تیرگی پوست زیر بغل بیماری نیست بلکه معمولا پاسخی است که به دلیل قرار گرفتن پوست در معرض عناصر خاصی، مانند نور خورشید یا همان اشعه های ماوراء بنفش ناشی از این نور حاصل می شود. اگر شما هم به این عارضه مبتلا هستید، ما را تا انتهای این مطلب مجله پیام سلامت همراهی کنید تا با روش های درمان تیرگی زیر بغل آشنا شوید.
برخی از علل اصلی ایجاد تیرگی روی پوست زیر بغل عبارتند از:
- اصلاح موهای زائد با تیغ
- تعریق بیش از حد
- عدم وجود تهویه مناسب در زیر بغل
- انباشت سلول های مرده پوست
- استفاده از دئودورانت های ضد عرق تهیه شده از الکل
شما به راحتی می توانید با استفاده از داروهای خانگی ساده که ایمن، موثر، طبیعی و مقرون به صرفه هستند، از شر تیرگی پوست زیر بغل خلاص شوید. اما گاهی اوقات این تیرگی می تواند نشانه بیماری زمینه ای در بدن باشد. به عنوان مثال acanthosis nigricans عارضه ای است که اغلب همراه با مقاومت به انسولین، چاقی، اختلالات هورمونی، مصرف داروهای خاص و سرطان رخ می دهد.
اگر تیرگی پوست زیر بغل به دلیل بیماری زمینه ای رخ داده باشد باید برای تشخیص و درمان مناسب با پزشک مشورت کنید.
درمان تیرگی زیر بغل به کمک روش های طبیعی
سیب زمینی
خواص اسیدی ملایم موجود در سیب زمینی باعث شده است که این ماده یک عامل سفید کننده طبیعی باشد. بر خلاف مواد سفید کننده قوی، سیب زمینی باعث تحریک پوست نمی شود. برای درمان تیرگی زیر بغل به کمک سیب زمینی به روش زیر عمل کنید:
- یک تکه سیب زمینی را در زیر بغل خود بگذارید.
- می توانید سیب زمینی را بچرخانید تا آب آن به سایر مناطق زیر بغل نیز برسد.
- سیب زمینی را ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست زیر بغل نگه دارید.
- سپس پوست را با آب گرم بشویید.
- برای به دست آوردن نتایج بهتر و سریع تر، این روش را دو بار در روز استفاده کنید.
خیار
خیار هم مانند سیب زمینی دارای خواص سفید کنندگی است و برای کمک به روشن کردن پوست زیر بغل مفید است.
- یک تکه خیار را مانند روش بالا روی پوست زیر بغل بگذارید.
- می توانید آب خیار را نیز برای این کار استفاده کنید.
- این کار را یک بار یا دو بار در روز انجام دهید تا نتایج راضی کننده شوند.
گزینه دیگر
- آب یک عدد خیار را بگیرید و آن را با کمی پودر زردچوبه و آب لیمو مخلوط کنید.
- این خمیر را در منطقه آسیب دیده بمالید.
- ۳۰ دقیقه صبر کنید، سپس پوست را با آب بشویید.
- برای به دست آوردن بهترین نتایج، یک بار در روز یا هر یک روز در میان این کار را تکرار کنید.
لیمو
لیمو به عنوان یک سفید کننده طبیعی و عامل ضد باکتری و ضد عفونی کننده قوی عمل می کند. به همین دلیل است که از لیمو برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی استفاده می شود. لیمو می تواند پوست شما را خشک کند. بنابراین پس از استفاده از این روش درمان تیرگی زیر بغل ؛ در صورت نیاز از مرطوب کننده استفاده کنید.
- برای حذف سلول های مرده پوست و روشن کردن پوست زیر بغل، کمی آبلیمو را روی پوست زیر بغل بمالید.
- چند دقیقه صبر کنید. برای خشک شدن این آب حدود ۱۰ دقیقه زمان نیاز دارید.
- سپس منطقه را به طور کامل با آب شستشو دهید.
- برای لایه برداری بهتر، می توانید کمی شکر آب لیمو بریزید و بدون حل کردن شکر؛ از ترکیب استفاده کنید.
- این کار را چند بار در هفته انجام دهید.
روش دیگر
- کمی پودر زردچوبه، عسل یا ماست ساده را در مقداری آبلیمو مخلوط کرده و آن را به زیر بغل خود بمالید.
- حدود ۱۰ دقیقه صبر کنید و سپس پوست را بشویید.
- سه یا چهار بار در هفته این کار را تکرار کنید.
جوش شیرین
اکثرا جوش شیرین برای استفاده به عنوان اسکراب خانگی جهت از بین بردن تیرگی پوست استفاده می شود. این ماده به حذف سلول های مرده پوست کمک می کند. همان طور که می دانید تجمع سلول های مرده روی پوست یکی از دلایل اصلی ایجاد این لکه های تیره است. این ماده همچنین منافذ پوست را باز می کند.
- مقداری جوش شیرین و آب را ترکیب کرده و به شکل خمیر در آورید.
- از این خمیر برای پاک کردن پوست زیر بغل استفاده کنید.
- بعد از چند دقیقه پوست را بشویید و خشک کنید.
- چند بار در هفته از این روش استفاده کنید.
- شما می توانید از ترکیب جوش شیرین و آرد ذرت به مقدار مساوی، برای خنثی کردن بوی بدن و خشک کردن عرق استفاده کنید.
