هپاتیت A یک عفونت بسیار مسری است که توسط ویروس هپاتیت A ایجاد می شود. این ویروس یکی از انواع مختلف ویروس های هپاتیت است که باعث التهاب می شود و بر توانایی کبد شما تاثیر می گذارد. شما بیشتر احتمال دارد که این بیماری را از مواد غذایی یا آب آلوده و یا تماس نزدیک با فرد یا جسمی که آلوده شده است دریافت کنید. موارد خفیف هپاتیت A، به درمان نیاز ندارند. اکثر افراد آلوده به طور کامل بدون آسیب دائمی کبدی بهبود می یابند.
رعایت بهداشت، از جمله شستن زیاد دست ها، یکی از بهترین راه های محافظت از بدن در برابر هپاتیت است. واکسن هایی نیز برای افرادی که بیشترین شانس ابتلا را دارند، در دسترس هستند. در ادامه این مطلب مجله پیام سلامت به طور اختصاصی در مورد نشانه ها، علل، عوامل خطر، عوارض، روش های درمان و پیشگیری از هپاتیت A صحبت می کنیم.
علائم هپاتیت A
نشانه ها و علائم این بیماری معمولا تا زمانی که ویروس به مدت چند هفته در بدن نباشد ظهور پیدا نمی کند. این به این معنی است که همه افراد مبتلا به هپاتیت A، علائم و نشانه ای از خود بروز نمی دهند. موارد زیر از جمله علائم و نشانه های شایع این بیماری می باشند:
- خستگی
- تهوع و استفراغ ناگهانی
- ناراحتی یا درد شکم به ویژه در سمت راست و بالای شکم درست زیر دنده ها (جایی که کبد وجود دارد)
- دفع مدفوع سفالی رنگ
- کاهش اشتها
- تب با درجه کم
- ادرار تیره
- درد مفاصل
- زرد شدن پوست و سفیدی چشم (زردی)
- خارش شدید
این علائم ممکن است نسبتا خفیف بوده و در عرض چند هفته از بین بروند. با این حال، گاهی اوقات عفونت هپاتیت A موجب بیماری شدید می شود که چند ماه طول می کشد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر علائم یا نشانه های این بیماری را دارید، با پزشک خود ملاقات کنید.
واکسن هپاتیت A، یا تزریق ایمونوگلوبولین (یک نوع آنتی بادی است) در عرض دو هفته پس از قرار گرفتن در معرض هپاتیت A، ممکن است از بدن در برابر عفونت محافظت کند. اگر شرایط زیر را دارید در مورد دریافت واکسن این بیماری باید از پزشک خود کمک بگیرید:
- شما اخیرا به خارج از کشور سفر کرده اید، به ویژه به مکزیک یا آمریکای جنوبی یا مرکزی یا مناطقی که بهداشت عمومی در آن جا رعایت نمی شود.
- ارائه گزارشی مبنی بر شیوع این بیماری در رستورانی که شما قبلا در آن غذا خورده اید.
- کسی که با او زندگی می کنید مانند هم اتاقی تان مبتلا به این بیماری شده است.
- اخیرا با کسی که مبتلا به هپاتیت A شده است، رابطه جنسی داشته اید.
علل ابتلا به این بیماری چیست؟
هپاتیت A به وسیله یک ویروس که سلول های کبدی را آلوده کرده است ایجاد می شود و التهاب به وجود می آورد. التهاب می تواند بر عملکرد کبد تاثیر گذاشته و علائم و نشانه های دیگر هپاتیت A را به وجود آورد.
این ویروس به طور گسترده زمانی که شما چیزی را که با مدفوع آلوده شده است، حتی در مقدار خیلی کم، می خورید و می نوشید گسترش می یابد. این بیماری از طریق عطسه یا سرفه گسترش نمی یابد.
در ادامه به برخی از روش های خاصی که ویروس هپاتیت A می تواند به کمک آن ها گسترش یابد را بیان کرده ایم:
- خوردن غذا با کسی که ویروس دارد و دست خود را پس از استفاده از توالت به طور کامل نشسته است.
- نوشیدن آب آلوده.
- خوردن صدف خام که در آب آلوده به فاضلاب زندگی کرده است.
- تماس نزدیک با فردی که آلوده شده است، حتی اگر این فرد علائم و نشانه ای نداشته باشد.
- داشتن رابطه جنسی با کسی که ویروس دارد.
عوامل خطر
شما در معرض خطر ابتلا به هپاتیت A هستید اگر دارای شرایط زیر باشید:
- به منطقه ای از جهان سفر می کنید که در آن هپاتیت A رایج است.
- در مراقبت از کودک و یا در مراکز مراقبت از کودکان کار می کنید.
- با فردی که مبتلا به هپاتیت A است زندگی می کنید.
- مرد هستید و با مردان دیگر رابطه جنسی دارید.
- هر نوع تماس جنسی با کسی که هپاتیت A دارد می تواند شما را در معرض خطر قرار دهد.
- HIV مثبت دارید
- اختلالات موثر بر فاکتورهای لخته شدن خون دارید (مانند هموفیلی)
- از انواع مواد مخدر استفاده کنید (نه فقط موادی که تزریق می شوند)
عوارض جانبی
هپاتیت A بر خلاف سایر انواع هپاتیت ویروسی باعث آسیب کبدی درازمدت نمی شود و مزمن نیست. در موارد نادر، هپاتیت A می تواند به طور ناگهانی، به ویژه در افراد مسن و افراد مبتلا به بیماری های مزمن کبدی بر روی عملکرد کبد تاثیر بگذارد. نظارت و درمان نارسایی حاد کبدی نیاز به مراجعه به بیمارستان دارد. برخی از افراد مبتلا به نارسایی حاد کبدی ممکن است نیاز به پیوند کبد داشته باشند.
