این… ادامه خواندن آشنایی با یک طرح سه مرحله ای ساده برای کاهش میل به مصرف قند و شکر