مواد غذایی مفید برای مغز

مواد غذایی مفید برای مغز

مواد غذایی مفید برای مغز موادی هستند که ویتامین ها و مواد مغذی زیادی را به یکی از مهمترین اعضای بدن شما می رسانند. برخی از مواد غذایی مفید برای مغز عبارتند از: ماهی های چرب بروکلی آوکادو انواع توت آجیل روغن زیتون چای سبز این مواد غذایی حاوی مواد مغذی تقویت کننده مغز هستند… ادامه خواندن مواد غذایی مفید برای مغز

کرانیوفارینژیوم ؛ نشانه ها، علل و روش های درمان

نشانه ها، علل و روش های درمان کرانیوفارینژیوم

کرانیوفارینژیوم یک تومور مغزی غیر سرطانی است که به تدریج رشد می کند و در نزدیکی غده هیپوفیز (یک غده درون ریز است که در پایه مغز وجود دارد و چندین هورمون مهم را تولید می کند) و هیپوتالاموس (یک اندوکرین است که هورمون های تولید شده توسط غده هیپوفیز را کنترل می کند) شکل… ادامه خواندن کرانیوفارینژیوم ؛ نشانه ها، علل و روش های درمان

چرا بدن نیاز به ورزش مغز دارد ؟

چرا بدن نیاز به ورزش مغز دارد ؟

حتما شنیده اید که ۳۰ دقیقه ورزش در طی ۵ روز هفته برای بدن بسیار مفید است. حتی می دانید که مصرف مقدار زیادی میوه و سبزیجات می تواند بدن را سالم و قوی نگه دارد. اما آیا می دانستید که مغزتان نیز نیاز به ورزش کردن دارد؟ سلامت قدرت شناختی بسیار مهم است چون… ادامه خواندن چرا بدن نیاز به ورزش مغز دارد ؟

تاثیر کمبود ویتامین C بر روی رشد مغز

تاثیر کمبود ویتامین C بر روی رشد مغز

تحقیقات جدید در دانشکده علوم زیستی دانشگاه کپنهاگ نشان می دهد که کمبود ویتامین C می تواند رشد ذهنی نوزادان را مختل کند. در ادامه این مطلب مجله پیام سلامت بیشتر در مورد تاثیر کمبود ویتامین C بر روی رشد مغز صحبت می کنیم. در آخرین شماره مجله The American Journal of Clinical Nutrition، گروهی از… ادامه خواندن تاثیر کمبود ویتامین C بر روی رشد مغز

روش های موثر و طبیعی برای افزایش رشد مغز کودکان

روش های موثر و طبیعی برای افزایش رشد مغز کودکان

در هنگام تولد، مغز کودک حاوی ۱۰۰ میلیارد نورون است. در طی چند سال اول، مغز او یک دوره شگفت انگیز از پیشرفت و رشد را تجربه می کند. در این بازه زمانی در هر ثانیه بیش از یک میلیون اتصال عصبی در مغز تولید می شود. این رشد مغز تحت تاثیر عوامل بسیاری است… ادامه خواندن روش های موثر و طبیعی برای افزایش رشد مغز کودکان