پوست پرتقال
پوسته پرتقال به لطف خواص روشن کنندگی و اسیدی که دارد می تواند به شدت برای درمان تیرگی زیر بغل مفید باشد.
- مقداری پوست پرتقال را به مدت چند روز در معرض نور خورشید قرار دهید تا کاملا خشک شوند.
- پوست خشک شده را به شکل پودر خرد کنید.
- دو قاشق چای خوری پودر پوست پرتقال پودر شده را با گلاب یا شیر کافی به شکل خمیر درآورید.
- این خمیر را روی پوست بمالید و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید.
- سرانجام منطقه را با آب سرد شستشو دهید.
- این فرایند را دو تا سه بار در هفته تکرار کنید.
روغن نارگیل
روغن نارگیل یکی دیگر از گزینه های خوب برای درمان تیرگی زیر بغل است. روغن نارگیل حاوی ویتامین E است که می تواند پوست زیر بغل را روشن کند. در عین حال، به عنوان یک دئودورانت موثر و طبیعی یر عمل می کند.
- زیر بغل خود را با کمی روغن نارگیل ماساژ دهید.
- ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید.
- سپس پوست را با صابون ملایم و آب بشویید.
- دو یا سه بار در روز تا زمانی که به نتایج دلخواه برسید این کار را تکرار کنید.
شیر
- ویتامین ها و اسیدهای چرب موجود در شیر می توانند به تدریج به درمان تیرگی زیر بغل کمک کنند. این ماده پوست را نرم می کند و باعث می شود که سبک تر شود.
- دو قاشق غذاخوری شیر کامل پر چرب، یک تا دو قاشق غذاخوری آرد و یک قاشق چایخوری ماست را مخلوط کرده و خمیری تهیه کنید.
- این خمیر را روی زیر بغل خود بمالید و حدود ۱۵ دقیقه قبل از شستن آن با آب سرد صبر کنید.
- چند بار در هفته به صورت منظم از این روش استفاده کنید.
روش دیگر
- دو رشته زعفران را در دو قاشق چایخوری شیر به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه خیس کنید.
- می توانید کمی عسل نیز به آن اضافه کنید.
- مخلوط را روی پوست زیر بغل بمالید و حداقل ۲۰ تا ۳۰ دقیقه قبل از شستشو آن صبر کنید.
- این درمان را روزانه تا زمانی که از نتایج راضی شوید ادامه دهید.
سرکه
سرکه نیز می تواند به درمان تیرگی زیر بغل کمک کند. این روش نه تنها رنگ پوست را روشن می کند، بلکه میکروب ها و باکتری هایی را که بر روی سلول های مرده پوست ایجاد شده و باعث به وجود آمدن بوی بد بدن می شوند را از بین می برد.
- کمی آرد برنج را با سرکه مخلوط کنید تا خمیری ایجاد شود.
- سپس این خمیر را روی پوست زیر عرق خود بمالید.
- اجازه دهید خمیر ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در معرض هوا خشک شود و سپس آن را با آب گرم بشویید.
- چند بار در هفته از این روش استفاده کنید.
[quote font_size=”18″ color=”#37a02b”]
پیشنهاد می کنیم برای اطلاعات بیشتر، این مطالب را نیز بخوانید:
روش های طبیعی درمان تیرگی خط مایو و نواحی اطراف لگن
روش های طبیعی برای درمان تیرگی آرنج و زانو
[/quote]
چوپ صندل
چوب صندل یکی دیگر از مواد مفید برای درمان تیرگی زیر بغل است. زیرا این ماده خواص روشن کنندگی پوست را دارد. با استفاده از آب گل رز در خمیر تهیه شده از پودر جوب صندل، پوست زیر بغل خنک و نرم می شود. عطر چوب صندل نیز باعث می شود بوی عرق کمتر شود.
- دو قاشق غذاخوری پودر چوب صندل و دو تا سه قاشق غذاخوری آب گل رز را مخلوط کرده تا حالت خمیری پیدا کند.
- خمیر را روی پوست زیر بغل بمالید.
- حدود ۱۵ دقیقه یا تا زمانی که خشک شود صبر کنید، سپس پوست را با آب سرد شستشو دهید.
- هنگامی که این روش روزانه تکرار شود، در عرض چند روز باعث بهبود رنگ پوست زیر بغل خواهد شد.
آرد گرم
یکی دیگر از عناصر مهم برای درمان تیرگی زیر بغل آرد گرم است که به نام besan نیز شناخته می شود. شما می توانید از آرد گرم به عنوان سفید کننده خانگی استفاده کنید.
- دو قاشق غذاخوری آرد گرم، یک قاشق چای خوری ماست ساده و همان مقدار آب لیمو و کمی پودر زردچوبه را به شکل خمیر درآورید.
- این خمیر را روی پوست زیر بغل خود بمالید.
- حداقل ۳۰ دقیقه صبر کنید، سپس پوست را با آب گرم بشویید.
- این دارو را روزانه به مدت دو هفته دنبال کنید. سپس سه بار در هفته تکرار کنید تا به نتایج دلخواه خود برسید.
- برای خلاص شدن از شر تیرگی پوست زیر بغل و به دست آوردن پوستی نرم و صاف جمعا ۲ ماه این روش را ادامه دهید.