ماساژ بافت عمقی بدن یا همان DTM چه فوایدی را برایمان به همراه دارد؟

ماساژ بافت عمقی بدن

فرقی نمی کند که ورزشکار هستید یا بدنتان در اثر آسیب دیدگی یا بیماری در حال ریکاوری است؛ در هر صورت ماساژ بافت عمقی یا همان ماساژ بافت های عمیق بدن احتمالاً فوایدی برای شما دارد. هزاران سال است که بشر از ماساژ در سراسر جهان برای کاهش فشارهای روحی و روانی استفاده می کند.… ادامه خواندن ماساژ بافت عمقی بدن یا همان DTM چه فوایدی را برایمان به همراه دارد؟

مزایای ماساژ پا قبل از خواب چیست؟

مزایای ماساژ پا قبل از خواب چیست؟

پس از یک روز طولانی و پر مشغله ماساژ پا می تواند تاثیر زیادی بر وضعیت بدن شما داشته باشد. مزایای ماساژ پا قبل از خواب علاوه بر این که باعث می شود شما بهتر بخوابید می تواند وضعیت سلامت جسمی و روانی شما را نیز ارتقاء دهد. در رفلکسولوژی، که یک طب جایگزین است،… ادامه خواندن مزایای ماساژ پا قبل از خواب چیست؟

ماساژ با سنگ داغ چیست و چه فواید و خطراتی برای بدن دارد؟

ماساژ با سنگ داغ چیست و چه فواید و خطراتی برای بدن دارد؟

ماساژ با سنگ نوعی ماساژ درمانی است که معمولا برای ریلکس شدن بدن پس از دوره ای از استرس و تنش استفاده می شود. به طور کلی درمانگر ماساژ با استفاده از تکنیک های مختلف موجب شل شدن و استراحت عضلات و استخوان ها می شود. به همین ترتیب نیز افراد بعد از استفاده از… ادامه خواندن ماساژ با سنگ داغ چیست و چه فواید و خطراتی برای بدن دارد؟

مزایای شگفت انگیز ماساژ شکم برای جسم و روح و شیوه انجام آن

مزایای شگفت انگیز ماساژ شکم

ماساژ شکم تکنیکی است که توسط فرهنگ های متعدد، از زمان باستان استفاده می شود. تصور بر این است که برای سلامت عمومی بدن و بسیاری از موارد دیگر از جمله کاهش درد، رهایی از استرس و بهبود کلی عملکرد دستگاه گوارش، ماساژ شکم شیوه ای مفید و موثر است. این تکنیک در عین سادگی… ادامه خواندن مزایای شگفت انگیز ماساژ شکم برای جسم و روح و شیوه انجام آن

۷ مزیت باور نکردنی ماساژ پا

۷ مزیت باور نکردنی ماساژ پا

بسیاری از مردم تصور می کنند که برای سالم بودن و سالم ماندن باید راه های طولانی را طی کنند. این در صورتی است که از مزایای بیشماری ماساژ پا بر روی ذهن و جسمشان مطلع نمی باشند. این عمل ساده روزانه می تواند به سرعت آرامش ذهن و جسم را به همراه داشته باشد. ماساژ پا یکی… ادامه خواندن ۷ مزیت باور نکردنی ماساژ پا