جلوگیری
واکسن هپاتیت A می تواند از عفونت ویروس جلوگیری کند. واکسن به طور معمول در دو شات مختلف تزریق می شود. فاصله دو شات باید ۶ ماه باشد. محققان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمربکا توصیه می کنند که واکسن هپاتیت A برای افراد زیر مناسب است:
- همه کودکانی که زیر ۱ سال سن دارند و کودکان بزرگتری که واکسن های دوران کودکی را دریافت نکرده اند.
- افراد شاغل در آزمایشگاه ها که ممکن است با ویروس هپاتیت A تماس داشته باشند
- مردانی که با مردان دیگر رابطه جنسی دارند
- افرادی که در معرض عوامل خطر دیگر هستند و در بخش هایی از جهان که هپاتیت A در آن جا رایج است، کار یا زندگی می کنند.
- افرادی که از انواع مختلف مواد مخدر استفاده می کنند.
- افرادی که درمان کنسانتره فاکتورهای انعقادی را دریافت می کنند.
- افراد مبتلا به بیماری مزمن کبدی
هنگام سفر، نکات ایمنی را رعایت کنید
اگر در حال سفر به نقاطی از جهان هستید که هپاتیت A در آنجا شیوع دارد، این مراحل را برای پیشگیری از ابتلا به عفونت انجام دهید:
- تمام میوه ها و سبزیجات تازه را قبل از مصرف به خوبی بشویید.
- گوشت و ماهی را خام مصرف نکنید.
- برای نوشیدن و مسواک زدن از آب های بسته بندی استفاده کنید.
- از مصرف نوشیدنی های ناشناخته بپرهیزید.
- اگر آب بسته بندی در دسترس نیست، آب شیرین را قبل از مصرف خوب بجوشانید.
بهداشت را رعایت کنید
- دست ها را، بخصوص پس از استفاده از توالت یا تعویض پوشک کودک و قبل از تهیه غذا یا خوردن غذا به طور کامل بشویید.
روش های تشخیص
برای مشاهده علائم ویروس هپاتیت A در بدن معمولا از آزمایش خون استفاده می کنند. برای این کار از ورید بازو یک نمونه خون گرفته می شود و برای انجام تست های مختلف به آزمایشگاه فرستاده می شود.
درمان هپاتیت A
هپاتیت A نیاز به درمان خاصی ندارد. بدن شما می تواند به تنهایی ویروس این بیماری را دفع کند. در اکثر موارد هپاتیت A، کبد طی شش ماه بهبود می یابد و هیچ آسیب پایداری به جا نخواهد ماند.
درمان هپاتیت A معمولا برای کنترل علائم انجام می شود. این درمان ها عبارتند از:
- استراحت: بسیاری از افراد مبتلا به عفونت هپاتیت A، احساس خستگی و بی حالی می کنند و انرژی کمی دارند.
- کنترل تهوع: حالت تهوع می تواند غذا خوردن را دشوار کند. در طول روز سعی کنید وعده های غذایی کم حجم بخورید. برای دریافت کالری کافی، بیشتر کالری مصرف کنید. به عنوان مثال، آب میوه یا شیر را به جای آب بنوشید. خوردن مقدار زیادی مایعات برای جلوگیری از کمبود آب در حین استفراغ مهم است.
- اجتناب از مصرف الکل و استفاده از دارو: کبد شما در طول دوره بیماری ممکن است دچار مشکل در پردازش داروها و الکل باشد. اگر هپاتیت دارید، الکل مصرف نکنید. این کار تنها باعث ایجاد آسیب بیشتر کبدی می شود. با پزشک خود درباره تمام داروهایی که مصرف می کنید، از جمله داروهایی که بدون تجویز می خورید، صحبت کنید.
[quote font_size=”18″ color=”#37a02b”]
پیشنهاد می کنیم برای اطلاعات بیشتر، این مطالب را نیز بخوانید:
هپاتیت ویروسی ؛ انواع، روش انتقال، علائم، روش های تشخیص و درمان این بیماری
هپاتیت E ؛ انواع، عوارض، نشانه ها، علل، تشخیص و روش های درمان و پیشگیری
هپاتیت D از علائم و نشانه ها تا روش های درمان و پیشگیری از آن
هپاتیت B ؛ نشانه ها، علل، عوامل خطر، عوارض، روش های پیشگیری، تشخیص و درمان
[/quote]
شیوه زندگی و درمان های خانگی
شما می توانید اقداماتی را برای کاهش خطر انتقال هپاتیت A به دیگران انجام دهید.
اجتناب از فعالیت جنسی: در زمان ابتلا به هپاتیت A از فعالیت های جنسی اجتناب کنید. بسیاری از انواع فعالیت های جنسی می توانند عفونت را به شریک زندگی شما انتقال دهند. استفاده از کاندوم از ابتلا به بیماری جلوگیری نمی کند.
رعایت بهداشت: دست های خود را پس از استفاده از توالت و تعویض پوشک کاملا بشویید. باید حداقل ۲۰ ثانیه دست ها را مالش دهید تا کاملا از آلودگی پاک شوند. سپس آن ها را با یک حوله یکبار مصرف خشک کنید.
اگر به طور فعال آلوده هستید، مسئولیت تهیه غذا را به شخص دیگری بدهید. زیرا در این شرایط به راحتی می توانید عفونت را به دیگران منتقل کنید.