برچسب: نیمرو

تغذیه و رژیم های غذایی, زندگی سالم

آیا تخم مرغ آب پز یک غذای مفید و سالم است؟ 

تخم مرغ آب پز ممکن است کوچک باشد؛ اما غنی از ویتامین های ضروری و مواد معدنی مانند پتاسیم، آهن، روی، ویتامین E و فولات است. یک تخم مرغ آب پز با داشتن ۶٫۲۹ گرم پروتئین و فقط ۷۸ کالری، منبع خوبی برای رشد و…

قالب وردپرس ساخته شده توسط گیلیون. تمام حقوق مادی و معنوی وب‌سایت پیام سلامت معلق به مجموعه باماتا است. پاییز 1399