فیبریلاسیون دهلیزی (afib) یک بیماری قلبی غیر قابل پیش بینی است که باعث می شود قلب شما به سرعت و بی نظم نبض داشته باشد. غیر طبیعی شدن ریتم قلب آریتمی نامیده می شود. فیبریلاسیون دهلیزی شایع ترین آریتمی در آمریکا است. عوامل ایجاد کننده فیبریلاسیون دهلیزی بسیارند. بیماری تیروئید، فشار خون بالا و بیماری های قلبی عروقی از جمله این عوامل می باشند.
پزشک می تواند داروهایی را برای کنترل علائم بیمار تجویز کند. مهمترنی عوامل ایجاد کننده فیبریلاسیون دهلیزی عبارتند از
- نیکوتین
- استرس
- الکل
- کافئین
- بعضی از داروهای خارج از نسخه
اجتناب از محرک ها در این بیماری بسیار مهم است. اما حقیقت این است که فیبریلاسیون دهلیزی یک بیماری غیر قابل پیش بینی است. اثبات ارتباط بین برخی از عوامل و این بیماری دشوار است. زیرا عوامل ایجاد کننده فیبریلاسیون دهلیزی در برخی افراد متفاوت از دیگران است. در ادامه این مطلب مجله پیام سلامت به مهمترین عوامل ایجاد کننده فیبریلاسیون دهلیزی خواهیم پرداخت.
عوامل ایجاد کننده فیبریلاسیون دهلیزی
نیکوتین
نیکوتین موجود در محصولات تهیه شده از توتون و تنباکو، در بالای لیست عوامل خطر فیبریلاسیون دهلیزی قرار دارد و باید از آن اجتناب شود. سیگار کشیدن عوارض زیادی برای بدن دارد. در ادامه به نحوه دخالت نیکوتین بر روی فیبریلاسیون دهلیزی اشاره می کنیم:
- نیکوتین یک محرک قلب است و می تواند بیماری های موثر بر روی قلب را تشدید کند.
- نیکوتین یکی از مهمترین عوامل ایجاد بیماری قلبی عروقی است.
- نیکوتین یکی از عوامل اصلی افزایش فشار خون است. فشار خون بالا خودش یک عامل خطر بالقوه برای فیبریلاسیون دهلیزی است.
- نیکوتین یک عامل خطر اصلی برای ایجاد سکته مغزی می باشد.
اگر سیگار می کشید، با پزشک خود مشورت کنید تا یک روش موثر برای ترک آن را به شما پیشنهاد کند.
استرس
ابتلا به بیماری غیر قابل پیش بینی که سبب علائمی مانند تنگی نفس و تپش قلب می شود، استرس زا است. آیا استرس واقعا باعث حمله فیبریلاسیون دهلیزی می شود؟ اندازه گیری تاثیر استرس بر روی بدن دشوار است. از طرفی استرس بر هر کسی متفاوت تاثیر می گذارد. اما تحقیقات نشان می دهند که بیش از نیمی از افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی بر این باورند که استرس احساسی عامل مهمی برای ایجاد بیماری آن هاست.
هورمون هایی که با استرس در بدن منتشر می شوند سرعت ضربان قلب و فشار خون را افزایش می دهند.
الکل
از یک طرف، مصرف زیاد الکل خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی، سکته مغزی و حمله قلبی را افزایش می دهد. نکاتی که باید در مورد تاثیر الکل بر روی بدانید عبارتند از:
- نوشیدن متعادل الکل ممکن است خطری برای بدن نداشته باشد.
- مطالعات متعدد نشان داده اند که مردانی که بیش ۳۵ بار از مشروبات الکلی در هر هفته استفاده می کنند با افزایش خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی مواجه هستند.
- زنان ممکن است حتی بیشتر در معرض خطر باشند. بر اساس Women’s Health Study، زنانی که دو بار در هفته الکل مصرف می کنند، خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی را در خود ۶۰ درصد افزایش می دهند.
کافئین
کافئین یک نوع محرک است و می تواند ضربان قلب را افزایش دهد. این ماده ممکن است یکی از عوامل ایجاد کننده فیبریلاسیون دهلیزی باشد، به خصوص اگر به آن بسیار حساس باشید. با این حال، اطلاعات موجود در مورد تاثیر کافئین بر روی این بیماری اغلب متناقض است.
- مطالعه که بر روی ۴۸۰۰۰ نفر انجام شده و به نام Danish Diet, Cancer, and Health Study شناخته می شود، هیچ ارتباطی را بین مصرف کافئین و فیبریلاسیون دهلیزی نیافت.
- گزارش هایی وجود دارد که نشان می دهند، نوشیدن نوشیدنی های انرژی زا که حاوی مقادیر زیاد کافئین هستند، باعث ایجاد حملات afib در پسران نوجوان می شود.
- کافئین باعث افزایش فشار خون می شود. خود فشار خون یک عامل خطر برای ایجاد فیبریلاسیون دهلیزی است.
مصرف داروهای خارج از نسخه
بسیاری از داروهای خارج از نسخه حاوی محرک هایی هستند که می توانند باعث ایجاد این بیماری شوند. این داروها عبارتند از:
- داروهای ضد سرفه و داروهای سرماخوردگی
- اسپری بینی
- داروهای گیاهی
آدرنالین یک ماده شیمیایی است که بدن شما به طور طبیعی آن را تولید می کند. آدرنالین، ضربان قلب و فشار خون را افزایش می دهد. هنگامی که به این بیماری مبتلا هستید، ترکیب حاوی آدرنالین خطرناک است. بنابراین برچسب داروهایی که مصرف می کنید را بررسی کنید. بهتر است قبل از مصرف هر یک از این محصولات با پزشک مشورت کنید.