چه میزان کافئین در هر ماده غذایی وجود دارد؟

منابع اصلی کافئین

اگر چه افراد بیشتر کافئین مصرفی خود را از نوشابه ها دریافت می کنند اما این ماده در قهوه، چای، شکلات، بستنی قهوه یا ماست منجمد، و همچنین به عنوان ضد درد و کاربرد های دیگر در دارو ها نیز موجود می باشد. پس ما همواره در حال جذب کافئین هستیم. برخی فکر می کنند… ادامه خواندن چه میزان کافئین در هر ماده غذایی وجود دارد؟